GDM 12072

GDM Grand opening..

GDM
ঢাকা বাংলাদেশ হেড অফিসে আমরা সবাই

✅ডায়াবো ইজ
🇧🇩১০০% কার্যকারি বাংলাদেশি প্রোডাক্ট
প্রাকৃতিক উপাদান থেকে তৈরিকৃত
🟢ডায়াবেটিস কন্ট্রোল ফর্মুলা
🟢ডায়াবেটিক ডায়েট সাহায্য করে
🟢ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ সাহায্য করে
🟢হার্টের জন্য ভালো
🟢স্থূলতা কমায়
🟢ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়
🟢রক্তে সুগার কমায়।
যোগাযোগ (০১৭১৯৪৪৩৪৮৯)

আজকে জিডিএম এর একটি প্রোগ্রাম হাজীগঞ্জ- চাঁদপুরে

https://www.facebook.com/share/15fnNegnwr/?mibextid=qi2Omg

Online shop life is nature🌿 nature is life🥰

মেয়েদের এই ৮টি ভুলের কারনে হচ্ছে স্তন ক্যান্সার #প্রত্যেক মেয়েদের পড়া উচিৎ
বর্তমানে সারা বিশ্বের মহিলাদের কাছেই স্তন ক্যান্সার একটি আতঙ্কের নাম। আর এর প্রকোপ দিন দিন বেড়েই চলেছে।

ইদানীং ক্যানসারের প্রচলিত ওষুধে কাজ হচ্ছে না। প্রচলিত বেশির ভাগ কেমোথেরাপিও এই রোগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারছে না। তাই স্তন ক্যান্সার দিনে দিনে আরও চিন্তা বাড়াচ্ছে চিকিৎসকদের।

কিন্তু জানেন কি? দৈনন্দিন কিছু অভ্যাসের ভুলে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি অনেকটাই বেড়ে যায়? আসুন জেনে নেওয়া যাক তেমনই ৮টি খারাপ অভ্যাসের কথা,

যেগুলো স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি অনেকটাই বাড়িয়ে দেয়। • স্তনের আকার অনুযায়ী সঠিক মাপের ব্রা ব্যবহার না করা স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি অনেকটাই বাড়িয়ে দেয়।

স্তনের আকারের চেয়ে বড় মাপের বক্ষবন্ধনী স্তনের টিস্যুগুলোকে ঠিকমত সাপোর্ট দিতে পারে না আবার অতিরিক্ত ছোট বা টাইট ব্রা স্তনের তরলবাহী লসিকাগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। • সারাক্ষণ ব্রা পরে থাকার কারণে ঘাম হবার অসুবিধে, আর্দ্রতা জমে থাকা, সব মিলে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি অনেকটাই বাড়িয়ে দেয়।

ঘরে থাকার সময় টুকুতে ব্রা ব্যবহার না করার চেষ্টা করুন। • প্লাস্টিকের বক্সে খাবার রাখা এবং বিশেষত সেটিতেই ওভেনে গরম করা স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে প্রত্যক্ষ ভূমিকা নিতে পারে। এর চেয়ে কাঁচের পাত্র ব্যবহার করুন। আর প্লাস্টিক ব্যবহার করতে চাইলে তা ফুড গ্রেড কিনা নিশ্চিত হয়ে নিন।

• ঘামের দূর্গন্ধ এড়াতে ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করেন প্রায় সবাই! কিন্তু এই ডিওডোরেন্ট কেনার সময় খেয়াল রাখুন কী কী উপাদান আছে এতে। এলুমিনাম বেসড উপাদান থাকলে তা স্তন ক্যান্সারের ঝুকি অনেকটাই বাড়িয়ে দেয়। ডিওডোরেন্ট যেহেতু আপনি প্রতিদিন ব্যবহার করেন, তাই এ বিষয়ে সতর্ক হওয়া বিশেষ জরুরি।

• চুল পেকে যাওয়া বা হাল ফ্যাশনের সঙ্গে মানিয়ে নিতে চুলে নানা রঙের ব্যবহার, যেটিই হোক না কেন, দোকান থেকে সস্তার চুলের রং কিনে আনবেন না। এতে চুল তো পড়ে যেতে পারেই, সেই সঙ্গে এতে ব্যবহৃত ক্ষতিকর রাসায়নিকের কারণে হতে পারে স্তন ক্যান্সারও। তাই ভালও ব্র্যান্ডের ভেষজ চুলের রং ব্যবহার করুন।

আর সবচেয়ে ভাল হয় মেহেন্দি ব্যবহার করতে পারলে। মেহেন্দি একদিকে যেমন চুলের জন্যে ভাল, সেই সঙ্গে এতে কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও নেই।

• ঘরের দূর্গন্ধ দূর করতে এয়ার ফ্রেশনারের ব্যবহার দিন দিন জনপ্রিয় হচ্ছে। কিন্তু এতে থাকা প্যাথালেট নামক প্লাস্টিসাইজিং রাসায়নিক যা সুগন্ধকে দীর্ঘস্থায়ী করতে সাহায্য করে, তার সঙ্গে স্তন ক্যান্সারের সরাসরি সম্পর্ক রয়েছে।

এর চেয়ে ফুটন্ত জলেতে এক টুকরো দারচিনি ফেলে দিন। এবার দেখুন, ঘরময় কি সুগন্ধই না ছড়াচ্ছে! আলমারির কাপড়চোপড় পোকামাকড়ের হাত থেকে বাঁচাতে নেপথলিন তো আমরা ব্যবহার করেই থাকি। অনেকে আবার বাথরুমের দুর্গন্ধ এড়াতে বেসিনে, সিঙ্কেও নেপথলিন ফেলে রাখেন।

কিন্তু এটি পুরোটাই ক্ষতিকর কেমিকেল দিয়ে তৈরী, যা কেবল পোকামাকড়কে দূরেই রাখে না, বরং আপনার স্তন ক্যান্সারের ঝুকিও বাড়িয়ে দেয় বহুগুণে। এর চেয়ে নিমপাতা শুকিয়ে কাগজে মুড়িয়ে রেখে দিন। একই উপকার পাবেন।

রান্নাঘরের সিঙ্ক বা কেবিনেট যে রঙিন তরল ক্লিনার দিয়ে আপনি পরিস্কার করছেন, তাতে থাকা কেমিকেল কেবল আপনার স্তন ক্যান্সারই নয়, মাইগ্রেন ও অ্যালার্জির প্রকোপও বাড়িয়ে দিতে পারে। তাই কেমিকেলযুক্ত এই ক্লিনার ব্যবহার না করে ভিনেগার বা বেকিং সোডা দিয়ে পরিস্কার করতে পারেন। এই ছাড়া মরিঙ্গা ডিজিটাল প্লাস ব্যবহার করতে পারেন। এটা স্তন ক্যান্সার থেকে আপনাকে অনেক বেশি সুস্থ রাখবে এবং এতে যেহেতু এন্টি অক্সিজেন আছে সে সুবাদে স্তন ক্যান্সারকে প্রতিহত করার জন্য অনেক বেশি ভূমিকা পালন করবে
যোগাযোগ (০১৬২৩৫১০৭৩৯)

আপনি যখন ১ম বার সফল হবেন, তখন রিলাক্স হওয়ার কিছুই নাই,
কারন দ্বিতীয় বার সফল না হলে মানুষ বলবে আপনি ১ম বার সফল হয়েছেন ভাগ্যের জোরে।
তাই আসুন কাজকে ভালোবেসে ধারাবাহিক ভাবে কাজ করে যাই।

GDM নেটওয়ার্ক মার্কেটিং হতে পারে আপনার ভাগ্য পরিবর্তনের অন্যতম সহযোগি প্রতিষ্ঠান।
ইনশাআল্লাহ

প্রয়োজনে ভিজিট করুন:
www.dgmbd.com

আসসালামু আলাইকুম-
কিছু কথা আমার ছোট অভিজ্ঞতা থেকে, আশাকরি আপনার কাজে লাগবে।

বাংলাদেশে প্রফেশনাল ওয়েতে সম্পুর্ন এম এল এম সিস্টেমের সঠিক গাইড লাইন মেনে বিজনেস করা অনেক টাপ, কিন্তু কেউ যদি একবার করতে পারে ধৈর্য ধরে, তাহলে তার এবং তার মাধ্যমে আশা সকলেরই ভাগ্যের পরিবর্তন করা সম্ভব- ইনশাআল্লাহ
সে জন্য নতুন কোম্পানি যারা করছেন বা করবেন আমাদের সকলকেই অন্তত দুই বছর ব্যবসা কম হলেও সঠিক ভাবে ব্যবসা পরিচালনা করার মতো পুঁজি নিয়ে ব্যবসা শুরু করা উচিৎ, অন্যথায় গত ২৫ বছর ধরে যেমন হইছে আগামী ২৫ বছরও তেমনি যাবে, আর আমরা যারা কাজ করি বিভিন্ন কোম্পানিতে আমাদেরও উচিৎ অন্তত পক্ষে নিজের বিবেককে কাজে লাগিয়ে দেখে শুনে ভালো গুডইল অর্জন কারী ম্যানেজমেন্ট খুঁজে বাহির করা,এতে অন্তত ক্ষতির পরিমাণ কম হবে।

কোম্পানি চয়েজ করার ক্ষেত্রে বেসিক কয়েকটি জিনিস দেখা অতি প্রয়োজন:

১- কোম্পানির ম্যানেজমেন্ট (ব্যাক্তিগত এবং সামাজিক ব্যাকগ্রাউন্ড খুঁজে দেখা).
খুঁজে দেখা বর্তমানে সোশ্যাল মিডিয়ার যোগে এটি অসম্ভব নয়।
২- ক্যারি আইডি সিস্টেম আছে কিনা জিগ্যেস করবেন (যদি থাকে সাময়িক ভালোর জন্য ক্যারিয়ারের ক্ষতি করবেন না) মানে ওই কোম্পানিতে যাবেন না।
৩- সেটাপ আছে কিনা জেনে নিবেন অথবা খোঁজ নিবেন সেটাপ বিক্রি হয় কিনা (যদি থাকে ১০০ হাত ধুরে থাকবেন) ।
৪- মার্কেটিং প্লানে গোপন কোন শর্ত আছে কিনা জেনে নিবেন।
৫- আপনাকে ব্যবসা করার জন্য অতিরিক্ত কোন মোটিভেশান দেয় কিনা তাও দেখবেন (মানে এই আপনি কাজ শুরু করেন এই দিবো সেই দিবো আর অনেক কিছু আরকি).
৬- শতভাগ মানসম্মত পণ্য কিনা।
৭- আপনার আয় (মানে কমিশন) কি পূনরায় বিক্রি করে নেওয়া লাগে কিনা নিশ্চিত হয়ে নিবেন।
৮- একটি আইডি নিয়ে ব্যবসা করে কিনা।
৯- সবশেষে মার্কেটিং প্ল্যান সহজলভ্য কিনা দেখবেন।

লিখলে অভাব নাই, আর আপাতত না লিখি সবাই বুঝের মানুষ, নিজে নিজে কিছু জিনিস বুঝে নিবেন।

ধন্যবাদ সকলকে:

কাজী শাহাদাত হোসেন রুবেল
ব্যবস্থাপনা পরিচালক ও সি ই ও
জিডিএম
www.gdmbd.com
+8801855946200 (Whatsapp).

GDM BD

♦️GDM মরিঙ্গা ভেজিক্যাপ♦️

সুস্থ ও সুখী জীবনের জন্য একটি আশ্চর্য ভেষজ ভিটামিনের প্রাকৃতিক উৎস,

🟢 অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়,
🟢 ত্বক ও চুলকে রক্ষা করে এবং পুষ্টি জোগায়,
🟢 লিভার ও কিডনি রক্ষা করে,
🟢ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে,
🟢ক্যান্সার প্রতিরোধ করে, ব্যাকটেরিয়া জনিত রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করে,
🟢হাড় মজবুত করে, মস্তিষ্ক সংক্রান্ত রোগের প্রতিকার করে,
🟢 কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম, হাঁপানি চিকিৎসা তে উপকারী,
🟢চোখের কার্যকারিতা উন্নত করে।