Nilda's Beauty

Hola amigos /as y vecinos Soy Masajista Profesional realizo con los electrodos celulitis, Drenaje, Firmesa Muscular, atrofia en rodilla, musculos y mucho mas.
Llamar o mensaje 011 15-5145-2431 Gracias Nilda

Amigos y vecinos de Facebook, Más o menos les muestro los masajes Masoterapeuticos y Quiromasajes en toda la espalda. Para estar menos stresados y tener una mejor calidad de vida Y no sufrir dolor en la columna ya que es ella quien sufre nuestras contracturas a lo largo del tiempo.
Los espero en mi gabinete turnos y consultas al 1151452431. Gracias
Me ayudan con like o .....

He recibido 100 reacciones a mis publicaciones en los últimos 30 días. Gracias por vuestro apoyo. Muchas Gracias a todos los que me apoyaron 🙏🤗🎉

Burrito Carne Asada

Ingredientes:
-Tortillas de harina (las más grandes que puedas encontrar)
-Salsa de pico de gallo (tomate picado en cuadritos, cebolla, chile serrano y cilantro)
-Carne asada (la que más te guste)
-Lechuga
-Aguacate
-Queso para gratinar
Modo de preparación:
1. Poner el queso para gratinar en la tortilla de harina,la carne asada la salsa y al final el aguacate y lechuga.
2. Simplemente enrollar la tortilla para que quede el burrito y poner al comal hasta que el queso esté derretido.
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Burrito de Carne Asada

Ingredientes:

-Tortillas de harina (las más grandes que puedas encontrar)
-Carne asada (la que más te guste)
-Aguacate
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Burritos de pollo

Ingredientes:
2 pechugas de pollo sin hueso
½ cebolla
½ pimiento rojo
½ pimiento verde
1 limón
1 aguacate
4 tortillas de trigo
Sazonador BBQ
5 hojas de lechuga romana
Pimientos secos
Sal al gusto

Preparación:
Lo primero que debes hacer es preparar todos los ingredientes a utilizar como relleno del burrito. Para lograrlo pica la cebolla y el tomate en trozos pequeños. Seguidamente pica el pimiento verde y rojo en tiras. Pero si lo prefieres también los puedes picar en tiras como los demás ingredientes. Después, pica el aguacate y resérvalo dentro de un recipiente agregándole un poco de jugo de limón y un poco de perejil picado. Para preparar el pollo, pica las pechugas de pollo en pequeñas tiras y sazónalas con sabor a BBQ, agregándole las diferentes especias. Reserva por separado para que se fusionen los sabores dentro del pollo. Toma un recipiente y agrégale un poco de aceite de oliva y empieza a sofreír la cebolla. Al tornarse transparente incorpora el tomate picado y deja que se cocine con la cebolla. Cuando la cebolla y el tomate estén a la mitad de tiempo de cocinarse, añade las tiras de pollo y sazona de nuevo. Revuelve constantemente la carne para que se cocine por completo. Añade los pimientos en tiras dentro de la sartén junto a los demás ingredientes, para que se incorpore el sabor. Cuando la carne esté casi lista, empieza a preparar las tortillas, sin dejar descuidado al pollo. Para lo cual, debes seguir las instrucciones que tienen en el empaque de las mismas. Puedes utilizar varias formas para calentarlas. Puedes hacerlo dentro de una sartén, en el horno o bien en el microondas. En esta ocasión se hará uso del microondas, introdúcelas dentro de él con papel film agujerado y en 60 segundos estarán listas. Al tener listos todos los ingredientes, sólo debes rellenar las tortillas y disfrutar de este platillo. Puedes seguir este orden, empieza colocando la lechuga, seguido del relleno de carne con verdura y finaliza con el aguacate que estaba reservado con el jugo de limón y el perejil picado

Hola amigos y vecinos de Facebook. Esta es una Luxacion de hombro dónde está comprometida la cintura escapular , por tal motivo el dolor en los brazos. Los Traumatologos y Kinesiologos hicieron lo suyo, y ella po 2 vez hizo sesiones (15) de todos modos el dolor persistía.
Otro Dr. le dice que busque una Alternativa Especialmente Q sea " Masajista profesional Deportologa- Fisioterapia."Ella me contacta y me cuenta todo lo que paso y lo mal que se sentía, vino al consultorio se acostó y dejo que la revise done tocaba dolía comencé con masajes suaves en ambos hombros y en la cervical .
Hicimos ejercicios suaves y así hasta terminar y podía mover 80% de los brazos a lo que ella vino.
En resumen les mostraré fotos y vídeo de 2 sesion.
Nilda Perez Consulta al 1151-452431-.

Buenos días amigos y vecinos de Facebook que me acompañan siempre, hoy cuento una de las tantas historias que pasa por mi gabinete. Por favor lean con tranquilidad Después solo los promocionar por zona.
Porque quiero explicar como se debe. Próximo Fly lo explico. Gracia Nilda Perez +54 11 5145-2431