Medical Peanut

এটি ৪৬ টি প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি,
এটি চর্বির সাথে যুক্ত হয়ে চর্বি মাইনাস করে বাথরুমের সাথে বের করে দিবে।
❤️এটি ১ মাসে ৮ থেকে ১০ কেজি উজন কমাবে❤️
➡️ এটি মুলত ভুড়ি কমাবে পাশাপাশি পুরো শরীর থেকে অতিরিক্ত চর্বি মাইনাস করবে।
➡️Diet,Exercises ছাড়া ওজন কমিয়ে আপনাকে আকর্ষণীয় করে তুলবে।

চুল থাকতেই করুন চুলের যত্ন🌺
🌺চুল ছোট হোক বা লম্বা কিন্তু চুল থাকতে হবে হেলদি এবং ঘন মজবুত 🌺
🌺 চুল থাকতেই করতে হবে চুলের যত্ন তাই সপ্তাহে অতন্ত দুই বা তিন দিন হলেও চুলে দিতে হবে তেল এবং হতে হবে ভালো মানের তেল।
#যাদের চুলের অবস্থা একদম বেশি খারাফ তারা তেলের সাথে ব্যবহার করুন হেয়ার এন্টি হেয়ার লস শেম্পো এন্ড ওয়েল। ১ সপ্তাহে চুলের সমস্যা খুব তারাতারি ভাল হবে।
#এই তেল এবং শেম্পো ছেলে ও মেয়ে উভয়ে ব্যবহার করতে পারবে।

#পরিশেষে একটি ছোট্ট উপদেশ হল--- যারা অতিরিক্ত ভাজা পোড়া বা তৈলাক্ত খাবার ও কোমল পানীয় বেশি পান করেন তাদের চুল ও ত্বকের ক্ষতি হয় বেশি। তাই যতটা সম্ভব ভাজাপোড়া ও কোমল পানীয় কম খাবার চেষ্টা করুন তাইলে শরীরের সাথে সাথে আপনার চুল ও ত্বক থাকবে হেলদি!

বিস্তারিত জানতে ইনবক্সে দিন দিন অথবা পেইজে দেয়া নাম্বারে যোগাযোগ করুন।।

ওজন কমাতে কতজনই না কতকিছু করেন। নানা উপায় বাতলে রোগা হওয়ার চেষ্টা করেন। কিন্তু অস্বাস্থ্যকর ডায়েট আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা খারাপ করে দিতে পারে। তাই যদি সুস্থ থেকে ওজন কমাতে চান, তবে ডায়েটে দিন বিশেষ নজর। এতে ওজন কমবে দ্রুত, স্বাস্থ্যের কোনো ক্ষতি ছাড়াই।

পুষ্টিবিদরা পরামর্শ দেন, খুব দ্রুত ওজন কমাতে পান করতে পারেন ওয়েট লস বা ওজন কমানোর পানীয়। ভেষজ উপাদান দিয়ে প্রস্তুতকৃত এসব পানীয় খেলে বিপাক হার বাড়বে এবং ওজন কমবে খুবই দ্রুত। তাহলে জেনে নিন তেমনই কিছু ওয়েট লস করবে এমন প্রডাক্টের কথা-
★ন্যাচারাল গ্রীনকফি
✅ এটি ৩০ দিনে ৮ থেকে ১০ কেজি চর্বি +ভুড়ি মাইনাস করবে।
✅ নতুন চর্বি জমতে দেয় না
✅ শরীর থেকে ক্ষতিকারক Toxic বের করে, শক্তিশালী এবং সক্রিয় বোধ করবেন
✅ মেটাবোলিজম বাড়ায়, পেটের চর্বি কমায়
✅ হরমোন কন্ট্রোলে রাখে, লিভারের সুরক্ষা করে
✅ আমরা এলিট ব্র্যান্ডের অফিসিয়াল আমদানিকারক। সরকার অনুমোদি'ত এবং সায়েন্স ল্যাবে বিজ্ঞানীদের প্রত্যয়িত।
✅ এটি ৪৬ টি প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি হওয়ায় ক্ষতি হওয়ার কোন চান্স নাই।

পেটের মেদ রুখে দিতে ১০ টি টিপস!
১!দ্রত খাওয়ার অভ্যাস বাদ দিন।
২!কোন বেলার খাবার বাদ দিবেন না।
৩!বড় প্লেট বাদ দিয়ে ছোট প্লেট বেছে নিন।
৪!সৌজন্যেবোধ থেকে বেশী খাবেন না।
৫!আনমনে খাওয়া পরিহার করুন।
৬!মানসিক চাপ মোকাবেলা করুন।
৭!অসাস্হ্যকর ঘুমের রুটিন বদলে ফেলুন।
৮!সাদা চাল,সাদা আটার বিকল্প বেছে নিন।
৯!খাওয়ার আগে মোড়ক যাচাই করে নিন।
১০!শুয়ে বসে না থেকে এক্টিভ হোন।

গ্রীন কফি কী?

আপনি নিশ্চয়ই কফি পান করার বিষয়ে দীর্ঘকালযাবত যে স্বাস্থ্য বিতর্ক রয়েছে তা শুনেছেন। আপনার পক্ষে কোনটি ভালো তা নির্ধারণের জন্য গবেষকগণ নিরন্তর গবেষনা করে চলেছেন। এক্ষেত্রে গ্রীন কফি বিন ব্যবহার সম্পর্কেও বিতর্ক রয়েছে। তবে “ডাঃ ওজ শো” তে গ্রীন কফি কে ওজন কমানোর পরিপূরক হিসেবে প্রদর্শনের পর তা রীতিমতো সুপরিচিত হয়ে ওঠে ।

বিস্তারিত জানতে ইনবক্স করুন।