Psicólogo Juan Carlos Hoyer
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Bienvenidos a este espacio de divulgación de temas de psicología, bienestar y salud mental
13/03/2026
Dentro de lo que puedo controlar está lo que pienso, lo que siento y lo que hago. No mucho más. Es valioso darnos cuenta que no podemos controlarlo todo
Regular antes que reaccionar 🤍
15/11/2025
Ante las situaciones de la vida activamos el cuerpo a través del estrés, sin embargo cuando se sale de control perdemos la coherencia en el registro de lo que puede ser amenazante. Si sentís que la ansiedad y la rumiación manejan tus pensamientos es buen momento para pedir acompañamiento psicológico.
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