Claudia Paucara

l ritmo de la vida moderna nos lleva al límite y, a veces, ignoramos las alarmas internas. Pero tu cuerpo y tu mente te envían mensajes muy claros cuando necesitas STOP.

Desliza para identificar si estás en modo "Respiro Urgente" y GUARDA este post para recordarte lo que mereces.

🌿 Si el Cansancio Crónico te ganó la batalla: No es solo falta de sueño; es fatiga mental y emocional. Necesitas un reset.

🧘‍♀️ Si estás desconectada: El retiro es el espacio para volver a centrarte. A través del Yoga y la Meditación, reconectarás con esa parte de ti que se perdió en el ajetreo.

La Solución tiene Nombre:

Te esperamos el 13 y 14 de Diciembre en el hermoso Hotel Campo & Golf de Entre Ríos. Dos días donde no tendrás que decidir, organizar, ni cocinar. Solo recibir, respirar y recargar.

¿Estás lista para darle a tu cuerpo el SÍ que tanto pide?

➡️ Manda un DM ahora mismo y reserva tu lugar para el Retiro Consciente. ¡Los cupos son limitados para garantizar tu paz!

Hoy te contamos una de todas las actividades que vienen incluidas en nuestro Retiro Consciente 🍃

Hacer yoga al aire libre tiene inumerables beneficios para tu cuerpo y tu alma y si lo haces junto a personas alineados a vos, muchísimo más✨

Incluimos todo en una experiencia completa de sábado y domingo para que no tengas que preocuparte por nada más que llegar📍

Consúltanos por los detalles y reserva tu cupo. (Son limitados para garantizar la intimidad y el objetivo de relajación y atención) ♥️

🚨Pregunta por la posibilidad de solo señar tu lugar!

Hoy queremos mostrarte algunos de los rincones mágicos con los que vas a encontrar y conectar en Nuestro Retiro Consciente 🌱

Imagínate vivir días llenos de paz y conexión con vos mismo en este lugar lleno de magia, donde todos los detalles están pensados para vos.♥️

Despreocúpate, el hospedaje está completamente incluido🎁

Curso: formación en masaje terapéutico integral

Duración: 4 meses

Frecuencia: 2do y cuarto sábado del mes

9hs a 14hs

Certificacion obtenida: Masajista terapéutico

Temario:
Mes 1: Fundamentos del Masaje Terapéutico

Encuentro 1:

Presentación del curso y objetivos.

Introducción al masaje terapéutico: beneficios y alcances.

Principios básicos: anatomía funcional (músculos y tejido conectivo).

Postura del terapeuta y ergonomía.

Técnicas básicas: deslizamientos, amasamientos y movilizaciones suaves.

Práctica: técnicas iniciales en brazos y piernas.

Encuentro 2:

Evaluación inicial del cliente: observación y palpación básica.

Preparación del espacio y el cliente.

Técnicas terapéuticas para la espalda alta y cuello: alivio de tensiones comunes.

Dolencias comunes: tratamiento para contracturas musculares leves en trapecios.

Práctica supervisada en zona de espalda y cuello.

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Mes 2: Abordaje por Regiones Corporales

Encuentro 3:

Evaluación postural básica: detección de desequilibrios.

Técnicas profundas y precisas en miembros inferiores.

Dolencias comunes: alivio de molestias por sobrecarga muscular en piernas (pantorrillas, muslos).

Práctica: enfoque en piernas y pies.

Encuentro 4:

Técnicas avanzadas de presión y estiramiento.

Abordaje terapéutico para la zona lumbar: cuidado de dolores lumbares frecuentes.

Dolencias comunes: tratamiento de dolor ciático leve.

Práctica: masaje enfocado en espalda baja y glúteos.

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Mes 3: Tratamiento Integral y Casos Comunes

Encuentro 5:

Masaje craneofacial: alivio de tensión en cabeza, mandíbula y rostro.

Técnicas específicas para cuello y hombros.

Dolencias comunes: tratamiento para cefaleas tensionales y molestias por estrés.

Práctica supervisada: cuello, hombros y cabeza.

Encuentro 6:

Masaje abdominal: técnicas suaves para liberar tensión interna.

Trabajo en movilidad articular pasiva: mejora de flexibilidad.

Dolencias comunes: alivio de molestias digestivas o tensión diafragmática.

Práctica: combinación de técnicas para abdomen y articulaciones.

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Mes 4: Sesiones Completas y Aplicaciones Terapéuticas

Encuentro 7:

Planificación de una sesión terapéutica según las dolencias

2025 está a la vuelta de la esquina… ¿y si arrancás el año con puro relax? 💆‍♀️💫 Regalate ese momento que tanto te merecés: masajes relajantes, con piedras calientes, descontracturantes o maderoterapia. Tu cuerpo y tu mente te van a agradecer.
📲 Reservá tu turno ahora y empezá el año renovada. ¡Es tu momento! ✨ #