Water Shiatsu (oder kurz: Watsu) wurde 1979 in Harbin Hot Springs- Kalifornien von Harold Dull entwickelt und ist in den vergangenen 30 Jahren zu einer vielseitigen und anerkannten Behandlungsmethode herangereift. Aus dem Zen-Shiatsu entstanden, überträgt Watsu Elemente aus Massage, Gelenkmobilisation und Meridianarbeit in 35° warmes Wasser. Aufgrund der Schwerelosigkeit im Wasser und durch die f
ließenden Bewegungen werden die Muskeln entspannt, die Atmung vertieft sich, die Wirbelsäule wird beweglicher und die Selbstheilungskräfte des Körpers werden aktiviert. WIRKUNG
Wecken der Lebensfreude
Vitalität und Zufriedenheit
Förderung des körperlichen, sozialen und psychischen Wohlbefindens
Entlastung des gesamten Körpers, der Wirbelsäule, Gelenke und der Muskulatur
Harmonisierung alter Halte- und Bewegungsmuster
Verbesserung des seelischen Gleichgewichts
Innere Sicherheit
Körperliche und emotionale Geborgenheit
Vertiefung der Atmung
Sensibilisierung der Sinnes- und Körperwahrnehmungen
Aktivierung der Selbstheilungskräfte
Aufbau von Ur- und damit Selbstvertrauen
Lösung überholter innerer Muster
ANWENDUNGSBEREICHE
Im Wellness Bereich zur Entspannung. Bei vielen körperliche Beschwerden (z.B. Verspannungen, Rückenschmerzen, Gelenkproblemen) als Begleitung bei Physiotherapie, Ergotherapie,...
Schwangere erfahren Entlastung und Unterstützung bei der Vorbereitung auf die Geburt
Kinder, auch mit körperlicher oder geistiger Einschränkung, können den Wechsel zwischen Aktivität und Rezeptivität erleben. Senioren genießen die wohltuende Kombination aus Wärme, Nähe und Bewegt-Werden. Als psychotherapeutisches Instrument durch die achtsame Berührung und Integration alter Verletzungen (Traumen). Prophylaktisch wirkt Aquatische Körperarbeit auf den Bewegungsapparat, alte Atem- und Bewegungsmuster. Auf psychosomatischer Ebene entsteht durch Entspannung des Körpers und Vertiefung des Atems eine positive Wechselwirkung zwischen Gedanken und Gefühlen.
