vivir_conelalma

Masaje de hombros,brazos,cuello + limpieza profunda de cutis + masaje facial y capilar.
Regalate un tiempo para vos,te aseguro que te lo merecés 💝
Contacto 2613867112 Alejandra

Beneficios de la Electroestimulacion

Es uno de los tratamientos estéticos más usados a la hora de tonificar y dar firmeza a los tejidos,sin efectos secundarios.
Este tratamiento fortalece el sistema circulatorio al permitir un mejor retorno venoso y linfático.Elimina la retención de líquidos,aumenta la circulación y elimina toxinas.
Aplicado a la medicina estética, la electroestimulación es un tratamiento no invasivo,con el fin de tonificar los tejidos del cuerpo.
Los resultados comienzan a ser visibles en muy pocas sesiones,se realiza un trabajo muscular sin lesiones,aumentando así su masa,disminuye celulitis y flacidez.En los tratamientos post parto se logra recuperar con facilidad la figura.
Se aconseja hacer uso de la electroestimulación de dos a tres veces por semana, siempre bajo la supervisión de un especialista debidamente preparado.
¿Querés saber más sobre éste tratamiento?
Tu consulta no molesta!

Aprender a usar la energia atraves de Reiki ó recibir Reiki cada tanto,te ayuda a estar saludable,te instala en el camino correcto,te aporta ver con otro enfoque para utilizar tus recursos conscientemente y discernir.
Mientras se aprende de los aciertos y desaciertos con más captación,con más contención,con más compasión,con más corazón y menos mente.
Y más allá de lo que tus ojos ven ó tu corazón juzga, Siempre que se dirija e intenciones la energía, Siempre,siempre,tiene un efecto.
Cómo te das cuenta?
Simple.. se siente...y mientras más te conectas con tu voz interior más seguridad tenés de ésto.
Baja el volumen de tu mente y lograrás escuchar más fuerte tu voz interior,la voz del corazón.
Y sí,es totalmente terapéutico!!🙌

Sorteo día del amigo!
Anotate para participar y etiqueta a tu amiga.Éxitos!!!!

La importancia de saber las propiedades de cada infusión!

El Jengibre contiene beneficios increíbles para completar una buena nutrición, contiene propiedades curativas,es un excelente analgésico. No sólo se utiliza en las comidas,también se utiliza en los cuidados de belleza, tiene un sabor picante y es penetrante por lo que debe ser utilizado con moderación.
Yo recomiendo utilizarlo en polvo!
Te comparto los poderes mágicos de ésta raíz.
*Alivia el dolor y la hinchazón en personas con artritis

*Previene el contagio de gripes y resfríos(ya que tu sistema inmune será reforzado)

*Mejora la absorción y asimilación de nutrientes esenciales en el cuerpo.

*Quema grasas! No sólo promoviendo la pérdida de peso,sino que también elimina la grasa obstinada(fijada).

*Mejora el flujo sanguíneo! Por lo tanto previene las enfermedades cardiovasculares.

*Nos ayuda a mejorar el aspecto de la piel.

*Combate el envejecimiento prematuro.

*Activa los jugos digestivos!.Te digo el secreto?
Masticar un trozo deJengibre en raíz unos minutos antes de la comida.

*El aceite de Jengibre es particularmente útil para estimular el crecimiento del cabello.

*Si estás en tu período menstrual probá hacerte un té de Jengibre con azúcar negra.Se utiliza en la medicina china,para aliviar dolores menstruales.

Cómo y cuánto tiempo debemos caminar para lograr disminuir grasa corporal:

Siempre apunto a la vida saludable.Ahora con la finalización de estado de alarma,tras la crisis sanitaria de COVID-19,muchas personas aprovechando que ya podemos efectuar salidas. Para perder esos kilos de más una buena opción es caminar,te doy mi punto de vista de cómo y cuánto tiempo al día es recomendable que lo hagas para lograr perder esos kilitos de más.Te recomiendo beber mucha agua,un buen descanso y equilibrar tu alimentación.
Durante los primeros diez minutos caminá a una velocidad normal,(como método de calentamiento),una vez que hayas calentado tanto articulaciones como músculos, te recomiendo que andes entre 30 y 50 minutos por ara empezar a quemar.
Cuidate!❤

Qué fué lo que te hizo engordar?

No fué una alimentación deficiente,ni la falta de ejercicio.Seguramente fué el miedo,el sentimiento de abandono,la falta de amor,la desvalorización,la desprotección,todo ésto lo expresaste en impulsos inconscientes y ellos se manifestaron como hábitos alimenticios deficientes
No perdures en las experiencias dolorosas,aprende la lección y disuelvelas.
Cuando tu sistema de drenaje emocional está averiado inconscientemente tratas de deshacerte de esos pensamientos y sentimientos por medio de la digestión diciendo:
SI NO PUEDO PROCESAR MI TRISTEZA,QUIZA ME LA PUEDA COMER,SI NO PUEDO PROCESAR MI IRA,ME LA TRAGO,ese exceso de peso desaparecerá cuando es@ niñ@ interior que vive en el cuerpo de el/la adult@ se dé cuenta que el miedo pertenece al pasado y que ahora puede estar a salvo. Amate! ❤

Dentro de éste mismo grupo de respiración Consciente te aconsejo otro ejercicio que facilita la relajación de nuestro organismo.
Se trata de fijar nuestra atención al respirar,de tal manera que si empleamos 3 segundos en inhalar,debemos emplear 6 segundos para exhalar.Es decir,exhalamos el doble de tiempo del que inhalamos por lo que conseguimos que nuestro cuerpo reduzca cualquier ritmo vital,ayudando con ello al bienestar general. ❤

Respiración Consciente: Se trata de desviar nuestra atención hacia la punta de la nariz observando las veces que inhalamos y exhalamos.
Cuando ponemos la mirada en esa parte de nuestra anatomía, automáticamente bloqueamos cualquier tipo de pensamiento.Lo cual resulta muy útil cuando tenemos como objetivo principal que los pensamientos negativos no nos dominen Con dicha técnica logramos alcanzar la calma mental, así se generan los pensamientos positivos,de ésta forma invertimos la corriente de nuestra mente. Te recomiendo comenzar a practicar la respiración Consciente 15 minutos al día! Amate! ❤ Cuidate! ❤ Mimate!

Dale,Tomá agua! Cuidate! ❤ Querete!

El masaje relajante nos imparte un profundo bienestar.Esta técnica si bien promueve la relajación como objetivo principal también estimula en el organismo una serie de acciones positivas que van desde mejorar la circulación sanguínea hasta disminuir las molestias típicas del síndrome premenstrual,¿lo sabías?
Es mucho lo que un masaje relajante puede beneficiarte. _ Ayuda a reducir el dolor de cabeza y espalda _ Reduce la presión sanguínea _ Mejora la circulación _ Combate la ansiedad _ Elimina toxinas _ Disminuye la tensión muscular _ Fomenta la flexibilidad

Cuidate! ❤ Querete!