Tratamientos para el Bienestar

Sabes qué es el Licopeno?
Es el pigmento naranja o rojizo que se encuentra en el caqui, tomate, sandía, etc.
Es un potente antioxidante , impide el depósito del colesterol en las arterias, cuando más licopeno consumamos, más protegidas van a estar éstas. Se recomienda en casos se hipertensión, mala circulación y para los cuidados del corazón

















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Gráfica de la alimentación saludable para la población ✔Hace ejercicio diario al menos 30 minutos por día
✔Elegí lácteos descremados ✔Consumi carnes magras ✔Bebé de 6 a 8 vasos de agua diarios
✔Elegí cereales integrales
✔Reduci el consumo de sal
✔Cambia el azúcar blanco por mascabo o stevia
✔Utiliza aceite de primera prendida en frío

Gráfica de la alimentación saludable para la población

✔Hace ejercicio diario al menos 30 minutos por día
✔Elegí lácteos descremados
✔Consumi carnes magras
✔Bebé de 6 a 8 vasos de agua diarios
✔Elegí cereales integrales
✔Reduci el consumo de sal
✔Cambia el azúcar blanco por mascabo o stevia

De la oscuridad más profunda resurge la luz ❤️

Qué pasa cuando meditamos?

La fe en uno mismo es de suprema importancia en todas las luchas, en todos los desafíos que nos presenta la vida, y esa fe en nuestro poder, hace todas las cosas posibles.