Yesi Navarete/Nutricionista
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�Lic.#nutricion -soy #mama .Me gusta dar estrategias para comer sano,simple y s/miedos.�logrando
No NORMALICEMOS LO QUE NO ES NORMAL!
Dejarnos de lado no es normal, dejar de cuidar nuestro cuerpo y mente tampoco.
No tener tiempos para nuestra salud no es normal porque es ahí cuando normalizamos que el cuerpo pasa factura, te susurra y luego GRITA!
Anímate a reflexionar y mover algunas fechas!
No esperes la perfección o el momento ideal , busca vos lo poco o mucho que puedas cambiar!
QUE PENSAS? TE PASA?
#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ
CONSEJITO PARA COMIDAS FUERA DE CASA! CUANDO SE PUEDEN CALENTAR!
A COMPLICARLA LO MENOS POSIBLE!
VOS, COMO HACES?
Que les gustaría que suba con respecto a viandas?
LIC.YESICA NAVARRETE
MAT 1646
Un poco de humor! Pero que lindo que es cuando sabemos interpretar lo que el cuerpo nos pide y que LO PIDA!!
Cuando tenemos la sensación de necesidad de algo es porque está instalado en nuestra vida, es parte de la rutina y se crea el HABITO!
No está mal salir de la rutina, despejarse y disfrutar de otras cosas sin dañar nuestro cuerpo, pero está súper bueno cuando el cuerpo nos dice basta, lo escuchamos y le damos bolilla!
ASI QUE YO ESTOY SUPER FELIZ CUANDO TIENEN NECESIDAD DE MOVER EL CUERPO, DARLE NUTRIENTES AL CUERPO, TOMAR AGUA, ETC.
ESO QUIERE DECIR QUE SE LOGRO EL HABITO! QUE LO NECESITAMOS Y NOS HACE SENTIR BIEN!
El paciente siente que hizo todo mal pero no sabe que está haciendo todo bien!
Pero no lleguen a que el cuerpo se los pida, hagan, no dejen esos hábitos tan lindos que nos hacen tener VITALIDAD!!
LIC YESICA NAVARRETE
MAT 1646
05/08/2024
LUGARES DE ATENCION!
Recibo obras sociales y prepagas en .embarazoycrianza , el resto sólo particulares.
Cualquier consulta escribi en comentarios 😊
02/10/2023
NO TE LO PIERDAS! en Mendoza !!!!
Hay opciones gratuitas y aranceladas.
Si queres asistir debes inscribirte para poder participar de las charlas y disfrutar de los sorteos, mimos y tus peques de los juegos!
Te invito a participar de la charla de ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA EN GENERAL Y METODO BLW!!!
Escribirles a o a .embarazoycrianza !!!!
TE ESPERO PARA COMPARTIR!
07/02/2023
21/08/2022
🔴Presentamos uno de nuestros últimos talleres del año de PSICONUTRICION junto a ,
ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA👶 para todo aquel adulto que esté al cuidado de bebés de 0 a un año (mapadres, abuelos, tíos, niñeras, sueños,etc) y para familias que esten en la espera de un bebé!
El taller ofrece estos temas:
- ¿Cuando se inicia la alimentación?.
-Objetivos de la alimentación complementaria.
- La alimentación y el rol de la familia. El vínculo en la alimentación.
- ¿Cómo y cuándo iniciamos la alimentación complementaria?
- Metodo BLW
- Rutina de alimentación, y miedos.
- Con la comida si se juega.
- Mitos de la alimentación complementaria.
Y mucho más....
Modalidad Virtual por plataforma meet
VALOR $700
SUPER ACCESIBLE ‼️
No se lo pueden perder!
Es un excelente regalo 😉
Te invitan .yesicanavarrete y
Consulta para más info!
23/06/2022
Se viene TALLER DE ANSIEDAD!!!
(Pasa las imágenes y entérate de más)
¿Te pasa que vivís con ansiedad?
¿ Sentís que no tenes control?
¿Te cuesta reconocer si tenes hambre o no?
¿Te gustaría poder comprender lo que te pasa y poder responder a ésto con cuidado y cariño?
¿Te gustaría sumar información sobre este tema?
Este taller es justo para vos!!
SABADO 2 DE JULIO
10:30HS A 12HS
MODALIDAD VIRTUAL, a través de la plataforma meet
VALOR $600
DE REGALO: CUADERNILLO DIGITAL CON EL CONTENIDO DADO Y RECETARIO CON TIPS PRACTICOS!!!
NO LO DUDES!!! PARTICIPÁ
PEDÍ MAS INFO POR MENSAJE PRIVADO A .yesicanavarrete
O por WhatsApp al 261 364-3423
TE ESPERAMOS!!!
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