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En redes vemos pieles perfectas, pero muchas veces son solo filtros. Cada piel es única, con sus texturas, imperfecciones y necesidades reales. Aprendamos a amar nuestra piel tal como es, y cuidémosla con lo que verdaderamente necesita.

🌞 Te comparto 5 ácidos que debes incluir en tu rutina:

1️⃣ Ácido ascórbico: Un potente antioxidante que ilumina y protege contra el daño solar. Ideal para usar durante el día.

2️⃣ Ácido glicólico: Exfoliante efectivo que ayuda a renovar la piel y mejorar la textura. Úsalo en tu rutina nocturna.

3️⃣ Ácido maltobiónico: Suave y eficaz, perfecto para pieles sensibles. Puedes usarlo en la mañana o en la noche.

4️⃣ Ácido azelaico: Excelente para tratar el acné y las manchas, ideal para usar tanto de día como de noche.

5️⃣ Ácido tranexámico: Ayuda a reducir las manchas y a reparar la barrera cutánea, perfecto para combinar con otros activos en tu rutina.

Incorpora estos ácidos y disfruta de una piel radiante y saludable esta primavera. ¡Consultame para recomendaciones de productos! 🌟

🌞 ¿Sabes qué es el índice UV y cómo puede afectar tu piel y vista? El índice UV mide la intensidad de la radiación ultravioleta solar, un factor crucial para proteger tu salud tanto en días soleados como nublados 🌥️. Lo encontras en apps del clima o en buscadores web, y te indica cuán peligroso puede ser exponerse al sol sin protección. Usa protector solar de amplio espectro, gafas de sol y sombrero 🕶️👒 para protegerte de los daños UV. ¡No olvides cuidar tu piel y tu vista!

Hola, soy Lucía Garibaldi, dermatocosmiatra con más de 10 años de experiencia en el cuidado de la piel. Mi enfoque es realizar tratamientos personalizados y diseñar rutinas de skincare adaptadas a las necesidades únicas de cada persona.

Uno de los métodos que aplico en mis rutinas es el ‘skin cycling’. Este enfoque consiste en rotar distintos activos de skincare en días específicos, permitiendo que la piel aproveche mejor cada ingrediente, descanse entre aplicaciones, evite irritaciones y maximice los beneficios.

Cuando alguien viene por primera vez a consulta, dedicamos el tiempo necesario para evaluar su piel a fondo y seleccionar los activos que mejor respondan a sus necesidades particulares. Realizamos un seguimiento constante para asegurar que la piel evolucione de manera saludable, y ajustamos la rutina según las respuestas de la piel.

Es fundamental recordar que cada piel es distinta y tiene requerimientos específicos. No es recomendable comprar o usar productos simplemente porque están de moda o alguien los recomienda. Un producto que funciona para una persona puede no ser adecuado para otra. Cada piel tiene su propia historia y merece un enfoque personalizado.

Te espero en mi espacio para descubrir juntos la rutina perfecta para tu piel y lograr resultados reales y efectivos.

“¿Sabías que algunas combinaciones de skincare pueden hacer más daño que beneficio? 🚫 Conocé qué ingredientes evitar mezclar en tu rutina para proteger tu piel de irritaciones y aprovechar al máximo cada producto.

”

¿Sabías que el colágeno que tomás no llega directo a la piel?

Cuando ingerís colágeno, tu cuerpo lo descompone en aminoácidos, y estos se distribuyen según las prioridades del organismo. Sí, puede apoyar la producción de colágeno en la piel, pero no es su destino exclusivo ni garantizado. 🛤️💧

Para una piel más firme y saludable, lo mejor es combinar el colágeno con una rutina adecuada de skincare (vitamina C, retinoides y, por supuesto, ¡protector solar!) y hábitos saludables. ✨🧴

Comentame abajo 👇🏼 si tomás colágeno o preferís otra estrategia para tu piel.

☀️ Con la llegada de la primavera, ¡es hora de subir la protección solar! 🌸 Aprender los conceptos clave como FPS, PPD, IR-A y HEV es fundamental para cuidar tu piel. Ademas, saber la diferencia entre waterproof, water resistant, ruberproof y sweatproof te ayudara a elegir el protector ideal para tus necesidades. Ya sea que tengas piel seca, grasa o sensible, te recomiendo los mejores productos para cada tipo de piel.

💧✨ ¡Potenciá tu rutina de skincare con estas combinaciones poderosas! 💦

Saber qué ingredientes usar juntos puede hacer una gran diferencia en tu piel. Elegí la combinación que mejor se adapte a tus necesidades y disfrutá de los resultados. Recordá siempre personalizar tu rutina para sacarle el máximo provecho. 🧖‍♀️✨

¿Cuál de estas combinaciones te gustaría probar? Contame en los comentarios.👇

Una de las cosas que más me gusta de mi profesión es dedicarme a estudiar en profundidad y no quedarme con ninguna duda. Soy curiosa por naturaleza y libriana por donde me mires 🤣

Parte 2
Te ayudo a encontrar en activo para cubrir tus necesidades! Estoy aquí para ayudarte! ❤️

Parte 1
“La piel y sus problemáticas”
Productos que pueden ayudarte!

La piel y sus problemáticas ✨ Cada tipo de piel y condición necesita cuidados específicos. ¿No sabés qué activo elegir para tu piel? 💆‍♀️🧴 Te ayudo a encontrar el indicado para cada necesidad:👇

🔹 Piel Seca: Hidratá y restaurá con ácido hialurónico, ceramidas y aceites nutritivos.
🔹 Piel Sensible: Calmala con centella asiática, niacinamida y ácido azelaico.
🔹 Acné: Combatí los brotes con retinoides, ácido azelaico y peróxido de benzoilo.
🔹 Poros Dilatados: Afiná su apariencia con zinc, niacinamida y retinoides.
🔹 Filamentos Sebáceos: Limpiá en profundidad con ácido salicílico y mascarillas de arcilla.
🔹 Piel Grasa: Regulá la producción de sebo con niacinamida, ácido salicílico y té verde.
🔹 Piel Mixta: Equilibrá las zonas secas y grasas con ácido hialurónico y ácido láctico.
🔹 Hiperplasia Sebácea: Controlá las glándulas sebáceas con retinoides y ácido salicílico.
🔹 Puntos Negros: Exfoliá los poros con ácido salicílico y retinoides.
🔹 Barrera Dañada: Reforzala con ceramidas, pantenol y ácido hialurónico.
🔹 Piel con Rojeces: Calmá la inflamación con centella asiática y pantenol.
🔹 Quistes de Millium: Promové la renovación celular con retinoides y ácido glicólico.

👉 Consejo: Recordá que cada rutina es personalizada. La constancia y el protector solar diario son tus mejores aliados para una piel sana. 🌞✨