Masaje Ayurvédico Amaitá

El Ayurveda, según la constitución de cada persona, ofrece un plan integral para mantener y/o restablecer el equilibrio mente-cuerpo en base a la alimentación, la actividad física, las rutinas cotidianas, la armonía mental y el desarrollo espiritual, sumando, el apoyo de hierbas medicinales y de técnicas de desintoxicación y rejuvenecimiento a través del masaje Abhyanga y aceites ecsenciales.

CÓMO ACTUAN LOS ACEITES ESENCIALES EN NUESTRO CUERPO?

Al ser sustancias orgánicas, tienden a actuar en armonía con nuestro cuerpo creando una verdadera alquimia (transformación). Podemos dividir los efectos de los aceites esenciales en fisiológicos y psicológicos.
La acción básica terapéutica es estimular el sistema inmunológico y fortalecer los órganos y sus funciones. Actuando sobre el sistema linfático, circulatorio, digestivo, reproductor y urinario. Por sus propiedades antisépticas son utilizados en infecciones externas. Por sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias son utilizados para dolores de la vejez, como el reumatismo, artrosis y gota.

Como utilizar los aceites esenciales:
•En los masajes aromaterapéuticos.
•En baños de inmersión - baños de asiento.
•Baño de pies - fricción y compresas.
•Inhalación - gárgaras.
•Baño vaginal.

Vata Pitta Kapha Ayurveda medicina

La naturaleza primordial, el estado natural o la constitución es conocido en Ayurveda con la palabra sánscrita Prakruti. Los cinco elementos básicos Tierra, Agua, Fuego, Aire y Éter se manifiestan en el cuerpo humano en lo que denominamos Tridosha conformado por los tres humores o Doshas Vata, Pitta y Kapha.

El aire del cuerpo, Vata, se manifiesta a partir del Éter y de los elementos aéreos, Pitta se manifiesta tanto del fuego como del agua, mientras Kapha lo hace de los elementos tierra y agua.

Ayurveda no es solo una medicina, sino un arte de vivir en equilibrio entre uno mismo y su entorno. Las herramientas con las que cuenta esta ciencia para equilibrarnos son las sustancias que la naturaleza nos ofrece, hierbas, aceites, comidas; recogidas y elaboradas de forma cuidadosa, tradicional y consciente.

Los masajes son una pieza clave en los tratamientos ayurvédicos, porque el masaje es la forma en que los principios activos de esas sustancias naturales penetran adecuadamente en los tejidos o dhatus, y permiten la nutrición y el transporte de toxinas físicas o mentales, ama, hacia canales que faciliten su posterior eliminación.

Shantala - Frédérick Leboyer (Massagem para bebês) Curta e saiba mais!! https://www.facebook.com/shantalababyfeliz https://www.facebook.com/terapeutaholisticasarahlurbakos

Para aplicar en tu alimentación diaria!!

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