AIC - Holistic Care
Share
স্বাস্থ্য বিষয়ক ফ্রি পরামর্শ পেতে পেজ টি ফলো করুন We combine modern medicine with natural healing to treat the root cause of illness — not just symptoms.
Our certified U.S. doctors offer personalized care through nutrition, lifestyle, nutritional therapies and safe natural supplements.
🌿 Science meets nature
🌿 Whole-person healing
🌿 Safe. Personalized. Effective. Start your journey to lasting wellness today.
প্রতিদিনের একটি ছোট অভ্যাস বদলে দিতে পারে কিডনির স্বাস্থ্য |Dr Sumiya |AIC-Holistic Care
আজই অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন
📷 01711-924125
📷 গুড লাক সেন্টার, ১৫১/৭ (লিফট এর ৬), পান্থপথ সিগন্যাল, গ্রিন রোড, ঢাকা ১২০৫
কিডনি ভালো রাখতে সবাইকে জানা উচিত এই বিষয়টি | Dr Sumiya | AIC-Holistic Care
আমাদের শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হলো কিডনি। এটি শরীরের বর্জ্য ও অতিরিক্ত তরল বের করে দিতে, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে এবং শরীরের বিভিন্ন কার্যক্রম সঠিকভাবে পরিচালনা করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
কিন্তু অনেক সময় আমরা অজান্তেই এমন কিছু অভ্যাস গড়ে তুলি, যা ধীরে ধীরে কিডনির ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। সুস্থ ও কার্যকর কিডনি বজায় রাখতে প্রতিদিনের জীবনযাপনে কিছু বিষয়ে সচেতন হওয়া খুবই জরুরি।
এই ভিডিওতে একজন ডাক্তার কিডনির যত্ন, সুস্থতা বজায় রাখার উপায় এবং এমন একটি গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ নিয়ে আলোচনা করেছেন, যা আপনার দৈনন্দিন জীবনে ইতিবাচক পরিবর্তন আনতে পারে। পুরো ভিডিওটি দেখুন এবং জেনে নিন কীভাবে সহজ কিছু সচেতনতা আপনাকে দীর্ঘদিন কিডনি সুস্থ রাখতে সাহায্য করতে পারে।
⚠️ এই ভিডিওটি শুধুমাত্র স্বাস্থ্য সচেতনতার উদ্দেশ্যে তৈরি। ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য অবশ্যই আপনার চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
আজই অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন
📷 01711-924125
📷 গুড লাক সেন্টার, ১৫১/৭ (লিফট এর ৬), পান্থপথ সিগন্যাল, গ্রিন রোড, ঢাকা ১২০৫
Functional Medicine সম্পূর্ণ শরীরকে বুঝে চিকিৎসা Dr Samiul AIC-Holistioc Care
Functional Medicine হলো আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানের একটি উন্নত ধারণা, যেখানে শুধু রোগের উপসর্গ নয়, বরং রোগের মূল কারণ খুঁজে বের করে সমাধান করা হয়।
এই পদ্ধতিতে 👉
✔ খাদ্যাভ্যাস
✔ জীবনযাপন
✔ মানসিক চাপ
✔ হরমোন ও গাট হেলথ
✔ জেনেটিক ও পরিবেশগত প্রভাব
সবকিছু মিলিয়ে একজন মানুষকে সম্পূর্ণভাবে (Holistic) সুস্থ রাখার চেষ্টা করা হয়।
ডায়াবেটিস, থাইরয়েড, IBS, PCOS, স্থূলতা, দীর্ঘদিনের ক্লান্তি—এই সব সমস্যায় Functional Medicine হতে পারে একটি কার্যকর সমাধান।
👉 সুস্থ থাকতে হলে শুধু ওষুধ নয়, প্রয়োজন জীবনধারার পরিবর্তন।
আজই অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন
📷 01711-924125
📷 গুড লাক সেন্টার, ১৫১/৭ (লিফট এর ৬), পান্থপথ সিগন্যাল, গ্রিন রোড, ঢাকা ১২০৫
27/06/2026
ফাইব্রয়েড (Uterine Fibroid) হলো জরায়ুর একটি সাধারণ কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা, যা অনেক সময় নীরবে শরীরে বেড়ে ওঠে। অতিরিক্ত মাসিক রক্তপাত, তলপেট ব্যথা, দুর্বলতা বা গর্ভধারণে সমস্যা—এই লক্ষণগুলোকে অবহেলা করলে জটিলতা বাড়তে পারে।
👉 সময়মতো পরীক্ষা ও সঠিক চিকিৎসা নিলে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ফাইব্রয়েড নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। নিজের শরীরের পরিবর্তন বুঝুন, দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
সচেতন হোন, সুস্থ থাকুন। 💙
আজই অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন
📷 01711-924125
📷 গুড লাক সেন্টার, ১৫১/৭ (লিফট এর ৬), পান্থপথ সিগন্যাল, গ্রিন রোড, ঢাকা ১২০৫
#নারীস্বাস্থ্য
27/06/2026
অনেক নারী এখনো মনে করেন PMOS মানেই মা হওয়া অসম্ভব, শুধু মোটা মেয়েদেরই হয়, বা পিল খেলেই পুরোপুরি সেরে যায়—কিন্তু এগুলো সবই ভুল ধারণা।
এই পোস্টে আমরা তুলে ধরেছি
✔️ PMOS নিয়ে প্রচলিত বিপজ্জনক ভুল ধারণা
✔️ আসল সত্য কী
✔️ সাধারণ লক্ষণগুলো
✔️ সুস্থ জীবনের জন্য করণীয়
👉 সময়মতো সঠিক চিকিৎসা, জীবনযাত্রার পরিবর্তন ও সচেতনতা থাকলে PMOS নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব এবং স্বাভাবিক জীবন যাপন করা যায়।
নিজের বা কাছের কারও এই লক্ষণগুলো থাকলে দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।সচেতন হোন, সুস্থ থাকুন। 💙
আজই অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন
📷 01711-924125
📷 গুড লাক সেন্টার, ১৫১/৭ (লিফট এর ৬), পান্থপথ সিগন্যাল, গ্রিন রোড, ঢাকা ১২০৫
#নারীস্বাস্থ্য
Functional Medicine| সুস্থ জীবনের আধুনিক দৃষ্টিভঙ্গি | Dr Samiul| AIC-Holistioc Care
আমরা অসুস্থ হলে সাধারণত শুধু উপসর্গ কমানোর দিকেই বেশি গুরুত্ব দিই। কিন্তু Functional Medicine ভিন্নভাবে বিষয়টি দেখে—এটি শরীরের সমস্যার সম্ভাব্য মূল কারণ, জীবনযাপন, খাদ্যাভ্যাস, ঘুম, মানসিক চাপ এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যকে বিবেচনায় আনে।
এই ভিডিওতে ডাক্তার আলোচনা করেছেন:
✔️ Functional Medicine কী
✔️ এটি কীভাবে কাজ করে
✔️ জীবনযাপন ও খাদ্যাভ্যাসের ভূমিকা
✔️ কারা এ ধরনের পদ্ধতি সম্পর্কে জানতে পারেন
✔️ দীর্ঘমেয়াদি সুস্থতার জন্য কী কী বিষয় গুরুত্বপূর্ণ
ভিডিওটি তথ্যভিত্তিক সচেতনতার উদ্দেশ্যে তৈরি। ব্যক্তিগত চিকিৎসা বা ওষুধ পরিবর্তনের আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
আজই অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন
📷 01711-924125
📷 গুড লাক সেন্টার, ১৫১/৭ (লিফট এর ৬), পান্থপথ সিগন্যাল, গ্রিন রোড, ঢাকা ১২০৫
সুস্থতার চাবিকাঠি Metabolism | কীভাবে শরীরের ভেতরে কাজ করে মেটাবলিজম? | Dr Samiul | AIC
আমাদের শরীর সুস্থ রাখার পেছনে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে Metabolism। খাবার থেকে শক্তি তৈরি, ওজন নিয়ন্ত্রণ, হরমোনের ভারসাম্য, দৈনন্দিন কর্মক্ষমতা—সবকিছুর সাথেই জড়িয়ে আছে মেটাবলিজমের কার্যকারিতা।
এই ভিডিওতে আলোচনা করা হয়েছে—
✔️ Metabolism কী?
✔️ কেন মেটাবলিজম ধীর হয়ে যায়?
✔️ দ্রুত নাকি ব্যালান্সড মেটাবলিজম ভালো?
✔️ খাবার, ঘুম ও জীবনযাপন কীভাবে প্রভাব ফেলে
✔️ সুস্থ থাকার জন্য বাস্তবধর্মী কিছু অভ্যাস
ভিডিওটি দেখুন শেষ পর্যন্ত এবং জানুন—কেন সুস্থতার চাবিকাঠি হতে পারে একটি ভালো Metabolism।
আজই অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন
📷 01711-924125
📷 গুড লাক সেন্টার, ১৫১/৭ (লিফট এর ৬), পান্থপথ সিগন্যাল, গ্রিন রোড, ঢাকা ১২০৫
#সুস্থতার_চাবিকাঠি
শ্বেতী রোগ কি ভালো হয় |রোগীর মুখে শুনুন সুস্থতার গল্প |Dr Samiul |AIC-Holistic Care
বহুদিনের শ্বেতী (সাদা দাগ) সমস্যার কারণে মানসিক ও শারীরিকভাবে কষ্টে ছিলেন। নিয়মিত ডাক্তারের পরামর্শ, ডাক্তারের দেওয়া গাইডলাইন মেনে চলা এবং নির্ধারিত চিকিৎসা গ্রহণের মাধ্যমে ধীরে ধীরে উন্নতি দেখা যায়। এখন শরীরের কোথাও আর সাদা দাগ নেই এবং তিনি নিজেকে অনেক বেশি স্বস্তিতে ও আত্মবিশ্বাসের সঙ্গে অনুভব করছেন।
এই অভিজ্ঞতা মনে করিয়ে দেয়—যেকোনো স্বাস্থ্য সমস্যায় নিজে থেকে চিকিৎসা না করে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী সঠিক চিকিৎসা নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
আজই অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন
📷 01711-924125
📷 গুড লাক সেন্টার, ১৫১/৭ (লিফট এর ৬), পান্থপথ সিগন্যাল, গ্রিন রোড, ঢাকা ১২০৫
#শ্বেতী #সাদাদাগ
ইতিবাচক চিন্তা কীভাবে বদলে দিতে পারে আপনার স্বাস্থ্য | Dr Samiul | AIC-Holistic Care
ইতিবাচক মানসিকতা শুধু মন ভালো রাখে না—এটি আপনার শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার উপরও গভীর প্রভাব ফেলে। এই ভিডিওতে ডাক্তার আলোচনা করেছেন কীভাবে প্রতিদিনের চিন্তা, অভ্যাস এবং মানসিক দৃষ্টিভঙ্গি আমাদের শরীর, স্ট্রেস লেভেল ও জীবনযাত্রাকে প্রভাবিত করে।
আজই অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন
📷 01711-924125
📷 গুড লাক সেন্টার, ১৫১/৭ (লিফট এর ৬), পান্থপথ সিগন্যাল, গ্রিন রোড, ঢাকা ১২০৫
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Goodluck Centre, 151/7 (Lift: 6), Panthapath Signal, Green Road
Dhaka
1205
