HDB Nutrición
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Si vas a empezar, que esta vez no sea otra dieta.
Que sea algo que realmente puedas sostener.
📲 Sacá tu turno en HDB y empecemos.
¿Querés cambiar tu cuerpo o sentís que deberías hacerlo? 👀
A veces, esa diferencia dice mucho.
Te metés un rato a Instagram y… 🤯🤯🤯
¿Querés ser vegetariano? 🌱
No necesitás saber todo para empezar. Pero sí aprender a hacerlo bien.
¿Estás inflamado o Instagram te convenció de que lo estás? 👀 x Lic. Flor Soto | Nutricionista deportiva 🌱💚
¿Cuántas veces dijiste “el lunes arranco”? 👀
Capaz no necesitás volver a empezar. Necesitás hacerlo distinto.
La dieta que arrancás desesperado suele durar poco. 👀
Si para sostenerla necesitás vivir pensando en comida, quizás el problema no sos vos. Es el plan.
Tenés tres meses. No necesitás hacer una locura.
Necesitás algo que puedas sostener más allá del verano. Y un michi para acariciar 🫶🏼
Llegó septiembre y, de golpe, todos tenemos que “llegar”… pero a dónde? 👀
La carne no es imprescindible 🌱 por Lic. Rodriguez Lucia
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