Espacio en calma

Empezar es asumir la desicion de hacerlo distinto .
Muchas veces es un movimiento simple a un ritmo más lento y conectada con lo que estoy haciendo
Pero ese tiempo hace la diferencia, genera un corte en la inercia de seguir sin importar como .
Poder destinar un tiempo para iniciar un recorrido de cambio es el primer paso para darte cuenta que está en tus manos sentirte mejor .
No pienses en las limitaciones , escucha la necesidad plena de estar más cómoda y a gusto con tu cuerpo .
Te espero y armamos juntas el recorrido para estar mejor !!!

No todo lo que duele necesita más esfuerzo.

A veces, lo que el cuerpo necesita es un espacio para detenerse, respirar y reorganizarse.

En mis sesiones trabajamos desde la psicomotricidad, el movimiento y la conciencia corporal para que puedas sentirte mejor en tu vida cotidiana.

✨ Un espacio de escucha para tu cuerpo.
📩 Consultá por turnos.

El cuerpo habla, incluso cuando no encontramos las palabras.

Mi trabajo consiste en acompañar a personas que sienten dolor, tensión, estrés o desconexión con su cuerpo, ayudándolas a recuperar equilibrio y bienestar.

Como Licenciada en Psicomotricidad y profesora de danza, desarrollo sesiones individuales donde integro el movimiento, la conciencia corporal, la respiración, la relajación y el trabajo postural.

No busco que hagas más esfuerzo.
Busco que puedas habitar tu cuerpo con mayor libertad, comodidad y bienestar.

Cada persona llega con una historia diferente, por eso cada encuentro es único y está pensado según sus necesidades.

✨ Si sentís que tu cuerpo te está pidiendo un cambio, me encantaría acompañarte.

📩 Escribime por mensaje privado para coordinar una primera entrevista.

Y si eso que sentís no fuera “normal”?

✨ Tu cuerpo puede estar pidiendo una pausa.

• Dolor o tensión en el cuello y los hombros.
• Espalda cargada al terminar el día.
• Cansancio que no desaparece con dormir.
• Respiración superficial o sensación de estar “en alerta”.

Tu cuerpo habla antes de que aparezca el agotamiento.

En mis sesiones individuales de postura, elongación, relajación y conciencia corporal, te acompaño a bajar el ritmo, liberar tensiones y recuperar una forma más amable de habitar tu cuerpo.

🌿 Un espacio para volver a sentir bienestar.

📍Castelar Holístico
🕐 Sesiones individuales de 1 hora.

Escribime para consultar por turnos disponibles.

Si estás buscando un espacio de trabajo corporal individual, con una propuesta adaptada a tus necesidades, podés consultar por los turnos actualmente disponibles
📲 11 4471-6218