Mb.cosmeto

🤲 Piedras calientes
tienen muchos beneficios, pueden ayudar a promover el aumento de la circulación sanguínea en el área donde se esta trabajando lo que hará que sea mucho más facil trabajar la fibra muscular, por no añadir la sensación de bienestar y la relajación que provoca el calor durante las tecnicas.

Se pueden utilizar para trabajar puntos de presión

📝 De lunes a domingos (solo con turnos previos)
📍 Balvanera

🤲 Piedras calientes
tienen muchos beneficios, pueden ayudar a promover el aumento de la circulación sanguínea en el área donde se esta trabajando lo que hará que sea mucho más facil trabajar la fibra muscular, por no añadir la sensación de bienestar y la relajación que provoca el calor durante las tecnicas.

Se pueden utilizar para trabajar puntos de presión.

🧲 Solo con turnos previos
📍Zona Balvanera

Algunos consejos para maximizar los beneficios del masaje...🌈

• Antes de la Sesión
🥤 Hidrátate Adecuadamente: Estar bien hidratado ayuda a que tus músculos se relajen mejor y facilita la eliminación de toxinas.

Evita Comer en Exceso

Llega con Tiempo: Llega unos minutos antes de tu cita para poder relajarte y no sentirte apresurado. Esto también te permitirá hablar con el terapeuta sobre tus expectativas.

Usa Ropa Cómoda.

• Durante la Sesión
🗣️Comunica tus Sensaciones: Si en algún momento sientes dolor o incomodidad. La comunicación abierta te ayudará a obtener el máximo beneficio del masaje.

🫁Trata de relajarte y respirar profundamente. La respiración tranquila puede ayudar a que tus músculos se aflojen y a que el masaje sea más efectivo.

• Después de la Sesión
🥤Hidrátate de Nuevo: Continúa bebiendo agua después del masaje para ayudar a eliminar cualquier toxina liberada durante la sesión y para mantener tus músculos hidratados.

❗Evita Actividades Intensas: Intenta no realizar ejercicio intenso o actividades físicas durante las siguientes 24 horas. Dale tiempo a tu cuerpo para asimilar los beneficios del masaje.

🏝️ Permítete descansar y relajarte después del masaje. Una siesta o simplemente un tiempo de calma puede ser beneficioso.

🌝Observa Cómo Te Sientes: Presta atención a cómo se siente tu cuerpo en las horas y días siguientes.🌝

La quimica de nuestro cerebro y cuerpo acomoda todo a su antojo ... 🧠🫀
Tenemos miles de receptores en nuestra piel y músculos que envían constantemente mensajes al sistema nervioso central, haciendo que libere y active sustancias según la sensación que esta sintiendo.
🐝 - La dopamina es una de estas sustancias que es muy conocida como la hormona de la felicidad, tambien ayuda a bajar los niveles de cortisol (hormona del estrés) y aumenta los niveles de serotonina.

Gracias a cada persona que pasa por mi espacio y se autoregala un momento de bienestar 💓