Facelook Beauty Care
Share
Skin Care, Face Care, Home remedy skin spot, remove a pimple in natural
and easy way.
24/02/2024
https://web.facebook.com/photo/?fbid=726428009601024&set=a.406727408237754
Hitting the weak decreases his power, but hitting the strong increases his power.
11/12/2023
07/10/2022
নিজের ওপর বিশ্বাস রাখবেন
27/07/2022
ইনসমনিয়া: নিদ্রাহীনতা কীভাবে বুঝবেন
25/10/2021
জিরা খেয়ে মাত্র ১৫ দিনেই ঝরিয়ে ফেলুন শরীরের সমস্ত মেদ.
জিরা খেয়ে মাত্র ৭ দিনে ঝরিয়ে ফেলুন শরীরের সমস্ত চর্বি! রান্নায় জিরার ব্যবহার নিয়ে নতুন করে কিছু বলার নেই। ধৈর্য ধরে ১৫টি দিন দেখুন। এর মধ্যে রোজ নিয়ম করে এক চামচ গোটা জিরা খেয়ে ফেলুন। একদিনও বাদ দেবেন না। তার আগে আর একটি কাজ আপনাকে করতে হবে। নিজের ওজন নিয়ে, লিখে রাখুন। ৭ দিন পর ফের ওজন নিন। নিজেই অবাক হয়ে যাবেন। কলা দিয়ে জিরা খেলেও ওজন ঝরবে। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গিয়েছে, গোটা জিরা খুব দ্রুত শরীর থেকে ওজন ঝরাতে সক্ষম।পানির রং লালচে হয়ে এলে, গ্যাস বন্ধ করে, পাত্রটি চাপা দিয়ে রাখুন। একদম ঠাণ্ডা হওয়া অবধি অপেক্ষা করুন। এই জিরা চা দিনে তিন বার খেলে, হজমশক্তি বাড়বে। পেটে ব্যথা কমবে। কী ভাবে জিরা খাবেন?
১. একটা গ্লাসে বড় চামচের দু-চামচ গোটা জিরা সারারাত ভিজিয়ে রাখুন। সকালে সেই জল গরম করে, জিরা না ছেঁকে চায়ের মতো খান। মুখে গোট জিরা পড়লে, ফেলবেন না। চায়ের মতো কয়েক দিন পান করুন, দেখবেন ওজন কমছে।
২. যদি দেখেন, উপরের দাওয়াই আপনার ক্ষেত্রে খুব ভালো কাজ করছে না, তা হলে দ্বিতীয় উপায়ের আশ্রয় নিন। খাবারে জিরার পরিমাণ বাড়িয়ে দিন। দইয়ের সাথেও জিরা খেতে পারেন। ৫ গ্রাম দুইতে এক চামচ জিরা গুঁড়ো মিশিয়ে নিয়মিত খান। ওজন নিশ্চিত ভাবেই কমবে।
৩. কয়েক চামচ মধু ও তিন গ্রাম জিরা গুঁড়ো এক গেলাস পানিতে ভালো করে মিশিয়ে নিন। নিয়মিত এই মিশ্রণটি খান। স্যুপ তৈরি করে, এক চামচ জিরাগুঁড়ো মিশিয়ে খেলেও ভালো কাজ দেবে।
৪. পাতিলেবু ও রসুন ওজন ঝরাতে খুব ভালো দাওয়াই। গাজর ও অন্যান্য সবজি সেদ্ধ করে নিয়ে, রসুন কুচি ও লেবুর রস ঢেলে দিন। তাতে কিছুটা জিরার গুঁড়ো মেশান। রোজ রাতে খেয়ে, ম্যাজিক পরিবর্তন দেখুন। ৭ দিনে পরেই বুঝতে পারবেন আপনার ওজন কমেছে। Collected
10/10/2021
https://www.facebook.com/yourtechnicalcoach/photos/a.179370507641074/200901095488015/
নিজের ওপর বিশ্বাস রাখবেন
09/10/2021
https://www.facebook.com/yourtechnicalcoach/photos/a.179370507641074/199992362245555/
Every life have to taste of death
07/10/2021
https://www.facebook.com/yourtechnicalcoach/photos/a.179370507641074/198863349025123/
সহমর্মিতা। অন্য কারোর সাথে বা তার অবস্থার সাথে কাল্পনিক সনাক্তকরণ, তা সেই অবস্থা ভালো বা খারাপই হোক।
06/10/2021
https://www.facebook.com/yourtechnicalcoach/photos/a.179370507641074/198209462423845/
Care your Empathy and logically thinking Attitude
ভয়কে জয় করার মাঝে সফলতা অনিবার্য । তাই চিত্তে কর ভয় শুন্য
Psychological Safety in daily life is Key to happiness
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Dhaka
1207
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Facelook Beauty Care posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.