Btriza

Balasana is the optimal asana for recovery. In this position the spine reproduces its primary curvature (as in the womb) and the muscles supporting the spine relax completely, thereby releasing some energy that would otherwise be spent in maintaining the verticality of the spine, maintaining balance and countering gravity.

Герпес-підступний ворог

Цей вірус один з найпоширеніших в наш час. Кожна друга людина на землі заражений герпесом. І кожен з нас є його носієм.

Це вірусне захворювання може дрімати в нашому організмі до пори до часу ніяк себе не проявляючи. Що ж потрібно знати про герпес?

1. Герпес-це вірусне захворювання. Одного разу потрапивши в організм людини, він залишається там назавжди.

2. Повністю вилікуватися від герпесу неможливо. Його можна або» залікувати", або перевести в дрімаючий стан.

3. Стреси, переохолодження, інфекції, надмірне вживання алкоголю можуть спровокувати спалах цього захворювання.

4. Вірус герпесу небезпечний наслідками.

5. » Приспати " герпес допоможе комплексне противірусне лікування.

Здорове харчування і здоровий спосіб життя — головні захисники від прояву герпесу.