Nuria S Cosmetóloga

¡Vacaciones para Todos!😁
Actividades gratuitas de Magda y la Gran Banda y conciertos en CCK.

Magdalena Fleitas
Música, fundadora de Risas de la Tierra.
Curaduria en Espacio Infancia.

Silla 3 posturas, Mucho mas que una silla💜

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El invierno es la época del año ideal para comenzar con el cuidado de la piel.
El viento, el frío y la humedad son agentes súper agresivos a los que nos enfrentamos todos los días y que la resecan y desmejoran notablemente.
Por eso hay algunos tips que podemos hacer para tener la piel más linda .
1) Exfoliar 1 vez cada 15 días. ( no más porque sino se irrita la piel ) lo podés hacer mientras te bañas. -
2) Utilizar vitamina C - Previene las manchas.
3) Una crema hidratante - todos los días.

Recomendaciones:
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Crema hidratante:
Pieles grasa : Hidrapore de Lidherma x 55 grs $ 220
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Pieles normales - Atenuan arrugas -
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Somos lo que comemos .... y la piel que ?
Alimentos ricos en colágeno y elastina

El colágeno es una proteína esencial para una piel suave, sana y joven. Los niños tienen más colágeno que los adultos, es por eso que la piel parece lisa y sin arrugas de forma natural. La elastina es otra proteína que ayuda a mantener la elasticidad de la piel. Consumir alimentos ricos en colágeno y elastina ayuda a mantener estas proteínas en el cuerpo, y conservar la piel tersa con el paso del tiempo.
Las verduras de hojas verdes proporcionan luteína la cual ayuda a aumentar la elastina en la piel, aumentando su elasticidad. Las verduras contienen vitamina C, una vitamina importante que ayuda a estas proteínas a funcionar en el cuerpo correctamente. Incluya hojas verdes en su dieta como la col, la espinaca y la rúcula.
Los productos que contienen soja puede ayudar a aumentar la producción de colágeno en la piel. La soja contiene una sustancia llamada genisteína, un elemento responsable de la síntesis del aumento del colágeno. Este elemento también protege contra el deterioro de la piel al bloquear las enzimas dañinas en la piel.

La vitamina A puede aumentar la producción de los niveles de colágeno en la piel. Incluir alimentos ricos en vitamina A a su dieta es un paso positivo en tener y mantener una piel sana. Las fuentes rica de vitamina A son las zanahorias, el melón y las papas. Las zanahorias se pueden comer crudas como aperitivo.

Los alimentos de alto contenido de zinc ayudan en la producción de colágeno y elasticidad en la piel. El zinc puede ayudar a mantener, fortalecer y restaurar el colágeno y las fibras de elastina. También permite a estas proteínas unirse con otros bloques que producen otras proteínas para formar colágeno nuevo. La fuentes ricas de zinc incluyen mariscos y otros pescados, como el bacalao, el atún y el salmón. Otras fuentes son las carnes magras y los productos lácteos, como el yogur, la leche y el queso.

Rosácea: un mal de muchos que tiene tratamiento

La rosácea es una patología que se observa frecuentemente. Suele iniciarse con una tendencia a que la cara de ponga colorada ante algunas situaciones, y en ocasiones este enrojecimiento se puede extender al cuello y el escote.

Además, la rosácea puede presentar otros signos como pequeñas pápulas, pústulas, telangiectasias (que son pequeños vasitos sanguíneos visibles a simple vista sobre la piel), enrojecimeinto brusco con calor facial ante determinados estímulos, y sensibilidad extrema ante los cambios de temperatura y humedad del ambiente, así como a los cosméticos, etc.

Las distintas modalidades de tratamientos incluyen:

* Siempre protección solar, TODOS los días del año y bien usada, aplicada varias veces al día y que sea adecuada al tipo de piel (vehículos que no sean oleosos).

* Emolientes para hidratar y reparar la piel.

* Laser.

* Para los casos de engrosamiento importante de la piel (fimas) deben indicarse tratamientos más agresivos con láseres ablativos o dermoabrasión

Quiénes pueden tener rosácea?

Es una patología que predomina en individuos entre 30 y 50 años de piel clara, cabello y ojos claros. Suele haber familiares con el mismo cuadro, y es ligeramente más frecuente en mujeres, aunque los cuadros más graves se ven en hombres.

Evolución

Teniendo en cuenta que la rosácea es una enfermedad crónica con períodos de exacerbación y períodos de mejoría el paciente suele conocer qué factores empeoran el cuadro y de esta manera evitarlos.

El sol, los lugares muy calefaccionados, los lugares con mucho v***r (baños muy calientes, sauna, comidas que emanan v***r, etc), los picantes, el café, y el estrés suelen ser factores de exacerbación; el conocimiento de los mismos, así como de cualquier otro factor que el paciente sienta que le provoca una exacerbación de la rosácea, deben ser evitados.

Por todas estas razones y porque es mas fácil controlarla en los estadíos más tempranos de la enfermedad, es importante la consulta al especialista para que este ofrezca los tratamientos necesarios para su control y seguimiento.

TIP: si estás muy enrojecida, realiza una mascára de yoghurt, y bajará el enrojecimiento

Famosos con rosácea

Si tenés rosácea, no te sientas sola. Muchos famosos tienen este cuadro. Sólo para recordar algunos: el príncipe Carlos de Inglaterra, Diana la princesa de Gales, el príncipe Guillermo de Holanda, Mariah Carey, Cameron Diaz, y si buscamos en el arte universal, vamos e encontrar en una obra de Doménico Ghirlandio, titulada Anciano y su nieto, también conocida como Ayo y su infante, del año 1480, que se encuentra en el Museo del Louvre.

Que es el Tratamiento de punta de diamante ?
La microdermoabrasión con puntas de diamante es una terapia de exfoliación controlada, precisa y progresiva de la capa cornea de la piel de modo que se retiran las células muertas de la superficie de la piel, promoviendo la recuperación y el desarrollo de una piel mas saludable y de apariencia juvenil.
Se utiliza para mejorar:
Fotoenvejecimiento
Cicatrices por secuelas de acné y otras
Poros abiertos
Manchas hipercrómicas por efecto de la edad o sol
Líneas de expresión ligeras
Remoción de áreas gruesas de la piel causadas por factores ambientales (queratosis)
Estrías
Espinillas
Para mejorar la apariencia general de la piel y en general para revitalizarla
Prepara la piel para la aplicación de activos tópicos, nutrientes, regeneradores etc.
Este tratamiento se recomienda realizarlo una vez cada 20 días, ya que es el tiempo de recuperación de la piel

VERANO: HIDRATAR Y HUMECTAR LA PIEL.
Sabemos que la piel se deshidrata por agentes externos como el viento, la exposición al sol, las altas temperaturas, el aire acondicionado, el uso de jabones, o el tabaco. Pero también, por factores intrínsecos como la carencia de vitaminas, la mala alimentación o el envejecimientofisiológico.
Entonces, cuando uno piensa en protegerla, piensa en hidratarla, lo cual pareciera ser un sinónimo de agregarle agua. Pero ¡cuidado! No por mojarse la cara directamente con el agua de la canilla la piel va a absorberla, por el contrario, esa exposición directa provoca tirantez, sequedad y descamación. La solución se encuentra en dos procesos: la hidratación y la humectación, conceptos que muchas veces usamos indistintamente, pero que no tienen el mismo significado.
Cuando hablamos de hidratación hacemos referencia al fenómeno natural por el cual el agua llega a la piel desde la sangre, por eso no existe mejor hidratante que tomar agua pura y la ingesta de frutas y verduras. En cambio, por humectación, entendemos el modo en que la piel retiene los aportes de agua provenientes del exterior mediante distintos cosméticos que contienen agua y otros elementos activos.
Por eso, las cremas humectantes funcionan formando una barrera protectora que evita que se ev***re la humedad natural de los tejidos. Estas cremas son de textura ligera la cual forma una película que favorece a que la dermis absorba y conserve la humedad del medioambiente. Son ricas en vitamina E, ácido hialurónico, ceramidas, etc.
Las cremas hidratantes no solo impiden que la piel pierda su humedad sino que además aportan la cantidad de agua necesaria para las funciones metabólicas de las células. Actúan en las capas profundas de la piel y su textura suele ser más densa. Pueden ser simples, a base de aceites vegetales y lanolina o complejas, con sustancias activas como vitaminas, sales y minerales.
CREMA HIDRATANTE CON VITAMINA E Y ALOE VERA
Previene y corrige estados de deshidratación cutánea. Humecta profundamente,revitaliza y actúa como regenerador celular. Formulada con Aloe Vera Gel y vitamina E, ayuda a evitar el envejecimiento prematuro de la piel. RECOMENDADA: Para cutis normal y seco. INGREDIENTES ACTIVOS: Gel de Aloe Vera, Extractos de Hamamelis y Gingkobiloba, Vitamina E acetato, Fosfolípidos purificados de lecitina de soja.
GEL BIOLOGICO DE ADN de origen vegetal:
Actúa sobre los tejidos foto dañados, ayudando a evitar el envejecimiento cutáneo y la aparición prematura de arrugas. Nutre e hidrata profundamente. Contiene filtro solar natural que ayuda a prevenir la aparición de manchas en la piel y la descamación excesiva por exposición repetida al sol. Posee acción antioxidante (antirradical libre) a nivel de la superficie epidérmica. RECOMENDADO:Para todo tipo de piel. INGREDIENTES ACTIVOS: ADN vegetal, Acidohialurónico, Vitamina C (Ácidoascórbico), Alantoína.
GEL CREAM CON LIPOSOMAS DE CERAMIDAS Y AHAS
Poderosa formulación para la restauración cutánea debido a los fenómenos de deshidratación por la pérdida de Ceramidas. Normaliza la función de barrera de la piel. Muy eficaz en pieles con alta exposición a los agentes atmosféricos, en pieles envejecidas y deshidratadas. RECOMENDADO: Para todo tipo de piel. INGREDIENTES ACTIVOS: Ceramidas, Alfa hidroxiácidos: ácido glicólico, láctico, cítrico, málico y tartárico, de acción humectante a bajas concentraciones y sin efecto foto-sensibilizante.
GEL HIDRATANTE REPARADOR con vitamina C
Mejora sensiblemente la luminosidad y tersura epidérmica. Los liposomas transportan profundamente vitamina C estabilizada. Este cofactor biológico ayuda a la inhibición del daño solar radicalario gracias a su acción antioxidante y antirradical libre. Hidrata y suaviza. Para pieles envejecidas, deshidratadas, fotosensibles o expuestas al sol, u otro tipo de radiación lumínica. INGREDIENTES ACTIVOS: Liposomas de Vitamina C y E, Aloe vera gel, Pantenol, Urea, Pirrolidón carboxilato de sodio.
EMULSION CORPORAL NUTRIACTIVA con B-caroteno y aceite de zanahoria
Nutre e hidrata la piel otorgando elasticidad y turgencia. Protege de los radicales libres superficiales gracias a la acción del beta caroteno y la vitamina E acetato. Para utilizar antes y luego de exponerse al sol. Ideal para preparar la piel en la pre-temporada estival y también después de las vacaciones.
RECOMENDADA: Para todo tipo de piel, especialmente en aquella expuesta a radiaciones solares. INGREDIENTES ACTIVOS: Beta caroteno, Extractos de Malva y Te Verde, Aceites de Zanahoria y Jojoba.
EMULSION HIDRONUTRITIVA con extracto de pepino y té verde:
Humectante para toda la piel, en especial deshidratada. Descongestiva por su contenido de Hamamelis. Coadyuvante en tratamientos para manchas de la piel por su contenido de extracto de pepinos. Antirradical libre por su contenido de Vitamina E acetato y Té verde. Recomendada para zonas de clima seco intenso. Lubrica eficazmente el estrato córneo a la vez que regula el manto hidrolipídico.
RECOMENDADA: Para todo tipo de piel. INGREDIENTES ACTIVOS: Extractos de Pepinos, Te verde (Green Tea), Manzanilla y Hamamelis, Aceites de Jojoba y Almendras dulces, Vitamina E acetato.

Dermato-cosmiatra Marcela Crivelli, asesora técnica de Biocosmetica Exel Argentina.

Cuidados según la edad