Laelasticosa

Atender mi parte espiritual para mí es muy importante, es la forma de regeneración más profunda y holística del Ser que conozco. Por esa razón quiero compartir esto...
Jesús es mi Maestro Espiritual.
A él oro y pido consejo siempre.
He tenido el impulso de pedirle un mensaje para compartir. (Debo confesar que me costó animarme a publicarlo).
Ojalá que este mensaje le llegue a quien pudiera necesitarlo en el momento justo correcto y perfecto...

La característica que destaca al Método Herrmann de otros es su capacidad de alargar la vida útil de las personas...
Es pasar del modo supervivencia al modo vivir a pleno en bienestar...
Qué esperas para probarlo?😉

Laelasticosa marco una etapa muy importante en mi vida donde crecí como docente de Acrobacia de piso, Acrosport, Contorsión, Flexibilidad y Elongación.
Tímidamente apareció en mi camino la rama terapéutica con el aprendizaje de la Gimnasia Postural y Correctiva. Pero cambió radicalmente de la mano de mi Padre, quien fue mi MAESTRO de Reflexología Podal.
El me contagió su pasión por la sanación, el bienestar, y el alivio del dolor. Esa pasión me llevó a seguir formándome con otros grandes Maestros, (a quienes estoy muy agradecida).
Estos conocimientos me dieron una comprensión distinta del ser humano y cambiaron mi mirada como docente.
Antes enseñaba técnicas para que mis estudiantes mejoraran y/o aumentaran sus capacidades físicas.
Ahora enseño por medio de mi método, el Método Herrmann, a regenerar el cuerpo para aumentar y mejorar las capacidades físicas.
Ante este cambio de paradigma en mi carrera siento la necesidad de dejar atrás a laelasticosa - con total gratitud y un poquito de nostalgia- para dar paso a una nueva yo.
Quiero invitarles a acompañarme en esta nueva etapa. 😉

Por qué el Método Herrmann es óptimo para la regeneración?
Desde el punto de vista físico, porque el movimiento realizado en forma suave, lenta y progresiva permite que se lubriquen las articulaciones, entren en calor y se estiren los músculos apropiadamente y sin dolor.
Además, al aumentar la temperatura
-Aumentar el ritmo cardíaco
-Descender el ritmo respiratorio,
Se incrementa la circulación sanguínea, por lo tanto aumenta la oxigenación y llegada de nutrientes como así también la expulsión del lactato, sustancia presente en el ácido láctico.
En pocas palabras, este método brinda nutrientes, oxígeno y descanso al cuerpo, los tres factores fundamentales para la regeneración física.
Desde el punto de vista emocional o psicológico, porque los ejercicios propuestos son muy simples, realizados con baja exigencia; donde se alienta al practicante a buscar el bienestar en lugar de rendimiento o algún resultado.
Todo esto permite que la persona sienta menos presión interna y externa, disminuyendo así su ansiedad o preocupación por alcanzar algún objetivo y se relaje.
Al relajarse puede entrar en contacto verdadero con su cuerpo, en lugar de monologar con él acerca de lo que “debería hacer”. Podrá escuchar lo que su cuerpo necesita.
Esta escucha trae paz. Porque durante esta práctica “los debería” quedan afuera; por lo tanto el practicante se siente a salvo de sí mismo y del afuera.
La clase se divide en tres partes:
*Entrada en calor: dónde se trabaja grandes grupos musculares.
*El cuerpo de clase: donde se trabaja de manera específica ciertos grupos musculares a profundidad.
*La vuelta a la calma:
donde se brinda mini sesiones de gemoterapia cromoterapia acupuntura reflexología o técnicas vibracionales en base a las necesidades de los practicantes.
Por todo lo expuesto anteriormente, El Método Herrmann no solo es una nueva forma de entrenar, también es:
Una técnica.
Y una terapia muy completa para aliviar el dolor y el stress.
Este método permite trabajar de manera individual o grupal –en cuyo caso el cupo de participantes se limita a cuatro personas.
Para recibir más información o reservar una sesión comunicarse a:
+54 9 11 5957-0852
±54 9 12 3659-8591.
Anotate!

Podés lograr tus objetivos, Entrenás Sin Dolor y Sin Límite!!!!

Te invito a conocer el MÉTODO HERRMANN. Es un trabajo progresivo donde se prioriza el cuidado del cuerpo. Siempre respetando las necesidades individuales.

FLEXIBILIDAD, ELONGACIONSIÓN Y CONTORSIÓN PARA TODOS LOS NIVELES.

Para más información, comunicaye con o por Whatsapp al 1535598591.

# elongacion

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