Despertar en Luz
Compartir
Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Despertar en Luz, Salud/belleza, Villa del Parque.
Kuruntas no es yoga tradicional.
Es entrenamiento en suspensión con inteligencia corporal.
✔️ Activa core profundo
✔️ Moldea glúteos y piernas
✔️ Descomprime columna
✔️ Regula sistema nervioso
✔️ Aumenta fuerza y flexibilidad real
Pero además…
Te cambia la energía.
Te cambia la postura.
Te cambia la seguridad.
📍 San Blas 3458 – Villa del Parque
📲 116895-2039
Clase de prueba disponible 💜
Cupos limitados.
Si querés algo distinto, potente y consciente…
Esto es para vos.
Esto no es solo yoga.
Es fuerza en suspensión.
Entrenás core profundo.
Estabilizadores reales.
Control corporal total.
Invertidas asistidas que:
✔ descomprimen la columna
✔ activan abdomen profundo
✔ mejoran equilibrio y coordinación
✔ desarrollan fuerza funcional
No es estético.
Es estructural.
🔥 Yoga Kuruntas — Método Expandir
📍 Villa del Parque
📲 116895-2039
21/01/2026
En Método Expandir kuruntas entrenás:
✔ Core
✔ Fuerza
✔ Flexibilidad
✔ Movilidad
✔ Postura
✔ Control corporal
Todo eso sin impacto articular, usando suspensión e inversión como herramientas de entrenamiento real.
Cuando subís a Kuruntas no hay atajos:
el cuerpo tiene que estabilizar, alinear, respirar
y sostenerse desde adentro.
Y ahí pasa lo interesante:
lo que al principio da miedo…
después libera.
Después fortalece.
Después expande.
Esto es fitness con conciencia.
Esto es movilidad con propósito.
Esto es fuerza sin dolor.
📍 Nueva clase AM — Miércoles 9:00
✨ Clase de prueba sin cargo
📲 116895-2039
🏠 Villa del Parque
✨ Si supieras cómo se descomprime tu columna en 3 minutos con Kuruntas… empezarías hoy.
YogaParaTodos
30/11/2025
✨ ¿Sentís que tu cuerpo te está pidiendo un cambio?
Estas son 4 señales silenciosas de que el Yoga puede ayudarte más de lo que creés.
Muchas veces el cuerpo habla antes que la mente.
Rigidez, ansiedad, agotamiento o sentir que no descansás…
son señales claras de que necesitás un espacio para volver a vos.
En Despertar en Luz te acompaño a soltar tensión, relajar la mente
y recuperar energía desde la respiración y el movimiento consciente.
🧘♀️ Clases de Hatha Yoga
📍 San Blas 3458 – Villa del Parque
💞 1ra clase GRATIS si venís con una amiga
📲 WhatsApp 116895-2039”
👇 Decime “QUIERO MI CLASE” y te paso los horarios.
YOGA & WINE FLOW – Edición Especial
Una práctica distinta, sensorial, elegante y divertida.
Durante toda la clase sostendrás una copa de vino en la mano, explorando equilibrio, presencia y movimiento consciente.
Respiración, fluidez, música suave, ambiente cálido estilo bodega…
y un brindis final para celebrar tu propia energía.
📅 viernes 21/11 – 19 hs
📍 San Blas 3458 – Villa del Parque
📲 11 6895-2039
Cupos limitados – Reservá tu lugar.
✨ Beneficios de las invertidas con apoyo de manos ✨
💪 A nivel físico
• Fortalecimiento profundo de brazos y hombros: el peso del cuerpo se distribuye, pero las manos sostienen y activan la fuerza real.
• Core de acero: el abdomen se activa intensamente para estabilizar la postura.
• Descompresión de la columna: el soporte en suspensión alivia la presión de vértebras y discos, evitando sobrecargas.
• Mayor rango de movimiento: se trabajan aperturas seguras en caderas y columna.
• Equilibrio y coordinación: el cuerpo aprende a estabilizarse en un eje invertido.
🌿 A nivel energético
• Flujo sanguíneo al cerebro: mayor oxigenación, claridad mental y sensación de vitalidad.
• Activación de chakras superiores: especialmente el Ajna (tercer ojo) y Sahasrara (corona), favoreciendo intuición y conexión espiritual.
• Liberación de bloqueos: la inversión permite que la energía circule de manera diferente, ayudando a soltar cargas.
💜 A nivel emocional
• Confianza y coraje: sostenerte con tus propias manos en un espacio invertido refuerza la autoconfianza.
• Gestión del miedo: aprender a soltar el control en un entorno seguro ayuda a superar temores.
• Sensación de ligereza: la suspensión reduce el impacto y genera libertad corporal.
07/09/2025
✨ ¿Qué pasa con tu columna en Yoga Kuruntas? ✨
🦴 Trabajo físico
• Se descomprime y se alinea sin esfuerzo
• Gana fuerza en brazos, piernas y core
• Se estira con mayor flexibilidad y movilidad
• Libera contracturas y dolores crónicos
🌌 Trabajo energético
• La columna, eje de tu energía vital, se desbloquea
• El flujo energético sube libre y equilibrado
• Sentís ligereza, calma mental y conexión interior
💫 No es solo un ejercicio: es sanación física y energética.
📍 San Blas 3458 – Villa del Parque
📲 116895-2039
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Categoría
Contacto la empresa
Página web
Dirección
Villa Del Parque
