Boom Queen by Thida

🌥🌞 အခုချိန်ထိ 𝐒𝐮𝐧𝐬𝐜𝐫𝐞𝐞𝐧 မလိမ်းတဲ့ လူဆိုးလေး​တွေ
ရှိ​နေတုန်းလား ❓️

📣ဒီ​နေ့က သိပ်မပူလို့ 𝐒𝐮𝐧𝐬𝐜𝐫𝐞𝐞𝐧 လိမ်းစရာမလို
​လောက်ပါဘူး ၊ အပြင်မှ မသွားတာ ဘာလို့ လိမ်းရမှာလဲ ? ဆိုပြီး အခုထိ 𝐒𝐮𝐧𝐬𝐜𝐫𝐞𝐞𝐧 လိမ်းဖို့ ပျင်း​နေ​သေးရင်... နေ​ရောင်ခြည်ဒဏ်​ကြောင့် အသားအ​ရေ မညီ ညာတာတွေဖြစ်လာတဲ့အခါကျမှ ​နောင်တရလိမ့်မယ်​နော် ❗️

☀️နေရောင်ခြည်ရဲ့ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ UVA နဲ့ UVB တွေကနေ အသားအရေကို အထိရောက်ဆုံး ကာကွယ်ပေးနိုင်ဖို့ အထူးဖော်စပ်ထားတဲ့ ✨️ 𝐢𝐂𝐨𝐧 𝐅𝐚𝐜𝐞 𝐔𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐚𝐥 𝐒𝐮𝐧𝐬𝐜𝐫𝐞𝐞𝐧 ​လေးက​တော့ ...

နေလောင်တာ ၊ အမည်းစက်၊ တင်းတိပ်နဲ့ အရေးအကြောင်းဖြစ်တာတို့လို ပြဿနာတွေကို အ​ကောင်းဆုံး ပြုပြင်​ပေးနိုင်ပါတယ် 💯

လိမ်းထားတဲ့အခါမှာလည်း 🙅🏻‍♀️ စေးကပ်မှုမရှိတဲ့အပြင် SPF 50+ နဲ့ PA++++ တို့ ပါဝင်တာကြောင့် ပြင်းထန်တဲ့ နေရောင်ဒဏ်​တွေကို​တောင် အပြုံးမပျက် ရင်ဆိုင်နိုင်ပါပြီ ✨️ ဒီ​တော့ အခုထိ 𝐒𝐮𝐧𝐬𝐜𝐫𝐞𝐞𝐧 မလိမ်းဘဲ လူဆိုးလုပ်​နေမဲ့အစား...

ကျန်းမာ လှပတဲ့အသားအရေကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့အတွက် 𝐢𝐂𝐨𝐧 𝐅𝐚𝐜𝐞 𝐔𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐚𝐥 𝐒𝐮𝐧𝐬𝐜𝐫𝐞𝐞𝐧 ကို ​နေ့စဥ် အသုံးပြု​ပေးပါ​နော် ... 😍

လတ်တ​လောဖြစ်ပွား​နေတဲ့ ​လေထုညစ်ညမ်းမှု ဒဏ်​တွေကြားမှာ မျက်နှာအသားအ​ရေ​လေးကို မပျက်စီး​စေဖို့ ဘယ်လိုကာကွယ်ကြမလဲ ❓️

​📣 အခုလို လေထုညစ်ညမ်းမှု​ ပိုပိုပြီး ဆိုးလာတဲ့အချိန်မျိုးမှာ ဒီအချက်​လေး​တွေကို လိုက်နာရင်းကိုယ့်အသားအ​ရေကို ထိန်းသိမ်းဖို့ မ​မေ့ပါနဲ့ရှင်💁🏻‍♀️

🫧မျက်နှာကို မနက် ၁ ကြိမ် ၊ ည ၁ ကြိမ် သန့်စင်​ပေးပါ။ အဆီပြန်တတ်တဲ့ အသားအ​ရေပိုင်ရှင်​တွေအ​နေနဲ့ဆို တစ်​နေ့ကို ၃ ကြိမ်အထိ မျက်နှာသစ်​ပေးဖို့ လိုပါတယ်။

💆🏻‍♀️Vitamin C ၊ Vitamin E နဲ့ Antioxidants ဓါတ်တွေ ပါဝင်တဲ့ Skincare ပစ္စည်း​တွေကို သုံး​ပေးပါ။

💧အသားအ​ရေကို အစိုဓါတ်ဖြည့်တင်း​ပေးပြီး အလွှာ တစ်ခုအ​နေနဲ့ ကာကွယ်​ပေးမဲ့ Moisturizer ကိုလည်း ပုံမှန် လိမ်း​ပေးပါ။

☀️Sunscreen က​တော့ မရှိမဖြစ်လိမ်းရမဲ့ အရာ​တွေထဲကတစ်ခုပါ။ ​​နေ​ရောင်ခြည်ဒဏ် နဲ့ ​လေထုညစ်ညမ်းမှုဒဏ်ကို အဓိက ကာကွယ်​ပေမဲ့ ဒိုင်းကာတစ်ခုဆိုလည်း မမှားပါဘူး​နော် 💗

💁🏻‍♀️အထူးသဖြင့် အရည်အ​​သွေး ကောင်း​ကောင်းနဲ့ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ 💯 iCon Face Universal Sunscreen နဲ့ iCon Face Serum တို့လို Skincare ပစ္စည်း​တွေက​တော့ အသားအ​ရေကို...

ဒီလို ​​လေထုညစ်ညမ်းမှု​ဒဏ်​တွေက​နေသာမက ဘက်တီးရီးယား ပိုးမွှား​တွေ မကပ်ငြိနိုင်​အောင် ကာကွယ်​ပေးနိုင်တာမို့ အ​ရွေးချယ်သင့်ဆုံးပါပဲ​ 📣

📸 အမေပုံရိုက်နေတာ နဖူးပေါ်ဖုန်းလာတင်သွား😁
မောလိုက်တာ🧺စျေးသွား ၊🫕ချက်ပြုတ်၊🪣ဆေးကြော🪠လှည်းကျင်း၊👗🧽 လျှော်ဖွတ် ပြီးရောလူကမလှုပ်ချင်တော့ဘူး။
📲 ဖုန်းကိုင်ပြီး မှန်လုပ်ကြည့်လိုက်တာ
အားပါး😲 မနက်စျေးမသွားခင် လေးလက်2ဖက်နဲ့အမြန်ပွတ်သွားတာ မှန်တောင်ပြန်မကြည့်နိုင်ဘူး၊ ဒီလောက်အလုပ်တွေလုပ်ချွေးတွေထွက်နဲ့ ဒါတောင် မျက်နှာလေးက Glow Glass Skin လေးဖြစ်နေတာ ။ 55 နှစ်ကို ဒီလို Skin လေးရဖို့ ဒီ တဗူးဘဲလိုတာဆိုတော့ အရမ်းတန်ပြီလေ။
အမောပြေ ကျေနပ်နေမှု့ကြီး😘😘😘

ဒီနေ့ထိ ထက်ဝန်းဘာကြောင့်ပိန်သွားလည်း လာမေးနေကြတုန်းမို့ ကို Photo Post လေးနဲ့ပါ Share ပေးလိုက်ပါပြီ 🥰

Boom Cocoa Plus 36 in 1 မှာ Whey Protein Concentrate ပါဝင်တာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်မှ မလိုအပ်တဲ့ အဆီများကို လျင်မြန်စွာ လောင်ကျွမ်းစေပြီး ခန္ဓာကိုယ် ကြွက်သားတည်ဆောက် ရာမှာ အထောက်ကူပြုပါတယ်

Weight ကျရင်တောင် အသားပျော့တွဲလာတာမျိုးမရှိဘူး အသားကျစ်မြန်တယ်
ဝိတ်ကျချင်လို့ Gym ကစားနေတယ့် သူအတွက်လည်း
လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မှီ ၁ နာရီ မှာသောက်ပြီး လုပ်ရင် ပိုထိရောက် ဝိတ်ကျလှပစေတယ်
ဒါ့အပြင် အရွယ်မတိုင်ခင်ဖြစ်ပေါ်တတ်တဲ့ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို လျောချပေးနိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်

ဝိတ်ကျမြန်တာကြောင့် အသားတွေတွဲကျနေမှာကိုလည်း (လုံးဝ) စိတ်ပူစရာ မလိုပါဘူးနော်
BOOM Cocoa Plus က အဆာခံနိုင်ပြီး ပိန်သွားရင်တောင် ကျစ်ကျစ်လျစ်လျစ်လေးနဲ့ လှနေမှာ နော်

🍫 Boom Cocoa plus ရဲ့ကောင်းကျိုးလေးတွေက🤎🔥

🤎၃နာရီ ကြာ🍛 အစာခံခြင်း

🤎သွေးတွင်း သကြားဓာတ်ကို~ ထိန်းညှိပေးခြင်း (လျော့ကျစေခြင်း)

🤎အဆီလောင်ကျွမ်းမှုကိုမြှင့်တင်စေပြီး🔥 အဆီလောင်ကျွမ်းစေခြင်း

🤎ကြွက်သားများကိုသန်မာစေခြင်း ( Build muscle ) 💪💪

🤎 ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုကောင်းမွန်စေခြင်း ( Boost Immunity )

🤎အူလှုပ်ရှားမှု👍 အားကောင်းစေခြင်း

🤎 အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို🐢 နှေးကွေးစေခြင်း

BOOM Cocoa Plus ကိုဘယ်လိုလူမျိုးတွေသောက်သုံးသင့်လည်း

✅ဗိုက်ချပ် အဆီကျချင်သူ

✅နေ့စဉ် စားသမျှအဆီ ချေဖျက်ချင်သူ

✅ဝမ်းမှန်စေတာမို့ မျက်နှာပေါ်ရှိ အဆီဖု၊ ဝက်ခြံ၊ အမာရွတ်သက်သာချင်သူများ

✅အစာစားချိန်မမှန်သူများ

✅ဝိတ်ကျလျင်တယ် Gym ဆော့ဖိူ့ မအားသူများ
🤎 BOOM Cocoa Plus ဆိုသလို နာမည်နဲ့လိုက်ဖက်အောင် ☕ ကော်ဖီလိုပဲ ပူပူနွေးနွေးဖျော်သောက်မလား…?
ရေမှာပျော်ဝင်တဲ့ အမျှင်ဓာတ်ပါဝင်ခြင်းကြောင့် ရေအေးအေးလေးနဲ့ 🥤
အအေးတစ်ခွက်လိုဖျော်စပ်သောက်သုံးမလား…?

နည်းလမ်းတကျသာသောက် တလ ၁၀ ပေါင်လောက်က အေးဆေးကျစေတဲ့ Boom Cocoa Plus 🍫🍫🍫

Boom Cocoe Plus က တစ်ဘူး ကို ၁၀ရက်စာပါတယ်
စျေးက 39000 ကျပ်ပဲ
Boom Cocoe Plus ရောင်းတယ့် Page မှာ ဒီ post ပြပြီး သွားဝယ်မယ်ဆို ၁ ဗူးကို 37000 ကျပ်တည်းနဲ့ ရမှာ တစ်လစာဝယ်မယ်ဆို ၁ သိန်းကျော်လေးပဲ

ကဲ ပိန်သွားတယ့် လျှိ့ဝှက်ချက်တော့ ပြောပြီးပြီ အမြန်ဆုံး Boom Cocoe Plus ဘေးက ကိုကို ကိုရှင်းခိုင်းပြီး ဝယ်
ပလိုက်တော့

Sugar FREE ဖြစ်လို့ ဆီးချိုသမား​တွေပါ စိတ်ချလက်ချ ​သောက်သုံးနိုင်တဲ့ BOOM Coffee

​☕️ကော်ဖီ​သောက်ရတာကြိုက်​ပေမဲ့ သကြားဓါတ်
၊ အချိုဓါတ်​တွေ ပါမှာစိုးလို့ ၊ ဆီးချို ​သွေးချိုရှိလို့ ​ရှောင်​နေရတယ်ဆိုရင် BOOM Coffee ​လေးကို ​သောက်ကြည့်​နော် 🥰

BOOM Coffee က Arabica Coffee စစ်စစ်နဲ့ ထုတ်လုပ်ထားပြီး သဘာဝ သစ်သီးသစ်နှံ​ပေါင်း
များစွာအပြင် ဂျင်ဆင်း​ဆေးမြစ် ၊ လင်ဇီးမှို ၊ ရှီးပတီး စတဲ့ ​ဆေးဖက်ဝင်ပစ္စည်း​တွေလည်း ပါဝင်​နေ
ပါတယ် 💯

ဒီ​တော့ ☕️ ​ကော်ဖီတစ်ခွက်ထက် ပိုတဲ့ ကျန်းမာ​ရေး အကျိုး​ကျေးဇူး​တွေကို ​ပေးနိုင်ပါတယ် 💗 BOOM Coffee ​လေးကို ပုံမှန်​သောက်သုံး​ပေးမယ်ဆိုရင် ...

✅️နှလုံး​ရောဂါ​ကို ကြိုတင်ကာကွယ်​ပေးနိုင်ပြီး

✅️​သွေးတွင်းသကြားဓါတ်ကို ထိန်းညှိ​ပေးတယ်

✅️မလိုအပ်တဲ့ အဆီပို​​တွေကို ဖယ်ရှား​ပေးပြီး
ခန္ဓာကိုယ်ကို ​ပေါ့ပါးသွက်လက်​စေတယ်

✅️ကိုယ်ခံအားကိုလည်း တိုးမြင့်​စေပါတယ်

ဒီ​လို Sugar Free ဖြစ်တဲ့☕️ ​BOOM Coffee ​​လေးသာဆိုရင် သွေးတိုး ဆီးချိုသမား​တွေပါ အချိန်မ​ရွေး ၊ ​နေရာမ​ရွေး စိတ်ချလက်ချ ​သောက်သုံးလိုက်ပါ​နော် 🥰

🙏🙏🙏 8ရက်မွေးသားသမီးများ အားလုံးငြိမ်းချမ်းပျော်ရွှင်၍စီးပွားဥစ္စာများဒီရေအလားတိုးတက်ကြီးပွားကြပါစေ💋💯❤️‍🩹

#ချစ်တဲ့အကျိ

#ချောကလက်နဲ့Weightချနေသူတွေရဲ့တောင်းဆိုချက်ကြောင့်Promotionကြီးထပ်လုပ်ပေးလိုက်ပါပြီ။

🤗🍫 အဆီကျ ဝိတ်ကျ ခန္ဓကိုယ်ကျစ်လစ်​စေတဲ့ ကာကာ​လေး​တွေကတစ်လစာ​ကြီးပဲအမြဲမှာကြတာမို့ သီးသန့်ရှယ်တန်တဲ့ Promotion ကြီးလုပ်​ပေးလိုက်ပါပြီ 🥰🥰👌👌❤️❤️❤️

🍫❤️ Boom Cocoa Plus တစ်လစာ 3️⃣ ဗူးယူတာနဲ့ Discount Price 1️⃣1️⃣1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ ks (ပုံမှန် 117,000 ks) နဲ့ဝယ်ယူနိုင်ပြီး 🎁🎁 Boom Limited Shake Bottle 1️⃣ ဗူးပါလက်​ဆောင်​ပေးမယ်​​နော် 🤗✨️

📌 Promotion Period: 15 May - 20 May 2025 အထိပဲ​နော် သဲတို့ 🎁🎁😘😘👏👏

အဆီကျ​ချောကလက်ချစ်သူ​တွေ ရှယ်တန်တဲ့ Promotion ကြီးကိုအမိအရယူထားကြ​နော် 🍫🍫🎁🎁😘😘👌👌

#ဒီခေတ်ကြီးမှာကျန်းမာရေးဗဟုသုတရှိဖို့အရမ်းလိုအပ်ပါတယ်

မြန်မာတစ်ပြည်လုံးကို အသည်းကင်ဆာဖြန့်ဖြူးနေတဲ့ အောင်မဲညိုအပွင့်ခြောက်

အခုနောက်ပိုင်း အွန်လိုင်းပေါ်မှာကော၊ ဈေးတွေမှာပါ အောင်မဲညိုပန်းပွင့်အခြောက်တွေကို အတော်များများရောင်းလာကြတာတွေ့ရပါတယ်။ အောင်မဲညိုအပွင့်ခြောက်တွေကို တစ်ချို့က ဟင်းချက်စားကြတယ်။ တစ်ချို့က ရေနွေးကြမ်းထဲကို ခပ်ထည့်ပြီးသောက်ကြတယ်။ တကယ်တော့ အောင်မဲညိုနဲ့ ပက်သက်ပြီးတော့ အသည်းအထူးကုဆရာဝန်ကြီး ပါမောက္ခ ဒေါက်တာခင်မောင်ဝင်းရဲ့ သတိပေးစကားအစီအစဉ်လေးကို ကြည့်လိုက်ရတော့မှ အောင်မဲညိုကို စနစ်တကျ ပြုပြင်မှ သုံးစွဲမှ အကျိုးရှိတယ်ဆိုတာ သိလိုက်ရပါတယ်။ သိပ္ပံနည်းကျ ပေါင်းခံပြီး အဆိပ်အတောက်တွေကို မဖယ်ထုတ်ပဲ ဒီအတိုင်း သုံးစွဲမယ်ဆိုရင် အကျိုးကျေးဇူးမရှိရုံတင်မက အသည်းကင်ဆာပါ မုချကျိန်းသေဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ ပထမဦးဆုံး ကျွန်တော်တို့ အောင်မဲညိုလို့ ခေါ်နေကြတဲ့ ပန်းပင်ရဲ့ မူရင်းမျိုးစိတ်က မြန်မာပြည်က မဟုတ်ပါဘူး။ မူရင်းမျိုးစိတ်က တောင်အာဖရိကကလာတာပါ။ အပင်ရဲ့ မျိုးစိတ်ရင်းစွဲနာမည်က “Fabaceae” လို့ခေါ်ပါတယ်။ လူကို အဓိက ဒုက္ခပေးတာကတော့ သူ့အပွင့်ထဲမှာ ပါဝင်တဲ့ ဓာတ်ပေါင်းတွေပါပဲ။ အဲ့ဒီဓာတ်ပေါင်းတွေကို စနစ်တကျခွဲထုတ်ပြီးတော့မှ အန္တရာယ်ကင်းကင်းနဲ့ အောင်မဲညိုအပွင့်ကို သုံးစွဲလို့ရတာပါ။ ဒီလိုမှ မဟုတ်ပဲ အောင်မဲညိုအပွင့်ကို နေလှမ်းအခြောက်ခံပြီး သုံးမယ်ဆိုရင် ကိုယ့်သေတွင်းကို တူးနေသလိုပါပဲ။ အောင်မဲညို အပွင့်ကို နေလှမ်းလိုက်ခြင်းအားဖြင့် အပွင့်ထဲမှာပါဝင်တဲ့ ရေဓာတ်တွေကို ခမ်းခြောက်စေပြီး(Dehydration)လုပ်လိုက်သလိုဖြစ်သွားပြီး အထဲမှာ Benzeneဓာတ်တွေ ကျန်ခဲ့ပါလိမ့်မယ်။ အဲ့ဒီ ဘင်ဇင်းဓာတ်ကပဲ လူတွေကို အဓိက ကင်ဆာဖြစ်စေတာပါ။ နိုင်ငံကြီးတွေမှာ အောင်မဲညိုအရွက်ကို ဒီအတိုင်းသုံးစွဲခွင့် မပြုပါဘူး။ ဆေးကုမ္ပဏီကြီးတွေက နှစ်နဲ့ချီ သုတေသနပြုပြီး စနစ်တကျနဲ့ အဆိပ်အတောက်တွေကိုဖယ်ရှားပြီးတော့မှ ဈေးကွက်မှာ ဖြန့်ချိရောင်းချတာပါ။ လူကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေတဲ့ ဓာတ်တွေကို ခေတ်မီစက်ကိရိယာကြီးတွေနဲ့ အဆင့်ဆင့်ဖယ်ရှားရတာပါ။ ဥပမာ - မြန်မာနိုင်ငံမှာဆိုရင် Fame Pharmacyလိုမျိုး ခေတ်မီပြီး စနစ်ကျတဲ့ ဆေးကုမ္ပဏီကြီးတွေလိုမျိုးပေါ့။ FDAထောက်ခံချက်ရှိပြီးတော့ အာမခံချက်ရှိတဲ့ ဆေးတွေကိုပဲ ဝယ်ယူသုံးစွဲသင့်ပါတယ်။ အခုနောက်ပိုင်း ရန်ကုန်ဆေးရုံကြီးရဲ့ ကင်ဆာဌာနမှာ တစ်နေ့ကို လူနာပေါင်းထောင်ကျော်အထိ ကျိတ်ကျိတ်တိုး ကုသခံနေရတဲ့အထဲမှာ အသည်းကင်ဆာလူနာတွေနဲ့ သားအိမ်ကင်ဆာလူနာတွေက အများဆုံးပါပဲ။ အောင်မဲညိုကို ဒီအတိုင်းသုံးမယ်ဆိုရင် စစချင်းမှာ သူ့အပွင့်ထဲမှာပါတဲ့ Caffeine ဓာတ်ကြောင့် နေလို့ထိုင်လို့ ကောင်းသလိုလိုခံစားရပါလိမ့်မယ်။ ဒါကကျန်းမာရေးအတွက် မကောင်းပါဘူး။ Caffeineဓာတ်က ကော်ဖီထဲမှာလည်း ပါပါတယ်။ ကော်ဖီကမှ လူအတွက် ပိုပြီးအကျိုးရှိပါသေးတယ်။ နောက်ပိုင်း အောင်မဲညိုအရွက်ကို ရေနွေးထဲမှာ ခတ်သောက်တာ ကြာလာရင် ကနဦး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ အနေနဲ့ ပျို့အန်တတ်ခြင်း(Nausea)စတင်ဖြစ်ပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။ အဲ့ဒီဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ သင့်ရဲအသည်းထဲမှာ အောင်မဲညိုအရွက်ရဲ့ အဆိပ်အတောက်တွေက စုပုံပြီး အနည်ထိုင်စ ပြုနေပါပြီ။ တစ်နှစ်ခွဲ နှစ်နှစ်လောက် သောက်မယ်ဆိုရင် အသည်းကင်ဆာဖြစ်ဖို့က တစ်ဝက်လောက်သေချာနေပါပြီ။ အကောင်းဆုံးကတော့ အောင်မဲညိုအရွက်တို့ ဓညင်းသီးတို့ကို ရှောင်တာက အကောင်းဆုံးပါပဲ။ အစားတစ်လုပ်နဲ့ ကင်ဆာရောဂါနဲ့ မလဲကြပါနဲ့။ ကင်ဆာရောဂါခံစားရရင် မိမိကိုယ်တိုင်ကော မိသားစုကိုကော အချိန်ကုန်၊ လူပန်းပြီး ငွေကြေးကုန်ကျများစေပါတယ်။ အားလုံးပဲဘုရားသခင်ကောင်းကြီးပေးပါစေ။
Credit - ဒေါက်တာဂျိုးဇက်စော