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🥋 CHIKUNG SÁBADOS

De 11 a 12:30 hs.

📍.de.arte | Avellaneda

Primera clase sin cargo 🎁

Vení a relajar el cuerpo, fortalecer músculos y equilibrar tu energía ✨

☯️Reservá tu lugar!!


alumna/instructora

☯️Desde la teoría de los 5 elementos en la medicina tradicional china, el verano está relacionado con el elemento fuego 🔥.
Los órganos del cuerpo asociados con el Elemento Fuego son el corazón y el intestino delgado. El fuego es único porque también incluye el pericardio y el triple calentador. Emocionalmente, un sentido equilibrado de la Energía del Fuego tiene que ver con la pasión y la alegría y el 'Amor de Verano'. En desequilibrio el fuego se muestra como ansiedad (palpitaciones del corazón), inquietud, sobreexcitación o comportamiento histérico.
Para estar más en sintonía con las virtudes de un sano sentido del Fuego dentro de nosotros mismos y a nuestro alrededor. Escuchar los cantos de los pájaros mientras cantan dulcemente con simple felicidad son los sonidos alegres de la energía equilibrada del Fuego en la naturaleza. Reunirse con amigos y disfrutar de la risa (la mejor medicina) imita de forma bastante natural el sonido curativo de "ja-ja-ja" que se atribuye al Fuego.

Una fogata para sentarse alivia el corazón porque es la cantidad justa de Fuego (amor). Un fuego que lucha por mantenerse encendido está demasiado ansioso por arder (ansiedad/pánico), mientras que un incendio forestal es excesivo y está fuera de control (histeria/manía). Queremos mantener la esencia del Fuego dentro de nosotros ardiendo constantemente y en un nivel saludable. Aquí es donde encontramos el amor y la alegría que sucede naturalmente. Practicamos Qigong para el Elemento Fuego en esta época del año para atender nuestro propio sentido del Fuego, estimular la creatividad y experimentar felicidad simple y amor por la vida. Un corazón sano late con amor, alegría y pasión. Nos sentimos mejor cuando la expresión saludable del Fuego trae su calidez, amor y luz a nuestro corazón y a nuestra vida. Así como el Fuego puede extenderse e iluminar el camino, que los dones curativos del Qigong iluminen los corazones de todos los que vienen a abrazarlo.
Texto de Marie Theriault

La práctica de Qigong refleja un estado de armonía superior de energía de ascenso y elevación. Con los movimientos del pájaro despliega sus alas, mirar al cielo, estirar el estómago, y espirar el sonido haaa...