Zobu mamma

Kopā ar Oral-B 😎…kopā, jo kopā jautrāk!

Zobu mamma Zobu higiēna, zobu tīrīšana, bērnu zobārstniecība

Zobu tīrīšana bērnam. Pārbaudījums vecāku nervu sistēmai un bērna pacietībai. Vai tas ir pūliņu vērts? Kas notiks, ja piena zobus netīrīsim?
Nereti esmu dzirdējusi teicienu-
,,Piena zobi izkritīs, nav vērts censties, izaugs jaunie, baltie pastāvīgā sakodiena zobi un tos tad arī tīrīsim.’’
Bez pārspīlēšanas, iebiedēšanas, reālistiski no daudzu gadu pieredzes savā profesijā, ko ļoti mīlu un cienu, pastāstīšu kā tas kariess rodās piena zobiem, kā tas izskatās un kas notiek, ja atstājam to novārtā, attīstīties. Centīšos bez specifiskiem jēdzieniem un svešvārdiem (kariess- caurumi zobos, tautas valodā).
Zobiem aizmetņi (iedīgļi, pats sākumiņš) veidojas mazulim esot vēl mammas vēderā un šķilšanās (zobu iznākšanas) laiku,secību, zobu formu un reizēm pat skaitu var ietekmēt iedzimtība. Mēdz gadīties, ka bērniņš piedzimst ar dažiem zobiem, kas ir izšķīlušies, lai gan vidēji, un šis ir ļoti abstrakts un subjektīvs jēdziens, ko nevajadzētu uztvert kā likumu, pirmie piena zobi izšķiļas sešu mēnešu vecumā. Maniem bērniem, piemēram, čētru mēnešu. Kādam arī gada vecumā nav neviena piena zobiņa sakodienā, tas nav pamats satraukumam.
Kad papildus mātes pienam bērns sāk saņemt pirmo piebarojumu, piemēram-ķirbi, tad mutes dobuma baktērijas (mutes dobumā dzīvo dažādas baktērijas, kas absolūti nepieciešama un dabiska vide, ja baktēriju skaits un pastāvešana tiek agresīvi nojaukta, tad var rasties disbakterioze, kas rada traucējumus un diskomfortu visā gremošanas sistēmā) pārstrādājot miltus, cukurus un cieti, kas atrodami ēdienā, izstrādā aplikumu- Ph skābu vidi. Šis ir tas brīdis kad mēs varam runāt par labiem gēniem.Ko tas nozīmē? Tas nozīmē, ka cilvēkam ar šiem labajiem gēniem lēnāk attīstīsies kariess, ja nenotīrīsim aplikumu, kā tam nabadziņam, kuram nebūs tā noveicies ar ,,zobu gēnu,, un kariess attīstīsies krietni ātrāk. Ja abos gadījumos, divas reizes dienā notīrīsim aplikumu, tad neuzzināsim kurš ir laimējis gēnu loterijā, jo kariess nebūs nevienam.
Ja ilgstoši nenotīrīsim aplikumu no bērna piena zobiņiem, tad aplikums, galvenokārt, lokalizēsies priekšējo zobu lūpu pusē, zobam augšējā daļā, kur ir smaganas.
Pēc kāda laiciņa, aplikums demineralizēs piena zobiņa emaliju- izsūks no zoba sāļus un minerāļus. Tas izskatās kā balti mēnestiņi pie smaganām priekšējiem zobiem, vietā kur atradās aplikums.
Ja emalijas demineralizētais plankums ir balts- bez satraukuma! Notīram aplikumu ar birsti un pastu. Dodamies pie zobu higiēnista uzklāt speciālu remineralizējošu laku, kas šos procesus apturēs un iespējams plankumiņš atkal ieņems zoba krāsu. Ja plankums ir dzeltens, vai brūns, krāsa nemainīsies, pat ar lakas palīdzību, bet varam apturēt demineralizācijas procesu, lai netiktu bojāts zobs, vai zobu grupa.
Ja nav iespējas tikt pie higiēnista pēc iespējas tuvākajā laikā, glābiņš mājas apstākļos ir šāds- iegādājamies pieaugušo pastu kur ir 1450 ppm fluors, atzīmēts iepakojuma sastāvā. Uzklājam šo pastu pēc zobu tīrīšanas plānā kārtiņā zobu virsmām un neskalojam, divdesmit minūtes neēdam, nedzeram. Bērniem nepatīk izteiktā piparmētru garša pieaugušo pastām, bet ieguvumi var būt neizmērāmi. Varam šādi izvairīties no pudeļu kariesa izveidošanās un iesaldēt demineralizēto vietu līdz nokļūsiet zobārsta krēslā.
Ja nedarīsim neko un aplikums turpinās atrasties bērna zobu virsmās- demineralizētie pusmēnestiņi paliks brūnā krāsā un sāks veidot iedobi uz iekšu zobā. Tās vietas ir estētiski pamanāmas un var sagādāt ne vien vizuālu diskomfortu, bet arī jutību. Jutība var būt ēdot saldumus, aukstu pārtiku, dzērienus un pat vienkārši tīrot zobus ar birstīti.
Ja neko nedarīsim un uz šīm bojātajām vietām turpinās atrasties aplikums, tad šī iedobe kļūs dziļāka un plašāka, līdz piena zobiņš smaganu rajonā būs tik plāns un trausls, ka nolūzīs. Parasti abi augšējie priekšzobi nolūzt pirmie tad seko otrie, blakus zobiņi. Zoba sakne paliek mutes dobumā un ir jāizņem ar speciāliem ķirurģiskiem cēlājiem. Priekšzobu saknes pašas sāk sadalīties un uzsūkties ap sešu, septiņu gadu vecumu. Tādēļ pirmklasnieku septembra bildēs visi ir ,,skaisti,, . Vienmēr esmu apbrīnojusi bērnu spēju nekautrēties par lietām, par kurām pieaugušie kompleksotu. Mana meita regulāri valkāja spēļu princešu kroni šajā bezzobīšu posmā un jutās visnotaļ apmierināta ar sevi.
Pirms zobu saknes ir sākušas rezorbēties (dabīgā ceļā sadalīties), arī piena zobiem tās ir pilnvērtīgas un notur zobu alveolārajā (žokļa) kaulā.
Ir svarīgi lai zobu maiņa notiek tieši tā, kā dabā ieplānots. Zobiņiem jāmainās noteiktā secībā, tas var ietekmēt pastāvīgā zoba pareizu atrašanās vietu žoklī un novietojumu zoba ligzdiņā.
Tāpēc tīrīsim saviem bērniem zobus divas reizes dienā arī tad, ja tas ir piespiedu kārtā, ja tas bērnam nepatīk, ja esam noguruši un nevēlamies strīdēties. Iztēlosimies cik patīkami būs to nedarīt un doties uz četru priekšējo zobu sakņu raušnu, lai vēl četrus gadus dzīvotu bez zobiem. Pateiksim sev- ,,Slinkum, slinkum! Laid mani vaļā!,,
Dzīvosim ar veseliem zobiem un platiem smaidiem!

Zobu mammas ieteikumi veselīga smaida saglabāšanai:

Kā savas profesijas pārstāvis vairāk kā desmit gadus praktizēju savā jomā un
viennozīmīgi šo gadu laikā esmu secinājusi, ka galvenā loma veselīga smaida
saglabāšanā ir pacienta pareiza motivēšana un spēja iedvesmot, iesākto ceļu
turpināt un nepamest novārtā. Nebūt nebūs pietiekoši reizi pusgadā apmeklēt
zobu higiēnistu un mājās atslābināties un neiegūldīt enerģiju mutes dobuma
veselības uzturēšanai, lai tas ik dienas būtu, kā tik tikko pēc profesionālas
tīrīšanas.
Kā liecina pacientu teiktais, parasti iedvesma sekot higiēnista rekomendācijām
ir aktīva aptuveni pirmos trīs mēnešus un tad cilvēki sāk slinkot uz zobu
diegošanas rēķina un tīrīšanas kopējā laika. Es ieteiktu papildināt mājas
arsenālu zobu kopšanai ar dažādiem mūsdienīgiem risinājumiem, kas
atvieglotu un padarītu šo tik ļoti nepieciešamo rituālu patīkamāku.
Pirmais solis varētu būt manuālās birstītes nomaiņa uz elektrisko. Ja tīrām
zobus ar manuālo birsti, tad tas aizņems trīs minūtes , savukārt ar elektrisko
divas, tātad laika ekonomija. Ar elektrisko birsti vieglāk piekļūsim grūti
aizsniedzamās vitās pateicoties spiediena sensoram nenodarīsim kaitējumu
emalijai un mīkstajiem audiem.

Otrais solis- nebaidāmies izmantot aplikācijas, kas palīdzēs motivēt bērnus un
tīņus ar atraktīvām zobu tīrīšanas rotaļām un arī pieugušajiem būs lielisks
palīgs, cīņā ar virsmām kuras uzkrāj vairāk aplikuma un paliek nenotīrītas.
Jaunākās birstes ir aprīkotas ar sensoriem, kas ļauj noteikt tieši kura zobu grupa
ir tīrīta slinkāk un vēlams pārtīrit , vai gluži pretēji ir jāpielieto maigākas
kustības un spiediens.

Trešais ieteikums no higiēnista būtu neeksperimentēt ar zobu pastām,
izmantot tikai pasaules veselības organizācijas apstiprinātas, jo pretējā
gadījumā varam neapzināti iegādāties mūsu platuma grādiem nepiemērotu un
iespējams pārlieku abrazīvu,vai bez fluorīdu zobu pastu, kas demineralizēs
zobu emaliju, vai paaugstinās zobu jutīgumu. Atrodam pāris tādas, kas mūs
apmierina un droši šaubu gadījumā varat apvaicāties savam zobu higiēnistam
par sastāvā esošo sāļu , minerāļu un citu vielu nepieciešamību, vai gluži pretēji.

Ceturtais solis veselīga smaida saglabāšanai būtu zobu diegošanas ieviešana
par obligātu rituālu, ne vajadzību , ja kas iesprūdis zobu starpā glābiņu. Jo
cītīgāk diegosim, jo smaganas būs arvien pateicīgas un mazāk jutīgas. Zobu
diegs parasti ir apstrādāts ar fluorīdiem un plānu vaska kārtiņu, padarot
diegošanu vēl veselīgāku starpzobu rajonos, kur pat birstes sariņi nespēj
piekļūt. Ja smaganas asiņo diegojot, vai ēdot cietāku pārtiku, tas norāda uz to ,
ka nepieciešams vēl cītīgāk piekļūt zobu starpās, smaganu brīvo malu, kas nav
piestiprināta ar periodontālajām saitītēm piestiprināta zobam, iztrīrīt vēl
cītīgāk, rūpīgāk un iespējams ņemt palīgā arī citus sarpzobu tīrīšanus palīgrīkus.

Piektais punkts-starpzobu tīrīšnas palīgrīki.
Ja smaganas asiņo, tas nozīmē, ka ir uzkrājies aplikums, PH skāba, bakteriāla
vide, kuru notīrot asiņošana tiek apturēta. Nav aplikuma, nav asiņošanas.
Smaganas būs mums pateicīgas par masāžu un kustību zobu starpās, ar diegu,
birstītēm ar metāla korpusu, birstītēm ar plastikāta korpusu, ūdens spiediena
strūklu, skalojamo... visu atļauts izmantot. Atceramies, plombi bez pārkares,
kas ir korekti ievietota un ir pareizi apstrādāta, ar zobu diegu izbakstīt, izčakāt
un izmakarēt, sauciet, kā gribat, NEVAR! Ja ķerās diegs, ķerās, gaļa un citi
ēdiena gabali, kas uzkrājas zobu starbā un veido smaganu kabatu mīkstajos
audos, kariesu cietajos un plombes mūžs nebūs ne vien ilgs, bet nebūs
izveidojušās kabatas vērts. Nebaidāmies izmantot irigātoru, interdentālās
birstītes, un dažādus zobu birstes uzgaļus zobu sarpu tīrīšanai.
Sestais ieteikums būtu izvairīties no informācijas avotiem, kas varētu būt
apšaubāmi un nesaistīti ar zinātniskajiem pētījumiem. Ja meklējam kādu sev
interesējošu jautājumu par medicīnisku tematu, to ir vēlams darīt zinātnisko
pētījumu saitēs. Visus nozīmīgākos pētījumus varam atrast piemēram Cochrane
Library mājas lapā.

Septītais punkts, mēles tīrīšana. Jūs būtu pārsteigti uzzinot cik daudz dažādu
baktēriju varam atrast mēles virsmā un šo aplikumu ar mehānisku tīrīšanu ir
pat ļoti vēlams notīrīt ik dienas. Tas palīdzēs saglabāt ne vien svaigu elpu, bet
arī patīkamu sajūtu noturēs ilgāk pēc zobu tīrīšanas.

Turpinot iesākto stāstu par mēles tīrīšanu, seko

Astotais punkts-aplikums uz zobu virsmām, smaganu kabatās, brīvajā malā,uz
mēles, ir nevēlams, kā ilgstoša nobriedusi bakteriāla vide. Baktērijas ir
vaininieces, kas saražo aplikumu lielākos, vai mazākos daudzumos, bet tā ir
daļa no mūsu mutes dobuma mikrofloras un nebūtu vēlams tās mainīt un
ietekmēt ar antibakteriāliem skalojamiem līdzekļiem, vai pat aktīvo vielu
lietošana ik dienas varētu radīt disbakteriozi, vai iekrāsot zobu virsmas.Tāpēc
neizmantojam ikdienā Hlorheksidīna saturošus mutes dobuma kopšanas
līdzekļus, tikai tad ja Jums to ir stomatologs norādījis darīt, arī šādā gadījumā,
ne ilgāk par divām nedēļām, lai mikroflora nepierod un nespēj funkcionēt
pienācīgi bez šīs vielas.

Devītais ieteikums būtu regulāri apmeklēt zobu higiēnistu, lai nebūtu jādodās
pie zobārsta. Ja nebūs aplikuma, nebūs kariesa.

Un visbeidzot desmitais punkts-smaidīsim ik dienas, jo smaids uzlabo
noskaņojumu , gan pašam smaidītājam, gan tam kam smaids tiek veltīts. Tas
vairo pozitīvo enerģiju un padara dzīvi skaistāku!

Kā pierunāt bērnu tīrīt zobus?!

Katrs rīts kā cīņa, katrs vakars strīdi par zobu pastu, birsti un jautājums ir tāds- vai tas tiešām ir TIK svarīgi divas reizes dienā pakļaut ğimeni un sevi šim nebeidzamajam skandāliņam. Kas notiks, ja mēs necīnīsimies? Kas notiek, kad zobgrauži uzvar? Nākošais stāsts būs Helovīna noskaņās.

https://youtu.be/WazIvrL19Z8

ZOBU MAMMA