Face Lifting Massage Graz

Workshop Skin Health meets Yoga 🤍

Dieses Workshopkonzept ist aus einem sehr schönen Gespräch entstanden.

Wir – Paulina & Timna – haben uns getroffen und darüber gesprochen, wie eng Haut und Nervensystem miteinander verbunden sind und wie sehr sich Stress und Anspannung im Gesicht widerspiegeln.

Viele Menschen pflegen ihre Haut mit großer Sorgfalt. Was oft fehlt, ist die bewusste Entspannung: das Loslassen von Spannung im Gesicht, im Kiefer, im gesamten Ausdruck.

In diesem Workshop verbinden wir deshalb Face Yoga, Gesichtstechniken und Massagetools mit Atem, Entspannung und Regulation des Nervensystems.

Nach dem Workshop nimmst du nicht nur neue Impulse mit, sondern vor allem das Know-how, dir im Alltag selbst etwas Gutes zu tun.

Du entwickelst mehr Eigenständigkeit im Umgang mit deiner Haut, ein feineres Körperbewusstsein und ein besseres Verständnis dafür, wie Spannung, Stress und Gesicht miteinander zusammenhängen.
Durch eine regelmäßige, bewusste Routine kann die Wirkung langfristig spürbar & sichtbar werden. Gleichzeitig entsteht oft eine schöne Kostenersparnis durch die Selbstanwendung zuhause.

✨ Lymphdrainage & Massagetechniken für zuhause
✨ Face Yoga & Beauty Tapes
✨ Atem & Nervensystem-Regulation
✨ Entspannung & Übungen für Kiefer, Nacken & Schultern
✨ Übungsplan & Audios für deine Routine Zuhause

🌿Nach dem Workshop erhältst du Zugang zu einem geschlossenen Instagram Account, auf dem du alle VIDEOS und weitere Inhalte nutzen kannst.

📍 Graz, Praxis Sonnenvilla

🗓 07.03.2026 14:00-18:00 Uhr

👥 Kleine Gruppe (max. 8 Teilnehmerinnen)

Infos & Anmeldung 🤍
→ in bio
→ 0670 2036800⁩
→ 0660 6915046
→ [email protected]

Wir freuen uns auf euch - Paulina & Timna ❤️

Kiefer entspannen – Kopfschmerz lindern 🌿
Stress und Anspannung setzen sich direkt im Kiefer fest.
Migräne und Kopfschmerz haben ihren Ursprung oft in einer verspannten Kaumuskulatur.

Face Therapy setzt genau hier an, um tiefsitzende Blockaden zu lösen:

💚 Ausgleichen: den Druck im Kiefer regulieren & Balance schaffen.
💚 Verändern: festgefahrene Schmerzmuster durchbrechen und Gewebe lockern.
💚 Heilen: das Nervensystem beruhigen und nachhaltige Entlastung fördern.

Ein entspannter Kiefer ist ein entscheidender Schritt zur Schmerzfreiheit 🌿

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