Nutricionista Tati Murray
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Hola, soy Tatiana licenciada en nutrición y bienvenida/o a mi pagina personal.
Valoración Antropométrica y Nutricional
Educación Alimentaria
Descenso y aumento de peso
Planes de alimentación personalizados
Atención de diversas patologías (Obesidad, Hipertensión, Diabetes, Dislipidemia) Acá vas encontrar los mejores consejos e ideas para mejorar tu alimentación y tener un cuerpo sano y equilibrado.
Torta vegana de mandarina!!! Super rica, fácil de hacer anota la receta 📝 y ya sabes dale amor ❤️ que me ayudas un monton!
🧑🍳Ingredientes
5 cdas soperas de aceite
250 cc de agua
125 gr de azúcar
Jugo de 1 mandarina
300 gr de harina leudante
3 cdas tipo postre de maicena
🧑🍳Procedimiento
Mezclar los líquidos con el azúcar, agregar los secos y batir bien, colocar en un molde para torta y cocinar por 30/40 min horno 180 o hasta que pinches y sale limpio
Por arriba hice un glacé de mandarina y azúcar impalpable
👩⚕️Tati Murray
Lic. En nutrición MP 3591
Turnos WhatsApp 2216129673
26/09/2022
03/09/2022
Tremendas estás galletitas de almendras!!!
❌ Manteca
❌ Sin
Tacc
Las haces en dos minutos anota la receta 📝
🧑🍳Ingredientes
300 gr de harina de almendras/almendras molidas
2 huevos
130 gr de azúcar
2 cdas de polvo de hornear
3 cdas de aceite
🧑🍳Procedimiento
Mezclar todos los ingredientes y armar una masa, integrar bien. Dejar descansar y estirar con palote la masa de 2 cm. Cortar con el cortante que quieras y llevar en una placa para horno previamente enmantecada, a un horno 180° por 10/15 min o hasta que las veas doradas y listo a disfrutar
Te animas a prepararla?
👩⚕️Tati Murray
Lic. En nutrición MP 3591
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14/08/2022
Cañoncitos de membrillo! Te juro que te olvidas de las galletitas compradas 🤤🤤 Anota la receta 📝
🧑🍳Ingredientes
250 gr de harina leudante
100 gr de azúcar
1 huevo
Esencia de vainilla
3 cdas soperas de aceite
Leche c/n un chorrito para unir
Dulce de membrillo
🧑🍳Procedimiento
Hacer una corona con los secos, y colocar en el centro huevo, azúcar y aceite, incorporar de a poco y formar una masa. Estirar de forma rectangular, cortar en tiras y colocar dentro bastones de membrillo, cubrir el membrillo formando rollitos, cerrar bien con la masa. Cortar con un cuchillo del largo que quieras los cañoncitos y colocar en una fuente. Llevar a horno bajo 180° por 10 min
Te animas a probarla?
👩⚕️Tati Murray
Lic. En nutrición MP 3591
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Categoría
Dirección
La Plata
1900
Horario de Apertura
| Miércoles | 15:00 - 17:00 |
| Viernes | 15:00 - 16:00 |
| 18:00 - 19:00 |