Pilates

Pilates Reformer :-)
Lunes ,miercoles ,jueves ,viernes y sabado
De 9 a 21 hs

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Joseph Pilates

Joseph Pilates Joseph Hubertus Pilates nació en Mönchengladbach, Alemania, en 1880. De niño sufrió de asma, raquitismo y fiebre reumática, por lo que dedicó su vida al entrenamiento y la investigación sobre el fortalecimiento físico. Estudió el movimiento de los animales, disciplinas orientales y métodos de entrenamiento de los antiguos griegos y romanos. También practicó culturismo, lucha, yoga, tai chi, meditación Zen y gimnasia, y llegó a destacarse como boxeador, gimnasta y nadador.
En 1912 se mudó a Inglaterra para perfeccionarse en boxeo. Allí también fue estrella de circo (se presentaba como una “estatua griega viviente”) e instructor de defensa personal de los detectives ingleses.
Cuando estalló la Primera Guerra Mundial, fue detenido junto a otros alemanes. En la primera prisión donde estuvo, diseñó ejercicios pensados para ser realizados en el reducido espacio del que disponían. En la segunda, trabajó como enfermero de heridos de guerra.
Para rehabilitar a los que no podían levantarse de sus camas, montó sobre ellas un sistema de muelles en los que los heridos apoyaban las extremidades mientras se ejercitaban. Fue ampliamente reconocido su trabajo cuando se observó que ninguno de los presos había sido afectado por la gran epidemia de gripe de 1918 en la que murieron 200.000 ingleses.
Al finalizar la guerra, volvió a Alemania. Allí se dedicó a rehabilitar veteranos de guerra, para lo que instaló poleas y cuerdas en las camas, origen del Reformer y el Cadillac. Tuvo de alumno privado al bailarín e investigador de danza Rudolph Laban y a Mary Wigman, otra fundamental bailarina y coreógrafa alemana que introdujo algunos de los ejercicios de Pilates en sus clases de danza.