Tarik Zolotić
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Tarik Zolotić, Health/Beauty, Braće Mulić 21, Sarajevo.
Brži dotok kiseonika i hranljivih materija do mišića znači i brže povlačenje mliječne kiseline. Bolja komunikacija ćelija i više kiseonika podižu performanse, snagu, energiju i oporavak na maksimum.
15/06/2026
Benjamin Avdić, talentovani fudbaler U17 selekcije FK Željezničar, posjetio je naš nutricionistički centar u Sarajevu i odradio nutricionistički pregled i dijagnostiku.
Rad sa mladim sportistima uvijek nosi posebnu odgovornost, jer uz trening, disciplinu i talenat, važnu ulogu imaju i pravilna ishrana te razumijevanje potreba organizma u periodu razvoja.
Benjaminu želimo mnogo zdravlja, dobrih utakmica i uspjeha u nastavku njegovog sportskog p**a. 💙
Kada izložimo tijelo gladovanju, aktivira se instinkt preživljavanja. Tijelo prvo gubi glikogen i vodu, zatim mišićnu masu, što usporava metabolizam jer mišići troše najviše energije.
Provodite li većinu vremena u zatvorenom ili koristite SPF zaštitu vani? Bez direktnog sunca, tijelo ne proizvodi dovoljno D vitamina..
Konzumiranje teške hrane poput brze hrane i pečenja na visokim temperaturama može dovesti do ozbiljnih problema, pa čak i gubitka svijesti. Varenje zahtjeva mnogo energije, podiže tjelesnu temperaturu i zadržava vodu, dok tijelo pokušava da se rashladi znojenjem. Ovo može dovesti do tromosti, malaksalosti i kolapsa.
Pustimo djecu da se druže i igraju vani. Nemojmo ih stalno čuvati pod staklenim zvonom. Izlaganje vanjskim uvjetima jača njihov imunitet i stvara čvrste temelje za budućnost.
11/06/2026
Izuzetna mi je čast i zadovoljstvo što sam imao priliku učestvovati na 4. Evropskom halal kongresu održanom u Sarajevu, koji je okupio vodeće stručnjake iz cijele Evrope i svijeta. 🌍🔬
Ponosan sam što sam dao svoj doprinos kroz rad „Halal prehrana u upravljanju dijabetesom“, na kojem sam radio zajedno sa dr. Damirom Alihodžićem i prof. dr. Midhatom Jašićem. 📑✨
Kontinuirano učenje i spajanje nauke i prakse ključ su napretka u struci. 💪🍏
Vlakna su poput metle za vaša crijeva, ključna za probavu i detoksikaciju tijela. Pomažu nam i kod osjećaja sitosti te daju volumen obrocima, a ipak ih premalo konzumiramo.
Nezdrave navike mogu poništiti sve vaše dobre napore.
Naše tijelo funkcioniše kao elektro sistem, a voda je ključni transportni mehanizam. Kada je nivo vode nizak, cirkulacija krvi postaje otežana, poput saobraćajnog kolapsa u gradu. Ovo dovodi do umora, problema sa fokusom i tromosti, često nas tjerajući da posegnemo za stimulansima poput kofeina ili šećera.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Braće Mulić 21
Sarajevo
71000
Opening Hours
| Monday | 01:00 - 20:00 |
| Tuesday | 01:00 - 20:00 |
| Wednesday | 01:00 - 20:00 |
| Thursday | 01:00 - 20:00 |
| Friday | 13:00 - 20:00 |
