Ellegance Spa

Bom apetite ao almoço.😉

Num dia agradável como este estamos esperando por vocês com essa boa sugestão do prato do dia . Não pense muito e venha saborear do melhor da nossa cozinha.




Visite-nos:
Estamos localizados na rua Liga Africana ao Lado da discoteca Valódia (Maculusso)

Venha e seja feliz. Obrigado.

Aqui estamos nós mais uma vez para mostrar o resultado da aplicação de unhas de gel.

Para quem ainda não nos visitou ou não agendou ainda a sua hora, não perca mais tempo pensando e ligue já para: (+244)-92217928

Estamos localizados na Rua Liga Africana ao lado da Discoteca Valódia (Maculusso)

Num dia agradável como este estamos esperando por vocês com essa boa sugestão do prato do dia . Não pense muito e venha saborear do melhor da nossa cozinha.




Visite-nos:
Estamos localizados na rua Liga Africana ao Lado da discoteca Valódia (Maculusso)

Venha e seja feliz. Obrigado.

Hoje nosso prato do dia, se ainda tem ideia do que comer hoje, então não pense muito e visite já o nosso Bar e venha provar dos nossos menus.





Estamos localizados na rua Liga Africana ao Lado da discoteca Valódia (Maculusso)

Bom dia 😉

Bom dia 😉

Bom apetite ao almoço 😊

Olá meus caros...
Dicas do dia:

A alimentação saudável é determinante para prevenir a queda de cabelos, pois uma dieta rica em legumes, frutas e verduras, como rúcula, cereja ou feijão, fortalecem a raiz do cabelo, diminuindo assim as suas chances de queda. Porém, quando a queda de cabelo é muito acentuada é recomendado consultar um clínico geral para diagnosticar o problema e iniciar o tratamento mais adequado. No entanto, uma alimentação adequada deve ser mantida para ajudar a complementar o tratamento médico. Confira quais são os alimentos que previnem a queda de cabelo: Alimentos ricos em vitamina A:
Bife de fígado, gema do ovo, leite e seus derivados;

Alimentos ricos em vitamina B:
Cereais, carnes magras e nozes;

Alimentos ricos em betacaroteno:
Cenoura, rúcula e agrião;

Alimentos ricos em proteínas:
Peixe, frango, queijo, feijão, leite de soja e tofu;

Alimentos ricos em ferro:
Uva passas, suco de cereja e couve. Para prevenir e tratar a queda de cabelo é importante o consumo regular destes alimentos, pois eles complementam-se entre si conferindo resultados favoráveis em relação à queda de cabelo.