Anita Fernandez

El té verde con moras es bueno para adelgazar, ya que ayuda a disminuir el apetito, aumenta el metabolismo quemando así más energía y calorías, y ayuda a mejorar la retención de líquido gracias a sus propiedades diuréticas.

Ingredientes
1 cucharadita de hojas secas de mora;
1 cucharada de té de hojas secas de té verde.

Excelente té casero para desintoxicar el cuerpo, es tomar el té de hierbas que tiene como base a la bardana y el regaliz.

Ingredientes
1 cucharadita de: bardana;
1 cucharadita de raíz de diente de león;
1 cucharadita de raíz de regaliz;
1 cucharadita de ortiga;
1 cucharadita de hierbabuena;
1 litro de agua.

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