DEJAR De FUMAR

UN FUMADOR O UN COMEDOR COMPULSIVO PROBABLEMENTE TENGA UNA PARTE DE SU CORAZON DE LUTO, UN CHIP DE SU ALMA APENAS RESISTIENDO, UNA SONRISA FORZADA, EXHAUSTA...

Sergio Carrara

https://www.infobae.com/salud/2026/08/08/cuales-son-las-10-senales-que-pueden-indicar-baja-autoestima-segun-expertos/

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Cinco psicólogos consultados por Parade evaluaron las conductas asociadas a esta realidad y detallaron las estrategias terapéuticas más efectivas para abordarlas

Es una conducta esperable en estado adictivo, querer llegar al final sin pasar por el principio. El hecho de publicar cuanto fumas y hacer los ejercicios para la ansiedad, es solo el primer paso, de mucho que vienen después. Pero para dar el segundo paso, es necesario que des el primero, que es el que abre las puertas del calabozo.
Lógicamente, lo boicotearas, opinaras que no sirve, y cosas similares, y eso ESTA MUY BIEN, es la conducta esperable. Que tengas ese tipo de reacciones muestra tu estado mental, de ahí podemos arranca.
Es verdad, no es para cualquiera porque implica tener una inteligencia existencial, un poder y un coraje que, si bien todos lo tenemos, permanece en estado latente hasta que nos llega el momento.

QUE LINDO LLEGAMOS A 39.000 EX FUMADORES Y FUMADORES EN EL GRUPO, GRACIAS POR ESTAR, GRACIAS POR SER VOS, FUMES O NO.
Sergio Carrara