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En el Día del Terapeuta Holístico, desde Ayurveda’s queremos reconocerlos y saludarlos por todo lo que hacen por la salud y el bienestar de las personas. 🤗

La terapia holística, a diferencia de la medicina tradicional que aborda diferentes especialidades, toma a la persona como un todo, ocupándose de la salud integral del individuo.

Entre las terapias holísticas más comunes se encuentran la meditación, el yoga, la aromaterapia, la acupuntura y Reiki.

Al integrar cuerpo 🏃‍♀️ , mente 😊 y espíritu 🫀 , el terapeuta holístico ayuda a las personas a desarrollar una conexión más profunda consigo mismas, lo que puede conducir a grandes mejoras en su autoestima ❣️ y autoconciencia y consecuentemente en su salud y bienestar general.

Invasión de mosquitos en el AMBA. 🦟

💡 Arma tu repelente natural con aceites esenciales de .

Hay otros aceites que podés utilizar: limón, lemongrass, pino, tea tree, geranio, melisa, peppermint, tomillo.

Siempre la proporción 25 gotas en total del blend que te guste en 100ml de alcohol de cereal.

El preparado debe reposar 7 días así que...usa el que armas ahora (no será tan efectivo pero ayudará), y arma los que usarás luego cuando esté se acabe. 👌

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🙅‍♀️ Decile chau a esta nube de mosquitos!

📢 ¡Contamos con el mejor antiestrés & relaxing oil!

Es una fórmula pensada para relajar, armonizar y reenergizar a nivel físico, mental y espiritual, a través del masaje.

AntiStress & Relaxing Oil contribuye a atenuar la fatiga y tensión muscular, reducir el cansancio y sosegar la mente poniendo un freno al estrés.

🍒 Contiene el activo natural Guduchi con propiedades antiinflamatorias, desintoxicantes, revitalizante de sistemas emocionales agotados.

💎 El cristal Lapislázuli acrecienta los sentimientos positivos y favorece la autoestima.

Es ideal para realizar masajes y también puede utilizarse como hidratante luego del baño.

Controlar el enojo 😡, ¡es posible!

¿Cuántas veces nos enojamos, nos salimos de control y luego nos arrepentimos?

Enojarse no está mal, siempre y cuando podamos reconocer las alarmas que nos hacen explotar y frenar a tiempo, de manera de poder canalizar ese enojo. Y pensar en posibles soluciones: una conversación con una persona, acciones para revertir una situación molesta, y actividades que puedan regular esa sensación de malestar y enojo.

Reconocer cómo nos sentimos puede ayudarnos a controlar el enojo:

😠 Estamos tranquilos. La alarma del enojo nos indica que si hay un problema no tiene demasiada importancia y podemos dejarlo pasar.
😡 Reconocemos una situación molesta. Sentimos enojo, pero bajo control. Es una “temperatura adecuada” para discutir las cosas.
🤬 Algunas situaciones nos impiden pensar y actuar en forma controlada. Lo que sentimos es furia y en esos momentos no estamos preparados para ponernos de acuerdo con la otra persona y solucionar el problema.

Una vez que podamos reconocer el enojo, sugerimos tomarnos un tiempo y pensar cómo actuar. Te dejamos en el carrusel algunas sugerencias para poner en práctica.

🤯 Si estás necesitando concentración en el estudio o en el trabajo, te presentamos al mejor compañero que vas a poder tener: 𝔸𝕔𝕥𝕚𝕧 𝕆𝕚𝕝 ℂ𝕠𝕟𝕔𝕖𝕟𝕥𝕣𝕒𝕔𝕚ó𝕟. 🟡

💡 Te va a ayudar a despejar la mente y mejorar la memoria, a estimular la claridad mental y la creatividad, revitalizando y reforzando el sistema nervioso.

Su aroma refrescante ayuda también a aliviar dolores de cabeza previo a un examen o exigencia mental.

Además, 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯 𝐎𝐢𝐥 Concentración contribuye a aumentar la autoconfianza, mejorar la coordinación física y mental, incrementando la concentración y contribuyendo a enfocar la mente en el aprendizaje, liberando energías negativas y tensiones.

👇Conoce sus activos naturales:

💎 Fluorita verde: es una gema muy utilizada para contrarrestar las radiaciones electromagnéticas como pueden ser de las computadoras de escritorio, incrementando la atención laboral por más tiempo. Es un aliado contra la desorganización, contribuyendo a que la mente no se distraiga con tanta facilidad. Mejora la coordinación física y mental e incrementa la concentración.

🌱 Lemongrass: es una hierba natural cultivada en áreas tropicales como la India y Sri Lanka, que se utiliza tradicionalmente por su reconocido efecto estimulante sobre el organismo. Estimula la claridad mental y es utilizado en aromaterapia para transitar trastornos de agotamiento mental y estrés.

🍋 Limón: utilizado para estimular la creatividad, la concentración y liberar energía bloqueada. Su bocanada de aire fresco y cítrico incentiva el movimiento y la atención prolongada. Contribuye a potenciar el foco en actividades intelectuales.

🌿 Romero: su aceite esencial tiene la particularidad de ser un equilibrante de la transmisión del sistema neuro-funcional. Desde el aspecto mental, refuerza la memoria, evita la somnolencia y ayuda a la concentración.

👇Te contamos cómo utilizarlo:

Aplicalo en las sienes, debajo de la nariz, en el lóbulo de las orejas, en la nuca y en las muñecas.

Quienes practican aéreo o indican que existen 4 pasos en la experiencia:

🌾 Sentir lo que deseas cambiar
🌾 Desbloquear la emoción
🌾 Liberar
🌾 Armonizar

En formulamos productos vibracionales para que acompañen cada proceso de tu vida.

El uso antes de la práctica del splash áurico Gemaliv con piedra de la luna, cuarzo y amatista, acompaña tu proceso de liberar energías bloqueadas en nuestros chakras y subchakras, ayudando a recobrar el equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu.

👇 Modo de uso:

Atomizar el splash áurico sobre pecho, coronilla y nuca.

‼️ En PROMO hasta el 11/10 o agotar stock. Envios a todo el país.

La Escala de la Conciencia elaborada por el Dr. Hawkins demostró que cada emoción humana tiene una vibración determinada.

Las emociones duras como la tristeza 😢 , la culpa o la humillación vibran a frecuencias bajas ⬇️ , mientras que los sentimientos como el amor ❤️ , la felicidad 💗 y la iluminación ✨ vibran a frecuencias más altas ⬆️ y edificantes.

El nivel que deberíamos proponernos es de 500 o más ya que 500 es la vibración del Amor ❤️ . Al vibrar en este nivel, la vida se vuelve radicalmente diferente. El Amor ❤️ , la alegría 😃 y la abundancia de repente están a tu alcance. El dolor, el estrés y la lucha se desvanecen y te conviertes en un imán para lo que realmente deseas.

Sin embargo, Hawkins considera en su estudio que el promedio vibracional de una persona normal es de 207 en esta escala.

Pero, ❗ ¡no todo está perdido!, ya que un aumento de nivel a otro se traduce en un cambio muy importante para tu vida.

Te contamos en este carrousel los niveles que describen las emociones. Tomar conciencia sobre ellas puede darnos la posibilidad de cambiar de nivel para vibrar más alto y que esto se expanda hacia quienes te rodean.

¿Sabías que dormir mal puede tener consecuencias en tu salud?

😴 El insomnio, no poder conciliar el sueño o despertarte durante la noche influye en la concentración, en la atención, así como en el estado de ánimo. Incluso, con el tiempo podés desarrollar ansiedad y depresión. Del mismo modo, repercute también en el rendimiento escolar, laboral y social.

😴 Los trastornos del sueño son un factor de riesgo importante que provocan todo tipo de patologías, que van desde la obesidad hasta enfermedades cardiovasculares.

Si te cuesta tener un sueño reparador 👉 ¡te sugerimos S.O.S. Insomnio Z3!

Un spray 💦 de muy fácil aplicación con efectos relajantes y que te ayuda a conciliar más fácilmente el sueño.

Está compuesto por 👇

💎 Howlita Blanca, una piedra ideal para combatir el insomnio ya que nos aporta paz y tranquilidad.

🌿 Hierbabuena ayuda a reducir la tensión nerviosa y distender el organismo.

💜 Aceite puro de Lavanda, conocido por sus propiedades relajantes

🍊 Aceite puro de Mandarina que es sedante y de reconocidas propiedades para calmar la hiperactividad.

¿Cómo lo aplicás?

Sólo lo tenés que atomizar sobre la almohada y sábanas. Es ideal para utilizarlo en dormitorios de los niños más pequeños atomizándolo en el ambiente unos segundos antes de llevarlos a dormir.

¡Y dulces sueños!

❓ ¿Necesitás aliviar el estrés corporal?

Crio Active CB2, contiene un complejo fitocannabinoide de origen vegetal 🌱 100% natural, que regula, equilibra y activa los receptores (CB2) ubicados en las células de la dermis.

Podés encontrarlo en dos presentaciones:

🧴 Crio Active CB2 Gel

El Gel frío tiene un efecto descongestivo inmediato, ya que reduce la temperatura de la zona expuesta al esfuerzo físico, proporcionando alivio para las zonas musculares o articulares sometidas a actividad física intensa o tensiones, sobrecargas, tirones, o contracturas.

🧴 Crio Active CB2 Roll-on

Una cómoda y práctica presentación de Crio Active de aplicación localizada. Es un óleo corporal concentrado, formulado con CB2 para disminuir el estrés, cansancio y fatiga muscular de efecto inmediato y duradero. Su presentación roll-on favorece la aplicación puntual en la zona afectada, y la posibilidad de acompañarla con un masaje.

Ambos completan su composición el Guduchi, Saucey Enebro reforzando la acción desestresante en los músculos para lograr su bienestar. Adicionalmente, contiene Elixir del Cristal Magnetita que potencia las propiedades de los ingredientes naturales, ayuda a mantener el foco y equilibrio mental.

¡La aromaterapia y la gemoterapia son nuestras grandes aliadas para alcanzar el equilibrio!

Si vos, tu familia o el ambiente donde te encontrás está sobre cargado o estresado, S.O.S. ES3 puede ayudarte a alcanzar la relajación y el equilibrio tan esperado.

S.O.S. ES3 combina los poderes y beneficios de plantas y piedras 👇

💎 Lapislázuli: Aporta serenidad y favorece la comunicación. Ayuda

a armonizar conflictos, favoreciendo la sabiduría, sinceridad y compasión.

🌸 Lavanda: Relajante. Ansiolítica. Relajante. Descongestiva.

Desintoxicante. Funguicida. Reconstituyente. Antiséptica,

analgésica, emoliente, reparadora.

⚪ Azahar: Tranquilizante natural. Alivia la ansiedad crónica, la depresión y el estrés. Calma la histeria y las crisis

emocionales. Levanta la autoestima y combate la apatía.

🍊 Bergamota: Antidepresiva. Ayuda a disipar la ansiedad. Calma el

sistema nervioso. Muy eficaz para combatir el decaimiento.

🌾 Ylang ylang: Mejora la autoconfianza. Alivia el pánico, temor y frustración. Afrodisíaco, relajante, reconfortante y vivificante.

Atomizalo en tu almohada, sobre las cortinas, en los placares y distintos ambientes de tu casa.

También es ideal en lugares donde se efectuará una reunión que requiere serenidad colectiva, en ambientes laborales, espacios de estudios, en las salas de internaciones o cualquier lugar donde

Necesites paz y distensión.

Si ya lo usaste, ¡nos encantaría 🥰 conocer tu experiencia! ¡Contanos en comentarios! 👇

Así como los especialistas recomiendan que realices actividad física 🏃‍♀️ todos los días, que lleves una alimentación sana 🍊🍎🍌🥥🌽🥕🥦🧅 , que duermas 😴 8 horas, que te protejas del sol 🌞 y que no te olvides de hidratarte 💧 , ¡desde Ayurdeva’s te sugerimos que cuides tu mente!

El cuidado de la salud mental es primordial para lograr una vida sana 👉 MENTE SANA, CUERPO FELIZ.

Como un auto, nuestro cuerpo tiene que estar bien por dentro para poder arrancar y funcionar. Y nuestra mente y nuestros hábitos personales son claves en este proceso.

¿Aún no sabés cómo lograr una mente sana? Poner en práctica estos hábitos te ayudarán:

🔖 Mantente activo física y mentalmente: Un par de minutos de ejercicio físico te ayudará a liberar la tensión y el estrés, mientras que un buen libro despertará tu creatividad y bienestar mental. Meditar, realizar mandalas o crucigramas también son aliados para bajar el estrés y contribuir a tu salud general.

🔖 Socializá: compartir tu experiencia, conectar y escuchar a otras personas puede ayudarte a gestionar y exteriorizar tus emociones.

🔖 Enfrentá las adversidades: en un mundo cada vez más agitado, es normal sentir que el estrés y la ansiedad se vuelven parte de nuestras vidas. No tengas miedo de aprender a enfrentar tus problemas y buscar ayuda cuando lo necesites.

Contribuir al bienestar de nuestro cuerpo y mente también puede convertirse en una rutina.

¡Contanos de qué manera vos cuidas tu mente y tu cuerpo!

📣 ¡Atención! Tenemos una gran novedad para compartir!

Llegó Easy Clear, un gel de limpieza facial 🧴 formulado con ingredientes naturales cuidadosamente seleccionados para brindar una experiencia de limpieza suave y efectiva.

Easy Clear limpia en profundidad, elimina las impurezas y residuos de maquillaje, dejando la piel limpia y revitalizada.

Su fórmula única contiene Extracto de Jugo de Yacon en un complejo natural rico en Prebióticos, Agua de Azahar y Geranio que trabajan en sinergia para limpiar y calmar la piel mientras protegen su barrera natural, ayudando a preservar el equilibrio de la microbiota propia de la piel.

🧡 Contribuye a controlar la secreción sebácea, previniendo la aparición de puntos negros y granitos.

🧡 Algo importante: ¡no reseca la piel! Su composición está especialmente pensada para pieles sensibles y reactivas, brindando una sensación de calma y bienestar en cada aplicación.

Te sugerimos esta rutina 👇

👉 Aplicá sobre el rostro húmedo por la mañana y/o noche masajeando suavemente.

👉 Enjuagá con abundante agua 💧 y secá el rostro gentilmente.

🌱 🔬 Investigación & naturaleza en tu piel.