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Seguimos con los recuerdos✨

10K San Nicolás - Febrero 2016

Tercera carrera oficial acompañando a mamá.
Acá estaba en plena pretemporada de hockey, por lo que correr 21k podía significar sobrecarga innecesaria.

Corrí 10k, muy divertidos!
En los últimos metros me alentaba la gente diciéndome que me apure que iba a hacer podio.
Y así fue, salí 3ra de la general femenina en 10k.

Yo solo seguía pasándola bien.

✨🏃🏽‍♀️

Semanita de otoño 🍁

Hoy corro, pero esta historia empezó hace más de 10 años.

Marzo del 2015, mamá, ya corredora, maratonista y ultra maratonista de trail, me invitaba a sumarme a una media maratón con ella en Mar del Plata.

Yo jugaba al hockey, apasionada del deporte.
También me gustaba correr, siempre que podía lo hacía.
Pero lo que más me gustaba era la idea de compartir esa experiencia con ella. Como dice en la foto dos: mi ídola.

En diciembre termina la temporada de hockey así que esos meses siguientes aproveché para entrenar con mamá.
Totalmente nueva en ese mundo, y con la inocencia y falta de miedo de quién es todavía adolescente, me largué a correr sin saber que me esperaba.
No entendía de tiempos, no había relojes, corría con música y auriculares con cable? Jaja.

Llegué, terminé, y hasta salí 3ra de mi categoría, no entendía nada, pero me divertí.

Y en estos días de preparación para mi primer maratón, en los que me despierto cansada, y por momentos falta la motivación, me gusta acordarme de esa Joaqui de 18 años, que nada entendía de running pero que si sabía disfrutar.

Hoy, 11 años después, elijo el running como deporte, porque me hace bien, porque me siento viva, me enseña a ser constante y comprometida.
Pero lo más importante, como en esta primer carrera, la tengo a mamá al lado, hoy ya no corriendo, pero si gritándome como loca y alentándome.
Porque nadie entiende mejor del esfuerzo que hago que ella, y nadie vivió esto con tanta intensidad y pasión como ella lo hizo.

11 años de esta primera carrera, que sin saberlo aún, iba a ser inspiración para la Joaqui de hoy.

💙🏃🏽‍♀️

Semanita que aún no termina ✨

En un deporte tan solitario como puede ser el running, hay que aprender a rodearse de gente que te acompañe en cada paso que das.

X eso gracias Fede por acompañarme y animarte a sumarte a esta locura para poder entender un poco más de qué se trata el running, que cada vez cobra más protagonismo en mi vida. No puedo pedir nada más. Sos increíble.

A mi equipo de running y que aunque los vea poco porque tengo una planificación totalmente diferente a la suya, me reciben siempre con una sonrisa y los brazos bien abiertos. Ir a tomar mates mientras entrenan o pasar a saludarlos en los descansos de mis pasadas, son ratitos que me cambian totalmente la semana.
Gracias x ser siempre empuje. Qué emoción verlos superarse!

Y x sobretodo, gracias a mis papás.
Pfff, yo corro por ellos.
No me importa la medalla, no me importa el tiempo, corro para llegar a verlos a ellos.
Corro porque sé que cada carrera es una excusa para que vengan a visitarme, y tenerlos cerca mío es lo que más feliz me hace.
Sin dudas son mi motivación principal, para esto, y todo lo que hago en la vida. Los amo.

Gracias✨

Puede parecer mucho, pero en una vida tan rutinaria, hacer el ejercicio de frenar y agradecer, es un gesto a destacar.

Por eso gracias a todos y a seguir que queda cada vez menos para el objetivo más grande! 🫶🏼

Un poquito de esta última semana.

Running, comida, plancitos.
Conclusiones y consejos.

✨👏🏽

Volver a casa.

Mi papá cumplió años.
Mis amigas ganaron.
Comí asadito y empanadas fritas de papá.
Todo muy rico.
Me rodeé de verde y de mis perros.
Mi casa es muy linda.

Es en lo simple que me reencuentro con migo misma.

✨💓

Feliz cumpleaños papá.

Gracias por siempre estar, acompañar y empujar cuando no queda nada.

Este 28 de junio me toca a mí correr la . Claro que mis viejos van a estar ahí.

Si las rodillas y cadera se lo permiten, me acompañarán unos metros, y si no, estoy segura que el abrazo más lindo me va a esperar al otro lado de la llegada.
Porque siempre fue así. Siempre estuvieron.

Celebro tener a mi papá, el compañerismo que tiene con mi mamá, celebro la familia y celebro el deporte.

Chin chin 🥂

💖✨

La combinación que no falla >>

Dátiles_Choco amargo_Pasta de maní

• Te compras los dátiles más carnosos que encuentres.
• Les sacas el carozo y los abrís bien.
• En el centro le poner pasta de maní (la cantidad que quieras).
• Arriba, chocolate amargo derretido (la cantidad que quieras x2).
• Al freezer 10 minutos y tenes un MANJAR que no podes no probar !!!

🍫🥜Opción saludable, con ingredientes que aportan nutrientes reales, sin azúcar refinada y sobretodo, rica.

¿Qué más querés?

✨❤️

Vacaciones & alimentación

Las vacaciones son para disfrutar, sin perder el eje.

Lo que realmente importa es lo que hacés la mayor parte del tiempo.

Comer afuera no es comer mal (o no necesariamente).
Y ser más flexible algunos días no significa que lo estés haciendo mal.

La clave es tener una base que te haga bien
y moverte desde ahí con más libertad.

Sostener hábitos, sin culpa…
y sin olvidarte de que estás de vacaciones.

A disfrutar 💘