Cirec Pilates

Marta nos cuenta por qué Pilates se volvió parte de su vida y cómo el movimiento consciente transformó su día a día 🤍

Gracias por confiar, por elegirte y por ser parte de CIREC💫
Nada nos motiva más que acompañar estos procesos!

✨ En Pilates, la técnica siempre va primero.
No se trata de hacer más fuerza, sino de moverte mejor.
Cuando activás tu centro y controlás el movimiento, el cuerpo responde de otra manera 🤍

👉🏼 La diferencia está en cómo te movés.

Mismos ejercicios, distintas versiones✨
En Pilates no se compite: se avanza, se adapta y se disfruta el movimiento en cada etapa 🤍

En CIREC acompañamos tu proceso, estés empezando o ya seas avanzado.
👉🏼 Lo importante es moverse con conciencia.

Palpitando esta época del año 😂
En CIREC, tu lugar siempre sigue siendo moverte mejor 💛

👉🏼 Etiquetá a ese amigo que siempre “se va de vacaciones” 😌

En Cirec celebramos cada progreso, cada respiración y cada logro ♥️

Contanos: ¿vos también pensabas que elegíamos los ejercicios así? 😂

Nuevo mes, mismas ganas de sentirnos bien 💫

💬 Reservá tu lugar y arrancá noviembre con movimiento, conciencia y energía renovada.

Yo en clase de Pilates intentando coordinar respiración, abdomen y equilibrio al mismo tiempo 😅

Spoiler: Sí da resultados 😉

Qué lindo el footwork visto con el nuevo formato de Instagram, no?

¿Por qué todas las clases de reformer pilates empiezan con footwork? 👣🫡

Activa tu core, mejora tu postura y prepara tu cuerpo para entrenar 🏃‍♀️💪. El Foot Work en Pilates es ideal para moverte con control, prevenir lesiones y optimizar tu rendimiento.

🔥 ¡Empieza tu práctica con energía!