Amy cos’mate

❤️🙏ขอบคุณ 7กิโลที่หายไป ขอบคุณมาตาเนะที่เป็นตัวช่วยในการคุมน้ำหนักครั้งนี้ เพราะมันยากมากที่เอมี่พยายามลดเอง คุมอาหารเอง แต่ไม่ได้ผล

👉ทานมาตาเนะทำให้เอมี่คุมหิว ไม่กินจุกจิก แถมช่วยเผาผลาญไขมันอีกด้วย น้ำหนักลงไม่พอสัดส่วนก็ลงมาอีกด้วย

🥰ตอนนี้เอมี่ไม่ได้ทานอาหารเสริมแล้วน่ะพอใจกับหุ่นปัจจุบันแล้ว ตอนนี้ก็เป็นช่วงที่ฝึกคุมอาหารเลือกกินอาหารที่ดีออกกำลังกายเพิ่มเติมด้วยเพื่อสุขภาพที่ดี

รีวิวจากประสบการณ์จริง #มาตาเนะ

✨อาหารเสริมที่เอมี่เลือกทานและเห็นผลสำหรับการลดน้ำหนักครั้งนี้ (น้ำหนักลดแล้ว 7กิโล) กางเกงคือหลวมหมด

-เคยอ้วนจนพุงเยอะแก้มป่อง อึดอัดมากมากๆ
-ออกกำลังกายคุมอาหารเองก็ไม่ได้ช่วย (พยายามลดมาหลายปี😂)
จนสุดท้ายก็ลองตัวนี้ เห็นผลจริงตั้งใจ1กล่องแรก

✅เอมี่เลือกที่จะลดแบบค่อยๆลดค่ะ ไม่ได้ลดทีเดียวใน1,2เดือน เพราะอะไรที่มันไวเกินแบบนั้นอาจจะไม่ยั่งยืน
เอมี่ใช้เวลาเกือบ4-5เดือนเลยค่ะ

ตอนนี้ก็ไม่ทานทานต่อเนื่องแล้วพอใจกับน้ำหนักแล้ว
ตอนนี้ก็เน้นฝึกคุมตัวเองในการเลือกกินและออกกำลังกายค่ะ

💥การลดด้วยตัวเองก็ดีค่ะถ้าใครทำได้ แต่ถ้ามันยากมากสำหรับคุณแนะนำเลย มาตาเนะพาคุณผอมแนะนอน

สนใจอยากลองก็ทักมาได้นะค่ะ เอมี่ให้คำปรึกษา 😊

อ้วนไม่ไหวแล้ว!! อยากลดน้ำหนัก แต่ลดยังไงก็ไม่สำเร็จ 🤔🥺

ถ้าใครเจอปัญหานี้อยู่ แนะนำมาตาเนะเลย ช่วยคุมหิว คุมหวาน คุมหิวจุกจิก ไม่พอช่วยเผาผลาญไขมันด้วยเช่นกัน ร่วมๆแล้วได้ผลเกินคาด 😊

อย่าให้ใครมาดูถูก ว่าเราด้อยค่า ขาดสิ่งโน้นสิ่งนั้น จงเป็นตัวเราและดูแลตัวเองให้ดีขึ้นๆ สุดท้ายตัวเราเนี่ยแหละที่มีค่าที่สุด 😊 #รักตัวเอง #คุณค่าในตัวเอง #มาตาเนะ