Wellness
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Se enfoca en reinventar la relación con el cuerpo, , lo que comes, lo que te moves, lo que pensas,
Trabajamos con guías para fortalecer hábitos saludables, enfocado a las personas que quieran lograr el bienestar en todos los planos, sobrepeso, actividad física, emociones, un plan healthy, con el apoyo para el cambio de hábitos para lograr una vida saludable. Comprende:
-Test de epigenetica Cellwellbeing
-Guías alimentarios personalizados
-Suplementos alimentarios
-Recetas de comida healthy
-Tip
21/11/2022
Paso a paso
14/06/2022
Sabias que el Test epigenetico te da información precisa
27/09/2021
Incorporar pescado a tu alimentación es saludable.
Hoy trucha a la parrilla con ensalada de rucula peras y queso azul.
Rico & Healthy & gurmet
saludable
No hay alimentos “buenos” o “malos”, pero si queremos mantener una dieta sana es importante incorporar buenos hábitos que nos acompañen toda la vida. La clave se encuentra en el orden y el equilibrio.
Elegí incorporar frutas y verduras en tu alimentación diaria sin poderosas.
10/09/2021
Es viernes a disfrutar el fin de semana y cuidar tu cuerpo con alimentos reales
bien
de peso
08/09/2021
El azúcar está en productos impensados como pastas de dientes, pan de molde, salsas, aderezos o pizzas congeladas. Y muchas veces viene escondida con nombres engañosos (como jarabe de maíz, fructosa, sacarosa, sirope de agave, dextrosa, melaza, panela, jarabe de glucosa, concentrado de fruta, etc.).
Menos azúcar por más salud”, para alertar sobre el consumo excesivo de azúcar (que en Argentina triplica las recomendaciones de la OMS provocando muchas enfermedades.
dardano palermo
31/08/2021
Real Fooding
La comida real no se enfoca en calorías o nutrientes, sino en la calidad de los alimentos reales o con poco proceso industrial
Elegí comer frutas y verduras cereales integrales .
reales
La epigenética. Es el estudio de las influencias diarias de la dieta, el entorno, y el estilo de vida que afectan al modo en el que nuestros genes se expresan. En algunos casos, hasta el 98% de la expresión genética (el modo en el que nuestro cuerpo y nosotros somos, física, mental y emocionalmente) está controlada por el entorno.
Es un test simple y rápido que brinda una información personalizada y permite elaborar un plan de alimentación acorde a tu objetivo.
23/08/2021
Ritmo circadiano
El gen periodo, es uno de los más importantes para el ritmo circadiano.
Alterar la conducta alimentaria, aumentar el sedentarismo, dificulta el objetivo de una alimentación equilibrada.
Los ritmos circadianos son importantes para el bienestar.
Genes reloj facilitan el bienestar, establecer un ritmo de comidas cada tres horas, un ritmo de actividad física y un ritmo de sueño son un buen indicador del bienestar.
18/08/2021
Optimizar el bienestar
Cada individuo es único y tiene el control de su bienestar.
Un informe epigenético personalizado ayuda a comprender mejor cómo crear estados óptimos, físicos, mentales y emocionales de bienestar y rendimiento.
Es simple y brinda un montón de herramientas para gestionar tu alimentación de manera personalizada.
dardano
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