Stefania de Maza - consultora de belleza Mary Kay

No puede faltar el A G U A 💧,que regenera tu piel y , como es lógico, sino tomas la suficiente cantidad acaba reservándose y empeorando su salud y así su aspecto. Cuando no tomas agua suficiente, el colágeno comienza a agrietarse lo que provoca que las arrugas y líneas de la piel se noten más...Por eso cuida tu piel, hace ejercicio diario, toma 2 litros diarios de agua, descansa y proponete una rutina de cuidado de la piel....si necesitas ayuda contactame y te enseño cual es el mejor para tu edad,tipo de piel y demás... lo que hagas hoy por tu piel y organismo lo verás en salud mañana,no lo dudes 😉

Hey! Sabias que mantener nuestra piel sana no solo depende de un factor sino varios! Uno de ellos es la actividad física, que estimula la circulación sanguínea, ya que recibe más oxígeno y nutrientes. Por otro lado, el sudor aumenta la temperatura corporal, favoreciendo la eliminación de suciedad en la piel, puntos negros y acné.El resultado? Una piel más limpia y luminosa.

Mejora el brillo y color de la piel. Gracias al aumento de oxígeno que produce nuestro organismo durante la práctica deportiva.

Además, hacer ejercicio ayuda a reducir el estrés ayudándonos a dormir mejor por la noche.

Y dormir, como todos sabemos, es un gran tratamiento de belleza: repara los daños del día y evita ojeras y bolsas.

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