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LIBERACIÓN EMOCIONAL VÉRTEBRA D1 dePiesyManos vértebra D1 y su liberación emocional con técnicas manuales, osteopatía, ventosas y kinesiotape. Relacionada con el estrés, las cargas, responsabilidades y estados de ansiedad o desconsuelo

APTN_COFENAT reclama al Gobierno la regulación y el reconocimiento de las terapias naturales.

APTN_COFENAT reclama al Gobierno la regulación y el reconocimiento de las terapias naturales "Confiamos que el cambio ministerial reactive el interés en la materia en la misma línea de la declaración aprobada por el Parlamento de Cataluña en el mes de julio y los esperanzadores progresos que vienen dándose en el ámbito europeo", explica el presidente de APTN_COFENAT, Roberto San Antonio-Aba…

Descubierta la causa real de la Fibromialgia La fibromialgia sigue siendo hoy en día de esas enfermedades que mantiene a la comunidad científica (y sobre todo a los profesionales médicos) en continuo enfrentamiento. Principalmente porque algunos creen (entre ellos yo) que es una enfermedad física real, pero aún hay muchos profesionales que afi...

El Colon es uno de los órganos menos atendido del cuerpo humano, sin embargo, es muy importante mantenerlo sano y cuidarlo bien, ya que, un Colon saludable es factor determinante de tu bienestar. Por lo tanto, para sentirte bien es crucial asegurar que tu Colon funciona de forma adecuada.

El estrés del día a día, la tensión emocional, la falta de apetito, no llevar una dieta sana y equilibrada, combinar mal los alimentos y un largo etcétera de situaciones cotidianas acarrean toda una serie de dolencias que afectan negativamente a nuestras vidas: estreñimiento, aerofagia, dispepsia, atonía gástrica o insuficiencia motora, estenosis del Píloro o del Duodeno, inapetencia, etc.

El masaje abdominal es uno de los métodos más efectivos para aliviar estas dolencias, en especial el estreñimiento crónico y ayudar a que los músculos del tracto digestivo vayan funcionando adecuadamente para que el Colon pueda mover, por sí sólo, la materia f***l de una forma más eficaz.

Me hace mucha ilusión compartir con vosotros este video que descubrí hace algunos años y que me parece fantástico. Espero que sigáis estos consejos, si no todos, al menos, alguno 😉.
Feliz fin de semana!

USA PROTECTOR SOLAR (original) - SUBTITULOS EN ESPAÑOL HD Vídeo para recapacitar, y tener otras perspectivas, del mundo en el que vivimos. Visualización para mirar de frente a la vida, y valorar todo aquello que ten...

La Lumbalgia es la aparición de dolor en la región lumbar. Cuando el dolor se presenta en su forma más aguda le llamamos Lumbago y cuando dicho dolor se irradia hacia la extremidad inferior (pierna) entonces se convierte en Lumbo-Ciática, donde el nervio Ciático se ve también comprometido.

Las causas pueden ser de origen estructural/óseo (escoliosis, hiperlordosis, artrosis, artritis, hernias discales, degeneraciones en el disco vertebral), ligamentosas (esguinces ligamentosos, hiperlaxitud de ligamentos), musculares (sobreesfuerzos, malas posturas, tensión muscular, debilidad muscular, contracturas, miogelosis, fribrositis), dolor reflejo de origen visceral y factores psicológicos y emocionales.
Aunque, en términos generales, la causa del dolor lumbar se debe al espasmo y la contractura de las masas musculares que protegen las vértebras, sobretodo, las últimas vértebras lumbares y el Sacro.

La Lumbalgia es un problema doloroso que 8 de cada 10 persona sufrirá, al menos, una vez en su vida y, para el que, muchos de los que la sufren no encuentran una solución inmediata o satisfactoria. Sin embargo, investigaciones y estudios concluyen que un buen masaje logra reducir considerablemente los síntomas y el dolor y mejorar la movilidad, todo ello de una forma segura y sin efectos adversos para la salud.

Llamamos Cervicalgia al dolor muscular presente en la región cervical y que, en ocasiones, puede irradiarse hacia la extremidad superior (brazo) y dedos (Braquialgia).

La Cervicalgia se presenta en diversos cuadros clínicos:

-Rigidez y dolor que va desde la nuca hacia la cabeza y que, en ocasiones, llega hasta la frente debido a la compresión de los nervios craneales que manan de la base del encéfalo. Se puede sufrir también de vértigos y mareos a causa de la compresión de las arterias vertebrales.

-Rigidez y dolor mantenido en el cuello, escápulas y hombros.

-Dolor en zona cervical que se irradia hacia el brazo acompañado de una alteración de la sensibilidad en los dedos (sensación de hormigueo, adormecimiento) y pérdida de fuerza en la mano como causa de la compresión de los nervios que rigen dicha extremidad.

Las causas que la provocan pueden ser debidas a alteraciones estructurales/óseas (traumatismos, lesiones o enfermedades de la columna vertebral tales como la artrosis, escoliosis o hernia discal, entre otras), alteraciones musculares (contracturas, tensión o distensión muscular provocadas por las actividades diarias, malas posturas, debilidad muscular por obesidad), alteraciones ligamentosas (latigazo cervical), dolor reflejo de origen visceral (un problema de diafragma puede reflejar dolor en el cuello o algunas patologías de estómago pueden irradiar sus molestias hacia la zona de los omóplatos, por ejemolo) y factores psicológicos (tensión emocional debida a las preocupaciones, la ansiedad, el estrés o la depresión).

Las zonas musculares comprometidas en estos casos y, por lo tanto, sobre los que habrá que trabajar (previa preparación) son la musculatura suboccipital, inserciones del borde occipital, Trapecios, Esplenio, Angular de la Escápula, Masa común cervical y muculatura lateral del cuello (Escalenos y Esternocleidomastoideo).

El masaje terapéutico consigue la disminución del dolor, la mejora del tono y flexibilidad muscular, la recuperación de la movilidad articular y el bienestar del paciente.

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(Henry F. Amiel)