Periné consciente

Respirar de forma correcta entrena y protege el suelo pélvico. También permite eliminar las toxinas, refuerza el corazón, y ayuda a digerir mejor.

La forma de nombrar el s**o femenino no es inocente... Y vos, como lo nombras ?

En el Nombre de la Co**ha Naomi Wolf en “Vagina, Una nueva biografía”, explora el vínculo entre la va**na y el cerebro y revela que los órganos sexuales : la va**na, el clítoris, el cérvix, y el ano, están unidos al hipotál…

El Deseo como Derecho

¿Sienten una pesadez o un “bulto” en la va**na? ¡Puede ser un prolapso! Por vergüenza, por tabú, muchas mujeres no se atreven hablar del tema ni con su ginecólogo. Sin embargo, hay formas de mejorar su estado: de la rehabilitación del suelo pélvico hasta la operación, ¡el descenso de órganos no es una fatalidad!

Prolapso: un tema de gravedad Abrochan su cinturón: vuelve Juana, la he***na creada por Daniela Kantor. Después de descubrir su piso pélvico y el poder de aquel en los ultimos episodios de nuestra seria, ahora nos lleva para un…

🦋Fortalecer el suelo pélvico puede cambiar la vida. Literalmente. Esta zona anatómica muy desconocida es un aliado en cada instante para una salud optima y una mejor calidad de vida.
Lamentablemente, la concientización del suelo pélvico suele ir a la par con aparición de síntomas: descenso de órganos, incontinencia, dispareunia…
🌺 Pero, ninguna patología es una fatalidad. En nuestro ebook, van a descubrir todo un universo intimo y fascinante… ¡pero también muchas soluciones para aprovechar una vida renovada gracias a un mejor conocimiento del suelo pélvico!
✈️ ¿Listas para arrancar este viaje anatómico?

Nuestro ebook El libro que cambiará tu vida… o por lo menos la de tu periné ;) Toda nuestra investigación sobre el suelo pélvico en un mismo lugar Descubrí tu suelo pélvico y activa tu poder– PDF de 160 pá…

Masturbarse para fortalecer su piso pélvico… ¡y si! Nada mejor que un orgasmo para tonificar su periné. Que sea a través de una relación sexual con una pareja, o a través de la masturbación, el impacto muscular es intenso y muy eficaz. https://www.intimina.com/es/blog/masturbacion-orgasmo-y-suelo-pelvico-el-trio-perfecto/
(pintura : Suzanne Valadon)

Para que más lectoras puedan tener acceso a nuestro libro, decidimos bajar el precio de un 25%. ¡No duden más en empezar un viaje iniciático para descubrir todo sobre el potencial de su piso pélvico! https://perineconsciente.com/perine-consciente-el-ebook/

"Bronceado perineal"... Les suena esta practica? Nació en Instagram y es otra tendencia "bienestar" que no tiene sentido. Para cuidar su periné, existen otras opciones mucho mejor! https://perineconsciente.com/2021/09/22/bronceado-perineal-una-tendencia-instagram-estupida/

"La relación del periné con la sexualidad sigue siendo desconocida de muchxs. Por ejemplo, muchas mujeres crecieron con la idea que tocarse puede provocar la ira de Dios. En este caso, ¿cómo aprendes a descubrir tu cuerpo?" https://perineconsciente.com/2021/09/21/entrevista-con-maica-martinez-3a-parte

En la 3ª parte de la entrevista con Maica Martinez, hablamos del papel del periné en el embarazo, parto y en la sexualidad. Y ustedes, cuando se quedaron embarazadas, ¿ya tenían idea de la importancia del piso pélvico?

https://perineconsciente.com/2021/09/21/entrevista-con-maica-martinez-3a-parte/

Entrevista con Maica Martinez, 3ª parte ¡Hoy cerramos el ciclo de entrevista con Maica Martinez acerca del periné y su importancia en la vida de las mujeres! Terminamos este ciclo con preguntas que abordan el tema de “parto y movimiento”…