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Sportphysio Fokus - Block 2 💪

war beim Sportphysio Fokus -Block 2 im Olympiazentrum Rif in Salzburg.

Im Mittelpunkt standen Krafttraining von Hypertrophie bis zur Maximalkraft mit Übungen wie Kniebeugen und Deadlifts. Außerdem gab es spannende Einblicke in Schnelligkeits-, Sprint- und Sprungtraining sowie den Transfer in verschiedene Sportarten.

Eine tolle Fortbildung mit vielen Inputs, die sich direkt in die Praxis mitnehmen lassen.

Euer Team
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⚽️ Reha im .physioandmore abgeschlossen! 💪
estrada war nach seiner vorderen Kreuzbandverletzung für einen Reha-Block bei uns im place to be. physio and more.

Betreut wurde er von , und .9091 . 💚

Jetzt geht es für ihn zurück nach Dänemark, wo er seine Rehabilitation fortsetzt. Danke für dein Vertrauen, wir wünschen dir weiterhin eine erfolgreiche Reha und freuen uns auf dein Comeback! 🍀⚽️

Euer Team
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☀️ 31 °C draußen? Dann kommt lieber zu uns. 😎❄️

Klima in allen Räumen, gekühlte Getränke und trotzdem genug Bewegung. 💪😉

Bei den Temperaturen entspannt sich’s bei uns einfach besser… außer bei den Übungen, da kommt ihr trotzdem ins Schwitzen. 😅💚

Euer Team

✨ Gua Sha Massage ✨

Die Gua Sha Massage ist eine traditionelle Behandlungsmethode, bei der mit speziellen Tools sanft über die Haut gestrichen wird. Dadurch können Verspannungen gelöst, die Durchblutung angeregt und das Wohlbefinden unterstützt werden. 💆‍♀️✨

Für mehr Leichtigkeit und Entspannung im Alltag. 💚

Euer Team
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✨ Akupunkturmassage ✨

Die Akupunkturmassage nach Penzel verbindet Elemente der traditionellen chinesischen Medizin mit sanften Massagetechniken. Ziel ist es, den Energiefluss im Körper zu unterstützen und das körperliche Gleichgewicht zu fördern. 💆‍♀️✨

Für mehr Balance, Wohlbefinden und neue Energie im Alltag. 💚

Euer Team
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☀️ Teamtag 2026 ☀️

Gestern stand wieder unser jährlicher .physioandmore Teamtag auf dem Programm. 💚

Los ging’s mit einem gemütlichen Picknick an der Donau und einer wohlverdienten Abkühlung bei den sommerlichen Temperaturen. 🌊🍉

Anschließend durften wir gemeinsam mit der aufs Wasser. Dank konnte sich jede und jeder von uns einmal im Wakeboarden ausprobieren. Mit viel Spaß, Teamgeist und der einen oder anderen Abkühlung nach drei Stunden am Boot. 🏄‍♀️☀️

Ein wunderschöner Nachmittag mit vielen gemeinsamen Momenten, viel Lachen und einer Auszeit vom Praxisalltag. Genau solche Tage machen unser Team aus. 💚

Euer Team
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✨ Schröpfen ✨

Schröpfen ist eine traditionelle Behandlungsmethode, bei der durch Unterdruck die Durchblutung angeregt und Verspannungen gelöst werden können. 💆‍♀️✨

Die Behandlung kann dabei unterstützen, das Wohlbefinden zu fördern und dem Körper neue Leichtigkeit zu geben. 💚

Euer Team
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🎥✨ Team Insights: Magdalena ✨

Was motiviert Magdalena jeden Tag? 💚
Welche Patientenrückmeldung ist ihr besonders in Erinnerung geblieben?
Und mit welchen drei Worten würde sie sich selbst beschreiben?

Die Antworten gibt’s im Video. 👀✨

Euer Team
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POV: You’re a physio and this seems like a reasonable solution… 😂