licsanz

Turnos disponibles ☺️
Conozco este espacio desde que vinimos a la zona en 2020, ahí se atendía mi hija mayor, por recomendación de un amigo, y también atendía acá una colega muy querida... estoy muy muy contenta de incorporarme ! Los espero 🫶

Clara Sanz de Urquiza
Lic. en nutrición

Consumí de estación siempre que puedas 😉
Por qué❓
🌎Contribuye a cuidar el medio ambiente, nuestro planeta y, en definitiva a nosotros mismos
🤤Tienen mejores propiedades organolépticas: sabor, olor, textura
👌Tienen mejores cualidades nutricionales
💸Tienen mejores precios!!

Tenías en cuenta esto❓😯

👉👉en este posteo te dejo las de invierno en Argentina! Guardalo para tenerlas a mano!💯
Espero que te sirva❤️

Clari🙋
👇👇👇
👩‍⚕️Consultas online: individuales y familiares
🌱Alimentación general, vegetariana y vegana😉
❤️mirá todas mis propuestas en el link en mi bio

🔥Mañana! Viernes, se envían los menú semanales 📧
Vienen con ideas súper variadas para las 4 comidas, a un valor súper accesible 😉
Si todavía estás pensando que comer hoy, acá tenés muuuchas soluciones ❤️
Para más info escribime o chusmea en el link en mi bio! ⚡

Clari

Alimentación general vegetariana y vegana 💯
Mirá todas mis propuestas en el link en mi bio 😃

“Me ESTOY cuidando" ♥️ Cuidate siempre ♥️ Esta frase vincula mucho al “cuidado alimentario” con restricción: por ahí no va más 📣
Clari

🙋 lunes de yo quiero! Dale like al post y escribime en comentarios así te envío mi mini guía de regalo SUMÁ HÁBITOS SALUDABLES 💯♥️

Decile SÍ al CAMBIO , NO a las dietas locas y miedos a comer y disfrutar!

Y si ya la tenés, comentanos qué te pareció ✨💪

Arriba ese lunes nublado post finde # # que es un montonnn

Clari
👩‍⚕️Alimentación general vegetariana y vegana
Consultas online 💻
Mirá todas mis propuestas en el link en mi bio 🙂

es hacer ejercicio 🏋️
lo viste o leíste en algún lado❓ 

‼️esta lleeeno de historias con este y la foto post ejercicio💪

🤔 qué te parece? qué te genera? Te suma? Te motiva?
Quiero saber tu opinión, qué te pasa cuando lo ves🤔 ❓❓
te leo!!!♥️

Clari🙋

👩‍⚕️Consultas online: individuales y familiares
🌱Alimentación general, vegetariana y vegana💯
❤️mirá todas mis propuestas en el link en mi bio💯

📰 Hace 2 días se publicó en el Boletín Oficial la reglamentación de la ley de promoción de alimentación saludable, más conocida como 📣 “etiquetado claro” o dentro de la (gran y genial) campaña

🙋A mi entender se avanzó mucho sobre los derechos del consumidor/a:💯 cuando hagas la compra, vas a tener herramientas CLARAS para ENTENDER de qué se trata el producto que hay adentro del paquete y, además las imágenes o leyendas confusas van a volar✈️

👉En los próximos meses las empresas deben ir cambiando sus empaquetados y agregando los sellos según corresponda.🤔 Los plazos están en la ley, básicamente los primeros que van a salir deberían ser dentro de 9 meses.👌

👉Te cuento sobre los “sellos” puntualmente.
Los productos que superen los valores establecidos por la ley para cada “nutriente crítico” deberán tener sellos que los identifiquen 👀 o sea si es un producto alto en algún nutriente crítico lo vas a poder ver bien claro, gracias al sello con la leyenda:
▪️EXCESO DE SODIO
▪️EXCESO DE AZÚCAR
▪️EXCESO DE GRASAS TOTALES
▪️EXCESO DE GRASAS SATURADAS
▪️EXCESO DE CALORÍAS
Estos son denominados “sellos con advertencias”

👉Además de estos, vamos a ver las “LEYENDAS PRECAUTORIAS:
▪️CONTIENE EDULCORANTES, NO RECOMENDABLE EN NIÑOS/AS
▪️CONTIENE CAFEÍNA, EVITAR EN NIÑOS/AS

🤔qué les parece❓creen que les va a servir este cambio❓
🤓Los leo en comentarios!!!

Clari🙋

👩‍⚕️Consultas online: individuales y familiares
🌱Alimentación general, vegetariana y vegana💯
⚡mirá todas mis propuestas en el link en mi bio♥️

👋Todavía no caen las hojas 🍂 pero YA arrancó el 🍁otoño🍁 y poco a poco vas a ver el cambio en la verdu🤓
Consumí de estación siempre😉

Por qué❓
🌎Contribuye a cuidar el medio ambiente, nuestro planeta y, en definitiva a nosotros mismos
🤤Tienen mejores propiedades organolépticas: sabor, olor, textura
👌Tienen mejores cualidades nutricionales
💸Tienen mejores precios!!

Tenías en cuenta esto❓😯

👉en este posteo te dejo las de otoño en Argentina! Guardalo para tenerlas a mano!💯
Espero que te sirva❤️

Clari🙋
👇👇👇
👩‍⚕️Consultas online: individuales y familiares
🌱Alimentación general, vegetariana y vegana😉
❤️mirá todas mis propuestas en el link en mi bio

👋Vos qué pusiste en “la bolsita”❓ y qué recibieron tus peques❓👀

Nos rompemos el coco 🤯 pensando no por vuelteros/as sino porque estamos TAN seteados en festejar y ser de determinada manera!😯 Que cuesta salir “fuera de la caja”, pero pueden salir mil ideas copadas 💯

Sumá tu idea, y compartile a esa familia que está organizando el próximo cumple🎉

Hagamos historia día a día cambiando nuestros hábitos❤️✨

Clari🙋

😯 PD les dejo pensando el enorme desafío de que el contenido también sea con menos plástico!!! 🌎♻️

👩‍⚕️Consultas online: individuales y familiares
🌱Alimentación general, vegetariana y vegana✨
❤️mirá todas mis propuestas en el link en mi bio

🤔Qué opinas? generaste cambios reales alguna vez? perdurables en el tiempo? 💯
🙋contame cómo ! qué experiencias tuviste?
te leo!! 🤓

Clari

Ah 👉 este es un extracto de mi mini guía de regalo 🎀 Sumá Hábitos Saludables, si querés arrancar hoy escribime y te la envío sin cargo 😉

👩‍⚕️Mirá todas mis propuestas en el link en mi bio📱