YOGA SURYA

Our Story

Desde el año 2000 en la ciudad de Castelar, Buenos Aires comenzó a dar clases Christian Petroccello . Desde el 2018 Christian ha localizado su trabajo de difusión en Parque Leloir, Ituzaingo.
Un práctica dinámica y fluida que hará trabajar todos los músculos de tu cuerpo, ayudando a conectar tu mente y espíritu en el presente.
Estudiando y practicando; asana (posturas), pranayama (control de la respiración), pratyahara (control de los sentidos), dharana (concentración), dhyana (meditación), mantra (sonidos sagrados), bhanda (cierres corporales) y mudra (gestos corporales), podrás desarrollar el potencial de tu ser en todas sus dimensiones.

La práctica física de este tipo de Yoga, produce calor interno y sudoración, este calor purifica los músculos y los órganos, elimina toxinas y permite que el cuerpo se reconstituya.
Este método brinda mucha elasticidad y fuerza muscular. También es muy recomendado para quienes deseen bajar de peso y aumentar su fuerza y elasticidad.

Nuestras clases ayudan a estar en forma y al relajar el cuerpo y la mente, aumentarás tu energía. Mejorarás la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio.
El Yoga a través de su acción hormonal, contribuirá a tu equilibrio mental , permitiéndote, al mismo tiempo, estar alerta y relajado.

Haciendo Hatha Yoga se desarrolla un estilo de vida que colaborará con tu crecimiento personal, ayudándote a descubrir el potencial escondido de tu cuerpo y tu mente.
Mejorará tu imagen, la autoestima y aumentará tu poder de concentración como a su vez la memoria.
Con la práctica constante de Yoga te liberarás de pensamientos y emociones negativas, al desarrollar tu fuerza de voluntad y tu confianza en ti mismo.
Por esto mismo, también mejorarán tus relaciones con los otros, al permitirte desarrollar paciencia, tolerancia, compasión y perdón.

Una práctica que con el tiempo aumentará tu conciencia, permitiéndote enfrentar con claridad y serenidad, las diferentes instancias de la vida.

El Yoga se adapta a cada necesidad, por lo que es simple y compatible con cualquier otra disciplina física o mental, que puedas estar practicando.

Clases de Yoga dinámico:

* Martes y Jueves de 10.30 a 12 Hs.
* Lunes y Miércoles de 21 .00 a 22.30 Hs.

Espacio SILENCIA. Parque Leloir, Ituzaingo– Buenos Aires.
[email protected]