Beauty Aura

Good morning!

আবার এলো যে সন্ধ্যা

I've just reached 500 followers! Thank you for continuing support. I could never have made it without each and every one of you. 🙏🤗🎉

Good morning ♥️

চলো না হারিয়ে যাই

🐢 Turtle Theory – কিছু মানুষ কেন চুপ হয়ে যায়?

খেয়াল করেছেন?

কেউ কষ্ট পেলে চিৎকার করে।
কেউ ঝগড়া করে।
কেউ রাগ দেখায়।

আবার কেউ আছে…
একদম চুপ হয়ে যায়।

না ঝগড়া করে।
না কিছু বুঝায়।
না নিজের কথা বলে।

এই ধরনের আচরণকে মনোবিজ্ঞানে অনেক সময় Turtle Style বলা হয়।

Turtle মানে কী?

যেমন কচ্ছপ বিপদ দেখলে নিজের মাথা আর হাত-পা খোলসের ভিতরে ঢুকিয়ে নেয়।।।

ঠিক তেমনি কিছু মানুষ ঝামেলা বা কষ্ট দেখলে নিজের ভেতরে ঢুকে যায়।

চুপ হয়ে যায়।
দূরে সরে যায়।
Emotionally numb হয়ে যায়।

আসলে,
এটা attitude না।
এটা self-protection.

কেন এমন হয়?

সাধারণত,

• ছোটবেলায় বেশি বকা খেয়েছে
• কথা বললে অপমান হয়েছে
• খুব strict বা authoritarian পরিবেশে বড় হয়েছে
• নিজের emotion প্রকাশ করলে নিরাপদ বোধ করেনি

তাই তার brain শিখেছে —
“চুপ থাকলেই আমি safe।”

বাইরে থেকে কেমন লাগে?

আমরা ভাবি,
ও খুব egoistic।
ও attitude দেখাচ্ছে।
ও আমাকে ignore করছে।।।

কিন্তু আসলে ভিতরে ভয় কাজ করে।

Parent হিসেবে কী করবেন?

আপনার বাচ্চা যদি চুপ হয়ে যায়,

❌ “কথা বল!” বলে চাপ দিবেন না
❌ “এত নাটক করিস কেন?” বলবেন না
❌ লজ্জা দিবেন না

বরং,

✔️ শান্তভাবে পাশে থাকুন
✔️ বলুন — “তুমি চাইলে পরে বলতে পারো”
✔️ Emotion validate করুন
✔️ Safe environment তৈরি করুন

কারণ,

কচ্ছপকে খোলসে আঘাত করলে
সে আরও ভিতরে ঢুকে যায়।

কিন্তু নিরাপদ মনে করলে
সে নিজেই বের হয়।

মনে রাখবেন,

সবাই রাগ দেখায় না।
সবাই ঝগড়া করে না।

কিছু মানুষ কষ্ট পেলে
চুপ হয়ে যায়।।।

তাদের খোলস ভাঙার চেষ্টা না করে
তাদের জন্য আস্থার জায়গা হোন।।।

Dr. Fatema Tuj Johora Joti