Health Thing Argentina

No te puedes perder esta deliciosa receta 👩🏻‍🍳

Perfecta para una merienda ligera, las gelatinas de bcaa´s te ayudaran a tener energía de una manera más divertida 🤩😍

Ingredientes para 4 porciones:🍍🥭🍊

1 sobre de gelatina/jelly (del sabor de tu preferencia)🧘🏻‍♀️
2 tazas de agua hirviendo
1 taza de agua fría🏃🏻‍♀️
4 scoops de BCAA ( del sabor de tu preferencia)🏋🏻‍♀️
Sobre de Stevia (opcional)⛹🏼‍♀️

Preparación:🤩
 
1. Coloca 2 tazas de agua al fuego y cuando hierva disuelve la gelatina. Aparte, disuelve en una taza de agua fría 4 scoops de BCAA.
2. Agrega la mezcla fría a la gelatina, revuelve muy bien y viértelo en 4 moldes, déjalo refrigerar hasta que se endurezca (aproximadamente 2 horas)
3. ¡Listo para disfrutar y merendar antes o después de tu entrenamiento!

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Sabemos que tienen muchas preguntas sobre cómo🤤🤩⚡ consumir los productos de y aquí se los dejamos 💁🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

⚡️Recuerda que la proteína la puedes consumir incluso sin entrenar.
⚡️Que el BCAA es solo para quienes llevan un entrenamiento constante e intenso.
⚡️El FIT9 no es milagroso, debes alimentarte bien e hidratarte lo suficiente. ⚡️Y el restore de uso nocturno. Te ayuda a tener un sueño reparador y a descansar

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Logra tu Mejor versión

Con Fit9 By Sascha Fitness es momento de tomarte tiempo para ti!⁣🍃🌿🌻

Es un suplemento compuesto por 9 ingredientes -todos naturales- que te ayudarán a lograr una mejor versión de ti mismo🧘🏻‍♀️💁🏻‍♀️

Te ayudará a lograr tus objetivos.
Potencializa tus buenos hábitos.
Mejora la composición corporal y ayuda en los procesos de pérdida de peso.
Y di adiós a los kilos de más!!🍊🍑

Recuerda que todas tus compras las puedes realizar a través de nuestra página web 👩‍💻

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Nos estamos preparando de la mejor manera, con los mejores productos que tenemos para ofrecerte
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La sirve como alimento , lo puedes consumir como merienda y así saciar antojos y complementar la ingesta diaria de proteína 💪🏻🍦
Incide positivamente en el incremento de masa muscular promoviendo la síntesis de glucógeno muscular posterior al ejercicio.
✨toma en cuenta los siguientes tips dependiendo de tus metas:
🔥si quieres aumentar masa muscular tomas un batido antes y después del entrenamiento.
🔥si tú meta es perder grasa o mantener la masa muscular sin aumentarla toma el batido antes del entrenamiento.
🌿 Lo más importante es que tu cuerpo cuente con la suficiente proteína durante el día.

Los ( aminoácidos de cadena ramificada ) son ideales para cualquier persona que quiera llevar su entrenamiento al siguiente nivel. Incrementan la energía de manera natural , lo que se traduce como mejor desempeño en el entrenamiento, por ende , mejores resultados. 🚀
El BCAA te permite:
⚡️Mejorar el rendimiento de manera natural.
⚡️Favorece la recuperación muscular.
⚡️Incrementar la síntesis de proteína.
⚡️Minimiza el catabolismo muscular.
⚡️Producto Vegano.
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INCREÍBLE SABOR ANANA
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¡ Potencia los buenos hábitos !
No importa si haces pesas , boot camp, cross fit , o cualquier otro ejercicio de alta intensidad.
Incorpora a tu plan el BCAA de Saschafitness para:
⚡️Llevar tus resultados a otro nivel.
⚡️Entrenar con más energía.
⚡️Recuperarte más rápido.
⚡️Mejorar a largo plazo la composición corporal.
Lo recomendable es tomarlo 15 minutos antes del entrenamiento para incrementar tu energía😃.
🥄🥛
Mezcla una medida con la cantidad de agua de tu preferencia y disfruta su sabor !
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Las grasas de gran calidad son tu mejor aliado !
Son macronutrientes que tu cuerpo necesita , que si las consumes con moderación pueden ayudarte a obtener resultados asombrosos.
Las fuentes que debes cosumir deben ser de gran calidad , como la palta que es rica en grasa buena y antioxidantes, este fruto contiene niveles altos del saludable ácido graso Omega 3 junto con otros minerales y vitaminas.
La clave está en el equilibrio. No se trata de por ejemplo consumir grandes cantidades todos los días , con una o dos piezas a la semana bastará. De esta forma cuidarás tu corazón y tu peso.
Además gracias a su alto contenido de fibras en un alimento que te ayuda a moderar tus porciones y ¡ no comer en exceso !.

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¿Cómo darse este gustito sin pensar tanto ? 🤔
💕🍫

Bueno... siempre debemos consumir un chocolate de +70% cacao , ya que mientras más alto el porcentaje, menos azúcar tiene 🤓y si es endulzado con stevia mucho mejor!.
Las recomendaciones de consumo son de 30 a 40 gramos al día como maximo ... siempre con moderación para así cumplir con nuestro plan de alimentación.
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