Yoga Uno
Espacio para desarrollar el bienestar físico, mental y emocional mediante la práctica del Yoga
02/10/2023
❤️
30/09/2023
🍃suavizar
acompañar
movilizar
respirar 🍃
La miro en ese fondo hermoso y la veo brillar
Mujer perseverante si las hay.
La Chacha ✨️☀️
28/09/2023
Maneras de empezar el día.
09/09/2023
....más conciliable; tal vez no para el intelecto, que permanecerá rezagado, sino para lo más profundo y alerta de su consciencia.
Rainer María Rilke.
18/08/2023
ante
lo rígido
lo flexible
[...] conecta con todo aquello que nos devuelve un tejido humano, con sus asperezas y sus tersuras, con sus fallas y milagrosos encuentros”
Alicia Genovese
02/08/2023
La danza cósmica.
Patrones y sendas en un universo caótico.
Del precioso libro de Stephen Ellcock.
04/07/2023
no es
la vida
un gran
asombro?
Y o g a
me acerca
a verle
alma
a todas las cosas
07/05/2023
(...) Te despegas un poco, un poquito, de lo que llamamos "yo". Un poquito ya es mucho.
Es ya enorme (...)
30/04/2023
Como me entrego al ritmo de mi cuerpo?
*
Creo profundamente en el valor de esta pregunta.
Hace años empecé a sentir el llamado de acompañar esos procesos.
Los ritmos y rugosidades, esas melodías únicas que son los cuerpos de las personas que se acercan y a las que asisto desde el movimiento.
El como práctica personalizada, es medicina para el despliegue de nuestras fuerzas vitales.
*
Existe una memoria que se activa en ese universo complejo y sabio que es nuestra fisicalidad : músculos y huesos, articulaciones y fluidos que recorren al cuerpo como un río sagrado.
*
El movimiento que nos invita a reunirnos con una noción más amplia de una inteligencia que sabe que todo tiene un alma.
No recuerdo los créditos de la imagen, me pareció hermosa.
Si alguien sabe y me avisa, lo agrego.
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11/03/2024