Dra. Patricia Cides
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Medicina Bioreguladora
Medicina Estetica y Antiage Dra. Patricia Cides - Especialista en Medicina Antiage con Enfoque Integral
Soy la Dra.
Patricia Cides y me especializo en medicina antiage con un enfoque integral en el Grupo Médico Lomas de San Isidro. Mi plan de rejuvenecimiento facial aborda tanto los aspectos externos como internos del organismo. Durante los asesoramientos estéticos faciales, siempre tengo en cuenta mejorar la calidad de la piel en primer lugar, apoyando sus funciones naturales, aportando hidratación y activando la formación de colágeno. Además, considero que el factor psicoemocional juega un papel importante en nuestra salud y en cómo envejecemos. Mi enfoque médico se basa en la combinación de diversas prácticas y tratamientos innovadores que ayudan a gestionar el estrés y mejorar el bienestar general. Servicios Médicos:
Medicina Antiage y Biorreguladora
Bioneuroemoción
Medicina Estética Integral
Terapia Neural
Sueroterapia
Programa de Detoxificación y Antiestrés
Servicios de Cosmiatría:
Drenaje Linfático Manual
Higiene Facial
Masaje Facial
Tratamientos Faciales de Revitalización y Antioxidantes
Tratamientos Faciales Antiage y Antiestrés
10/09/2026
Después de los 40, empezar a ocuparte de tu salud puede marcar una diferencia.
Si empezaste a notar cambios en tu energía, descanso, cuerpo o bienestar, no los atribuyas automáticamente a la edad.
La prevención también es una forma de cuidarte: conocer cómo estás hoy y trabajar para cuidar tu salud a largo plazo.
¿Te sentís identificado/a con alguno de estos cambios?
💬 Comentá “QUIERO” y te cuento como puedo ayudarte.
🔗 También podés hacerlo desde el link de WhatsApp en nuestro perfil.
07/09/2026
En consulta hablamos de salud, pero la salud también se construye todos los días.
En cómo descansamos, cómo nos alimentamos, cuánto nos movemos, si tenemos momentos para disfrutar, reírnos, compartir y simplemente parar.
La consulta médica es una parte fundamental del cuidado. Pero todo lo que hacemos entre una consulta y la siguiente también importa. 🤍
¿Cuál de estas pequeñas cosas te gustaría cuidar un poco más?
Si pensaste en alguien al leer esto, compartíselo. 🫶🏻
02/09/2026
A veces esperamos que un síntoma se vuelva insoportable para recién prestarle atención.
Pero… ¿hace cuánto venís sintiéndote así?
El cansancio, el sueño poco reparador, una molestia que vuelve, la sensación de no poder bajar el ritmo… pueden convertirse en parte de nuestra rutina al punto de que dejamos de preguntarnos si realmente estamos bien.
Por eso, en una consulta, para mí es importante no mirar solamente lo que está pasando hoy. También importa conocer tu historia, cuándo comenzó, qué estaba pasando en ese momento y qué fue cambiando desde entonces.
Porque entender cómo estás hoy también implica mirar un poco hacia atrás y hacia adentro.🤍
💬 ¿Hay algo que venís sintiendo hace tiempo y ya empezaste a considerar “normal”? Te leo.
✨Si este post te hizo pensar en alguien, compartíselo. Quizás necesite hacerse esta pregunta también.
Con los años entendí que la medicina también se trata de seguir haciéndose preguntas.
Preguntas que aparecen en cada consulta, en cada historia y en cada paciente que llega buscando una respuesta.
Eso fue lo que me llevó a seguir formándome y a incorporar nuevas herramientas, sin dejar de lado mi mirada médica, sino ampliándola.
Porque cuanto más aprendo, más entiendo que la salud no puede mirarse desde un solo lugar.
Y quizás, justamente, ahí está lo más lindo de esta profesión: saber que siempre hay algo nuevo por aprender. 🤍
Hoy quiero compartirte un poquito de ese camino y de por qué elegí seguir estudiando.
El estrés no se resuelve simplemente intentando “no estresarnos”.
Cuando estamos atravesando un momento difícil, necesitamos herramientas que nos ayuden a gestionarlo, no sumar otra exigencia más.
Por eso, para mí, acompañar al paciente también significa brindarle recursos concretos para que pueda disminuir el estrés y sentirse mejor.
¿Qué te ayuda a vos cuando estás estresado/a? Te leo 👇
Seguime para más contenido sobre salud y bienestar desde una mirada integral. 🤍
En una medicina cada vez más rápida y tecnológica, hay algo que no debería perderse: escuchar al paciente.
La escucha activa, la confianza y el vínculo médico-paciente pueden ser tan importantes como un estudio o un análisis.
Porque muchas veces, el origen del síntoma también aparece en lo que el paciente cuenta.
¿Vos sentís que hoy los médicos tienen el tiempo necesario para escuchar? Te leo 👇🏻
25/08/2026
La longevidad no empieza cuando aparecen las primeras señales del envejecimiento.
Se construye mucho antes, a través de las señales que le damos a nuestro organismo todos los días.
🌙 Respetar tu ritmo circadiano.
🌿 Favorecer la regulación del organismo.
🧘♀️ Aprender a bajar el ritmo y recuperar.
No se trata de hacer todo perfecto, sino de construir hábitos que puedas sostener en el tiempo.
Desde mi mirada en medicina antiage, te acompaño a cuidar tu salud y tu bienestar de una manera integral, para que no solo busques vivir más, sino también vivir mejor. 🤍
📌 Guardá este post para volver a estos 3 pilares durante la semana.
💬 ¿Cuál de estos hábitos sentís que más necesitás trabajar? Te leo 👇🏻
Tu futuro también se construye con los hábitos de hoy. 🌿✨
No se trata solamente de vivir más, sino de vivir mejor durante más tiempo. 🤍
Pequeñas decisiones, sostenidas en el tiempo, pueden hacer una gran diferencia.
💬 ¿Qué hábito saludable incorporaste en tu vida y sentís que realmente hizo la diferencia?
Compartilo con alguien con quien quieras llegar bien a los próximos años. 🫶
Muchas veces hacemos lo posible para que un síntoma desaparezca, pero no siempre nos detenemos a preguntarnos:
¿Qué me está pasando?
¿Desde cuándo me siento así?
¿Qué estaba viviendo cuando apareció?
Escuchar al cuerpo no significa ignorar la medicina ni buscar una explicación emocional para todo. Significa aprender a prestar atención a sus señales y sumar otra mirada. 🤍
Hay un libro que invita justamente a explorar esta relación entre cuerpo, emociones y experiencias: el “Diccionario emocional de las enfermedades” de Jacques Martel.
Más que leerlo como un diagnóstico, podés tomarlo como una herramienta para hacerte preguntas y mirar aquello que quizás estabas pasando por alto.
Porque a veces el cuerpo habla antes de que nosotros podamos poner en palabras lo que nos pasa.
💬 ¿Alguna vez un síntoma te hizo darte cuenta de que algo en tu vida necesitaba atención?
Te leo en comentarios y compartí este Reel con alguien que necesite escuchar un poquito más a su cuerpo. 🌿
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17/08/2026
🍫 ¿Puede el cacao formar parte de una alimentación para la longevidad?
Sí. Y lo interesante no es solamente que sea rico, sino que aporta polifenoles, especialmente flavanoles, compuestos que se han estudiado por su relación con la salud cardiovascular.
Pero hay algo todavía más importante:
La longevidad no se construye con un alimento mágico.
Se construye con decisiones que, sostenidas en el tiempo, ayudan a cuidar cómo te ves, cómo te sentís y cómo envejecés. 🤎
Por eso, disfrutar también puede formar parte de una vida saludable. La clave está en elegir mejor y hacerlo de manera consciente.
📌 Guardá este post para tu próxima compra de chocolate.
↗️ Compartilo con una mujer que quiere cuidarse sin dejar de disfrutar.
¿Querés que te cuente cuáles son mis 5 alimentos favoritos cuando hablamos de longevidad? Te leo en comentarios 👇🏻
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