LoeffelPower
LöffelPower erleichtert dir den Alltag um wieder zu dir selbst zu finden. Deinen Körper zu spüren, wahrzunehmen und ihn optimal mit gutem Essen zu versorgen.
22/09/2026
🔍 Pssst … bei LöffelPower wird wieder ermittelt!
Aber diesmal geht es um mehr als nur ums Kochen.
🌈 Was können die Farben auf unserem Teller?
🔥 Warum mag unser Bauch manches lieber warm?
🔍 Wie schmeckt eigentlich „sauer“ – und was ist bitter?
⚡ Welche Jause gibt mir Energie, die länger anhält?
🛡️ Was braucht unsere körpereigene Schutzmauer?
In meinem neuen Kinderkochkurs „Die Kraft-Küchen-Detektive“ gehen wir diesen Fragen gemeinsam auf die Spur.
Über 6 Monate warten 6 verschiedene Küchen-Missionen auf die Kinder.
Jedes Mal gibt es eine geheimnisvolle Zutat zum Erraten, wir schnippeln, kneten, rühren, kosten und experimentieren – und natürlich wird gemeinsam gekocht und gegessen.
Dabei entsteht nach und nach das eigene Kraft-Kochbuch mit Rezepten, Jausenideen und gesammelten Abzeichen.
Und wer alle 6 Missionen schafft?
🏆 Der wird am Ende zum LöffelPower Kraft-Küchen-Meister.
Keine Verbote.
Kein „Das ist gesund und das ist ungesund“.
Sondern ausprobieren, verstehen und entdecken:
Was gibt meinem Körper Kraft?
Einzelne Termine werden ebenfalls buchbar sein. Das große Abenteuer wartet aber auf alle Kinder, die sich gemeinsam durch alle 6 Missionen kochen möchten.
📩 Du möchtest die Infos bekommen, sobald Termine, Plätze und Anmeldung feststehen?
Dann kannst du dich jetzt schon unverbindlich vormerken lassen:
👉 Schreib mir einfach per WhatsApp
oder
👉 kommentiere „DETEKTIV“ unter diesem Beitrag.
Ich melde mich dann persönlich bei dir, sobald alle Infos da sind.
🥄 LöffelPower
Kochen. Entdecken. Selbermachen.
Foto: KI erstellt
🌞 Noch 2 Plätze frei bei der LöffelPower Ferienbetreuung! 👩🍳👨🍳
Eine Woche voller Kochen, Backen, Entdecken und ganz viel Spaß wartet auf eure Kinder!
Gemeinsam werden wir:
🥗 bunte Salate zubereiten
🍕 die italienische Küche entdecken
🥨 verschiedene Teige ausprobieren
🧺 leckeres Fingerfood für ein Picknick zaubern
🍔 und am letzten Tag sogar unser eigenes Kinderrestaurant eröffnen.
Dabei lernen die Kinder spielerisch den Umgang mit Lebensmitteln, sammeln jeden Tag ein Abzeichen für ihre Rezeptmappe und nehmen viele neue Ideen mit nach Hause.
📅 03. bis 07. August 2026
🕢 7:30 bis 12:30 Uhr
📍 Seminarküche Schrems
✅ Für Kinder von 6 bis 12 Jahren
✅ Frühstück, Mittagessen und alle Materialien inklusive
Es sind nur noch 2 Plätze frei. Wenn dein Kind gerne kocht, Neues ausprobiert und eine fröhliche Ferienwoche erleben möchte, freue ich mich auf eure Anmeldung!
📞 0650 / 290 5666
🌐 www.loeffelpower.at
💚 Ich freue mich auch, wenn ihr den Beitrag teilt – vielleicht sucht eine Familie aus eurem Freundeskreis noch eine abwechslungsreiche Ferienbetreuung.
21/04/2026
Für meinen Kinderkochkurs am Samstag sind kurzfristig wieder 3–4 Plätze frei geworden.
Picknickzeit – leicht & lecker für draußen
Wir bereiten gemeinsam einfache, alltagstaugliche Snacks zu, die sich perfekt für Ausflüge, Schule oder den Sommer eignen.
Für Kinder von 6–10 Jahren
in kleiner Gruppe, mit echtem Mitmachen
👉 Infos & Anmeldung:
https://www.loeffelpower.at/product/19277608/picknickzeit-leicht-lecker-fuer-draussen
11/03/2026
FERIENBETREUUNG IN DEN SOMMERFERIEN – MIT KOCHEN, STRUKTUR UND ECHTER BETEILIGUNG
Du suchst für dein Kind eine sinnvolle Ferienbetreuung, in der nicht nur betreut wird, sondern aktiv mitgemacht, gelernt und gekocht?
Von 3.–7. August 2026 findet wieder meine Ferienwoche in der Küche statt – für Kinder von 6–12 Jahren, die gerne schneiden, rühren, probieren und Neues entdecken.
Was die Kinder erwartet
• Frühstück & gemeinsames Mittagessen
• tägliches Kochen mit frischen, regionalen Zutaten
• spielerisches Lernen rund um Ernährung
• abwechslungsreiche Abläufe, kleine Gruppe & echtes Mitmachen
Diese Woche ist bewusst kein klassisches Betreuungsprogramm, sondern ein strukturiertes Mitmachangebot für Kinder, die Freude an der Küche und am Entdecken haben.
Ort & Zeiten
Mooszeile 20, 3943 Schrems
Mo.–Fr., 7:30–12:30 Uhr
Tagesablauf
Ankommen und gemeinsam frühstücken.
Danach kochen, entdecken und arbeiten wir in der Küche.
Wenn Zeit bleibt, gehen wir gemeinsam noch zum Spielplatz.
Zum Abschluss essen wir zusammen und lassen den Vormittag gemeinsam ausklingen.
Kosten
5 Tage: €160 pro Kind
tageweise möglich: €35 pro Tag
(max. 10 Kinder)
📩 Anmeldung & Fragen:
0650 / 2905666 oder per Mail: [email protected]
Ich freue mich auf eine spannende, fröhliche Sommerwoche mit viel Freude am Kochen und gemeinsamen Tun.
06/03/2026
Für den Kinderkochkurs am 14.03. sind noch 5 Plätze frei.
Frühlingskräuter & Vitalstoffe
für Kinder von 6–10 Jahren
in Schrems
Ein ruhiger Kochvormittag, bei dem die Kinder selbst schneiden, rühren und probieren dürfen.
Ohne Druck. Mit viel Freude.
📍 LöffelPower Küche, Schrems
🕤 09:30–12:00 Uhr
💶 35 € pro Kind
👩🍳 kleine Gruppe
Bei Interesse schreib mir einfach eine Nachricht, ich reserviere gern einen Platz.
‼️ REALTALK:�
Wenn dir Produktivität wichtiger ist als Ruhe,�
und ein perfekter Essensplan wichtiger als dein Zyklus,�
dann sabotierst du dein eigenes Hormonsystem.
Dein Körper braucht keinen strengen Plan.�
Er braucht Pausen, Nährstoffe und Phasen, in denen er atmen darf.
Balance entsteht nicht durch Kontrolle,�
sondern durch das Vertrauen, dass dein Körper weiß, wann er Gas geben
und wann er loslassen darf.
�
11/12/2025
Noch drei kleine Plätze sind frei für unseren liebevollen Keks-Vormittag am 13. Dezember.
Die Kinder (4–6 Jahre) backen vier milde Kekse aus Hafer, Dinkel, Hirse und Obst, spielen ein Sinnes-Spiel und gestalten ihr eigenes Keks-Magnet als Mitgebsel.
Ein sanfter, kreativer und fröhlicher Vormittag in der LöffelPower-Küche – perfekt für kleine Entdecker.
Datum: 13.12.2025
Uhrzeit: 09:30–11:45 Uhr
Ort: LöffelPower-Küche, Schrems
Preis: 33 € pro Kind – max. 6–8 Kinder
Jetzt einen der letzten Plätze sichern.
Hashtags:
Süße Kekse backen | Löffelpower Ein liebevoller Vormittag für Kinder (4–6 Jahre): Wir backen vier einfache, milde Kekse aus Hafer, Dinkel, Hirse und Obst und erleben, wie aus wenigen Zutaten knusprige Leckereien werden. Mit viel Spaß kneten, ausstechen und verzieren die Kleinen ihre ersten eigenen Kekse. Inklusive...
02/12/2025
Es war mir eine große Freude unseren Jungs zum 1. Platz zu gratulieren! 🥇🏆
Danke fürs Organisieren!! 🙏🏼🥰
31/10/2025
Süß geht auch anders – und zwar richtig lecker! 🍎🍫✨
Am 8. November verwandelt sich meine LöffelPower-Küche in eine kunterbunte Naschwerkstatt.
Hier entstehen 6 köstliche Naschideen ohne Industriezucker – von Energy Balls über Ofenfrüchte bis hin zu süßen Schuljause.
Während kleine Hände kneten, mixen und lachen, gestalten die Kinder ihr eigenes „Naschbuch-Cover“ – ein kleines Andenken an einen Vormittag voller Freude, Geschmack und Stolz. 💛
👩🍳 Für wen?
Kinder von 6–12 Jahren, die gerne backen, basteln und entdecken, dass „gesund“ nichts mit Verzicht zu tun hat.
📍 Wo: LöffelPower Küche, Mooszeile 20, Schrems
🕤 Wann: Samstag, 8. November, 09:30–12:00 Uhr
💶 Kosten: 35 € pro Kind inkl. Zutaten, Rezeptheft & Naschtütchen
✨ Kleine Gruppen (max. 10 Kinder) – liebevolle Begleitung, hochwertige Zutaten, ganz viel Spaß.
👉 Jetzt schnell anmelden – die Plätze sind fast voll!
https://www.loeffelpower.at/product/19277259/suess-geht-auch-anders-gesund-naschen
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Am Samstag, 8. November wird die LöffelPower-Küche wieder bunt:
Wir backen, basteln und naschen – ganz ohne Industriezucker
Gemeinsam mit den Kindern (6–12 Jahre) entstehen 6 süße Naschideen:
🍫 Energy Balls
🍎 Ofenfrüchte
🧁 und vieles mehr!
In kleiner Gruppe begleite ich jedes Kind Schritt für Schritt.
Sie dürfen rühren, formen, probieren –
und basteln am Ende ihr eigenes „Naschbuch-Cover“ fürs Mitnehmen. 💛
📍 Wo: LöffelPower Küche, Mooszeile 20, 3943 Schrems
⏰ Wann: Samstag, 8. 11. | 09:30 – 12:00 Uhr
💶 Kosten: 35 € pro Kind (inkl. Rezeptheft & Naschtütchen)
👧 Plätze: max. 8–10 Kinder – aktuell noch einige frei!
👉 Jetzt anmelden:
Direkt über den Link / Nachricht an mich –
ich freu mich auf eure kleinen Nasch-Held*innen! 🍴💫
https://www.loeffelpower.at/product/19277259/suess-geht-auch-anders-gesund-naschen
LöffelPower – Kinderkochkurs – Zuckerfrei Naschen – Kinderküche – Schrems – Kochen mit Kindern – Gesunde Kinderernährung – Kinderworkshop – Backen mit Liebe – Zuckerfrei mit TCM
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