Prana Touch Austria

Herzlichen Dank an Dany und Christian vom Wasserfest für das wertschätzende Feedback! Ich freue mich sehr, ein Teil dieses wundervollen Projekts zu sein... 💆‍♀️ 🪷 🧘‍♂️

Bewertungsprofil von Prana Touch Austria | ProvenExpert.com 92 Bewertungen | Gesamtnote : Sehr Gut (4.95/5) | Empfehlungsquote : 100% | Top-Kompetenzen : Professionalität, Atmosphäre, Zuverlässigkeit

Herzlichen Dank für dieses bekräftigende Feedback! 🙏🤗

Bewertungsprofil von Prana Touch Austria | ProvenExpert.com 92 Bewertungen | Gesamtnote : Sehr Gut (4.95/5) | Empfehlungsquote : 100% | Top-Kompetenzen : Professionalität, Atmosphäre, Zuverlässigkeit

Stress beginnt oft nicht im Körper - sondern im
Kopf. 🤯

Unsere Gedanken, Sorgen und inneren Konflikte senden ständig Signale an unser Nervensystem. Der Körper reagiert darauf, als müsste er sich schützen: Muskeln spannen sich an, der Atem wird flacher, das Herz schlägt schneller und auch die Organe arbeiten unter Druck.

Wenn wir dauerhaft grübeln, Angst haben oder alles kontrollieren wollen, bleibt der Körper in einem ständigen Alarmzustand.

Genau deshalb ist es so wichtig, bewusst auf unsere Gedanken, unsere Energie und unsere innere Haltung zu achten. 🙏☯️

Frieden im Geist bedeutet oft auch Heilung für den Körper.🧘‍♀️✨

Nuad Thai Massage Basiskurs an der Dr. Vodder Akademie in Walchsee, Tirol... 🏔️🤗👍

Nuad Thai Massage Basiskurs Christian published a post on Ko-fi

🌬️ Unser Atem ist sprichwörtlich in aller Munde.
Atemtechniken boomen – in Social Media, im Sport, im Stressmanagement.

Was dabei oft fehlt, ist das grundlegende Verständnis:
Was bewirken einzelne Atemtechniken?
Welche Atemfrequenz ist sinnvoll?
Und was macht gesunde Atmung tatsächlich aus?

In diesem Vortrag verbinden Christian Zwenig und Eva Wilhelm aktuelle Erkenntnisse der Atemwissenschaft mit Atemtechniken aus dem Yoga.
Sie geben Einblicke in physiologische Zusammenhänge und vermitteln das kleine Einmaleins einer gesunden Atmung – mit praktischen Impulsen für einen bewussteren Umgang mit dem Atem.

Vortrag
📅 20.02.2026
⌚️ 18:30 Uhr
📍 Haus zum Wohl
Villacherstraße 18, Radenthein

✒️ Vortrag & Austausch
Gerne mit Anmeldung:
Eva 0660/688 1002

Immer wieder eine Freude, solche positiven und authentischen Feedbacks zu erhalten. Herzlichen Dank dafür! 🙏🤗👍

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