Natalia Alfi

Con mucha Felicidad anuncio que comienza la Formación Intensiva de Yoga Gravitacional

🌱Encuentro de Parejas Gestantes 🌱 es un espacio de reencuentro para sentir el embarazo desde un encuentro más allá del cotidiano.
💗Ronda de Presentación y Charla
🫁 Técnicas de Respiración
🙌🏽 Técnicas de Masaje con Rebozo
🫂Ronda despedida

🕉️🧘🏾‍♂️💓🙏

Feliz día De La Madre Tierra

¡Protejamos nuestros recursos naturales!

Nuestro planeta nos brinda todo lo que necesitamos para vivir, desde el aire que respiramos hasta el agua que bebemos y los alimentos que comemos. Sin embargo, la forma en que estamos utilizando estos recursos puede tener consecuencias graves para el futuro.

Proteger nuestros recursos naturales, cuidemos nuestro hogar
Recorda:

- Reducir el uso de plásticos
- Fomentar el reciclaje
- Ahorrar energía y agua
- Plantar árboles y apoyar la reforestación

Juntos 🤜🏻🤛🏻 podemos hacer una diferencia.
Comparte tus ideas y acciones para proteger nuestros recursos naturales en los comentarios.

💓 INTELIGENCIA EMOCIONAL 🕉️
Liberar estancamientos emocionales, traumas, estrés... movilizando el cuerpo sin apuro, sin metas acrobáticas, sin autoexigencia... Sólo a través de la auto observacion. Habitar tu cuerpo activamente y con libertad

YOGA PARA EMBARAZADAS
Cada embarazo es distinto, incluso en la misma persona, las hormonas, los pensamientos, las espectativas, el pequeño que crece, nuestra edad, nuestro momento, los miedos, la incertidumbre, los cambios corporales...
Mí propuesta desde la práctica de yoga es trabajar este estado en plenitud, disfrutando y adaptándonos a los cambios teniendo al alcance herramientas conscientes, movimientos, respiraciones, posiciones de descanso, fortaleciendo, estirando e informándonos.
Todo según en el período del embarazo y lo que cada embarazada necesite en cada clase.
Es tu primer embarazo?
Cómo fueron los otros partos?
La cita es los Jueves 18.30. zona Barracas

No dudes en consultarme.
Gracias x comunicarte.

🤸🏽‍♀️🧘🏾‍♂️🤸🏽🧍🏻‍♂️YOGA EN TELA PARA NIÑES 🧘🏼🧘🏾‍♂️🤸🏽🤸🏽‍♀️🧍🏻‍♂️
De 6 a 9 años
Martes 18.30hs.
Sábados 11hs.

En

🕉️Para enseñar a los demás, primero has de hacer tú algo muy difícil: has de enderezarte a ti mismo.🕉️
Que tengan todos un año de feliz!!! Namaste

Imagen de la ante última clase del año Miércoles 19.30Hs.
🐘 Un cuerpo equilibrado conduce a una mente equilibrada 🐘

Gracias a las personas hermosas que formaron parte de este 2023, fue un placer y un aprendizaje inmenso acompañar los procesos de cada práctica 🕉️
Por un 2024 con salud, amor y fortaleza!!! Chin chin 🥂 🙏🏾

✨S U P E R S O R T E O✨ Sorteamos un descuento del 50% para el Primer Taller de Cosmética Natural y Fitoterapia. El taller se realizará el sábado 17 de Abril de 10 a 15hs, con materiales teóricos y prácticos incluídos ☝🏽Cómo participar? 🌿Seguí esta página. 🌿Etiqueta a 3 amigxs 🌿Copia esta publicación en tu historia Sortea el Sábado 3 de Abril. 🤞🏽Suerte!