Meloma

🚨 ACHTUNG: Du musst nicht immer funktionieren!

Ja, ich meine DICH. 🫵

Du kannst nicht ständig für alle anderen stark sein und gleichzeitig erwarten, dass deine eigenen Akkus niemals leer werden.

„Ich hab keine Zeit.“
„Das geht schon.“
„Ich mach das später.“
„Erst sind die anderen dran.“

Kommt dir bekannt vor? 🙈

Dann ist es vielleicht Zeit für einen Perspektivwechsel:

❌ Du musst nicht erst zusammenbrechen, um eine Pause zu verdienen.
❌ Du musst nicht krank sein, um dir Zeit für dich zu nehmen.
❌ Du musst dich nicht rechtfertigen, wenn du einfach mal NICHT funktionieren möchtest.

💛 Du darfst dich um DICH kümmern.
💛 Du darfst loslassen.
💛 Du darfst auftanken.
💛 Du darfst einfach sein.

Genau dafür gibt es MELOMA.

🔸️ Massagen
🔸️ Schamanische Begleitung
🔸️ Workshops
🔸️ Weiterbildungen

Kein höher, schneller, weiter.

Sondern:

Ankommen. Spüren. Auftanken. Du selbst sein.

MELOMA – einfach glücklich. 💛

Und jetzt die unbequeme Frage:

👉 Wann hast du dich selbst eigentlich zum letzten Mal an erste Stelle gesetzt?

www.meloma.at

🔥 DIE GEFAHR DER STILLEN ENTZÜNDUNG 🔥
Wissen. Verstehen. Handeln.

Entzündungen kennt man meistens dann, wenn der Körper bereits deutlich zeigt, dass etwas nicht stimmt.
Doch was passiert, wenn Entzündungsprozesse lange Zeit unbemerkt im Körper ablaufen?

Die sogenannte „stille Entzündung“ kann unseren Körper belasten und mit verschiedenen gesundheitlichen Problemen in Verbindung stehen.

👉 Wie entsteht sie?
👉 Welche Auswirkungen kann sie auf unseren Körper haben?
👉 Woran können wir mögliche Zusammenhänge erkennen?
👉 Und vor allem: Was können wir selbst im Alltag tun?

Genau darum geht es bei unserem Vortrag mit
Dr. Kathrin L***r – Dipl. Ernährungscoach

Freu dich auf wertvolles Wissen, alltagstaugliche Tipps und neue Impulse für mehr Gesundheit, Energie und Lebensqualität.

🗓 Mittwoch, 07.10.2026
⏰ 18:30 Uhr
📍 MELOMA – Linzer Straße 36, 4063 Hörsching
☺️ Kostenlose Teilnahme
🥄 Inklusive Omega-3-Öl Verkostung

📲 Anmeldung bei Iris:
0660 / 290 36 30
[email protected]

Kleine Ursachen. Große Wirkung.
Vielleicht ist dieser Abend genau der Impuls, den dein Körper verdient. 🤩

🌺 Aloha Sommer! ☀️

Die Sonne ruft – und auch ich gönne mir eine kleine Sommerpause.

Von 10.08. bis einschließlich 16.08.2026 tanke ich neue Kraft, sammle frische Energie und bin ab 17.08.2026 wieder mit ganzem Herzen für euch da.

Deinen Wunschtermin kannst Du in dieser Zeit jederzeit bequem online buchen.

Aloha & Mahalo 🌺
Eure Iris
MELOMA – einfach glücklich

☺️ Loslassen. Durchatmen. Auftanken.

Verspannungen im Nacken, schwere Schultern oder ein voller Kopf?

Gönne dir eine wohltuende Schulter-Nacken-Kopf Massage und schenke deinem Körper die Aufmerksamkeit, die er verdient.

Sanfte Berührungen und gezielte Massagegriffe helfen dabei, Spannungen zu lösen, Stress abzubauen und neue Leichtigkeit zu spüren.

💆‍♀️ Entspannung für Körper und Geist
💆‍♀️ Linderung von Verspannungen
💆‍♀️ Mehr Wohlbefinden und innere Ruhe

Nimm dir Zeit für dich – dein Körper wird es dir danken.

📍 MELOMA – einfach glücklich



https://www.meloma.at/schulter-nacken-kopf/

🌺 Lomi Lomi Nui – die Königin der Massagen 🌺

Tauche ein in die fließende Welt der hawaiianischen Tempelmassage.

Lomi Lomi Nui ist weit mehr als eine Massage – sie ist eine liebevolle Reise zu dir selbst. Lange, fließende Berührungen schenken Geborgenheit, lösen Blockaden und bringen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang.

💛 Fließend
💛 Harmonisch
💛 Ganzheitlich

Lass den Alltag hinter dir und erlebe tiefe Entspannung, innere Balance und neue Lebensenergie.

🌺 Für Körper, Geist & Seele
🌺 Zeit zum Loslassen
🌺 Zeit für dich

📍 MELOMA – einfach glücklich

https://www.meloma.at/lomi-lomi-nui/

Kleine Rituale – große Wirkung 🥰

Manchmal braucht es keine radikale Veränderung, sondern nur bewusste Momente im Alltag, um wieder bei sich selbst anzukommen.

Ein tiefer Atemzug am Morgen.
Ein Glas Wasser, getrunken in Stille.
Ein paar Minuten mit geschlossenen Augen – einfach nur sein.
Ein liebevoller Blick auf das, was heute gut war.
Eine achtsame Berührung, die dich daran erinnert: Du bist wertvoll.

Diese kleinen Rituale sind wie Anker im Alltag – sie schenken dir Halt, Energie und Verbindung zu dir selbst. Du musst nicht alles verändern. Fang einfach an, dir selbst Raum zu geben. Jeden Tag ein bisschen mehr. ⏳️

Welche Rituale nähren dich?
Lass dich inspirieren – oder teile deine Gedanken mit mir.

www.meloma.at

Du willst wieder "auf die Füße kommen"? 🤔

Dann ist eine Fußreflexzonenmassage vielleicht genau das Richtige für dich.🫵

Ob Probleme mit dem Bewegungsapparat - von Schulter und Wirbelsäule über Hüfte und Becken bis hinunter zu den Füßen selbst - oder (Verdauungs-)Organen wie Magen, Leber und Niere...

Die Fußreflexzonenmassage kann zwar schmerzhaft, durch ihre Heilsamkeit über Druckpunkte, aber genau die Lösung für deine chronischen Schmerzen oder psychische Belastungen sein. 🤩

Und weil ein Behandlungsintervall von fünf Behandlungen im Abstand von je drei bis fünf Tagen sinnvoll ist, gibt es bei MELOMA auch 5er-Blöcke.

Genug geredet, einfach ausprobieren! 😄

https://www.meloma.at/fusreflexzonen/

🤩 WOW… ich kann es noch gar nicht richtig in Worte fassen 🤭

Heute erfüllt mich ein Gefühl von tiefer Dankbarkeit, Stolz und unendlicher Freude. 💛

MELOMA hat ein neues Zuhause. Meine neue Praxis. Mein Herzensort.

Wenn ich zurückblicke auf meinen Weg, dann sehe ich Mut, Herausforderungen, Tränen, Wachstum, Entscheidungen, Vertrauen – und vor allem: niemals aufzugeben.

Aus einer Vision wurde Realität. Aus einem Traum wurde ein Raum voller Energie, Wärme, Herz und Möglichkeiten. 🚀

Ich bin unglaublich stolz auf das, was entstanden ist. Nicht, weil alles immer leicht war – sondern weil ich trotz aller Herausforderungen weitergegangen bin, an mich geglaubt habe und meinem Herzen gefolgt bin.

Diese Praxis steht für so viel mehr als nur Räume und Wände. Sie steht für Entwicklung, Heilung, Vertrauen, Kraft, Begegnung und das Erinnern an die eigene Stärke. 🤗

Ich freue mich aus tiefstem Herzen, hier Menschen begleiten zu dürfen, sie ein Stück ihres Weges zu unterstützen und gemeinsam neue Perspektiven zu schaffen.

Ein riesengroßes DANKE an alle, die mich begleitet, unterstützt und an mich geglaubt haben. 🙏

Ich bin bereit für dieses neue Kapitel.
Und ich freue mich auf alles, was kommen darf. 💛

MELOMA – einfach glücklich 🌺

www.meloma.at

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