Oksana Kukharchuk

Ти повинна робити все, щоб максимально відновитись до 6 місяців після пологів ❗️

Цю фразу я почула від і після 4 років плідної роботи та не одного зробленого результату для своїх клієнтів з Вірою Мельник я зрозуміла що маю я можливість чи немаю я повинна послухати її..

Зайва вага, погане самопочуття, ти не впізнаєш себе, емоційні гойдалки і це маленька частина того що відчуває жінка після пологів..

Тому я собі щиро вдячна, що не пішла на поводу думок інших і своїх тарганів, жалю до себе і ліні.

Бо саме завдяки цьому я виглядаю зараз так, 10 місяців з моменту народження дитини. І я маю можливість своїм прикладом показати, що комплексний підхід та робота над собою дають неймовірні результати 🫂❤️

І тепер я маю змогу не одній жінці пройти цей шлях зі мною❤️

Якщо ти зараз саме на цьому етапі і не розумієш що робити далі, напиши мені «ХОЧУ» в приватні повідомлення 📩 Пройдемо цей шлях разом❤️

#здоровʼя #відновленняпісляпологів #декрет #любовдосебе

А що, як твоє оточення може змінити твоє життя?💭

Саме заради таких моментів ми й створюємо наші зустрічі. 🤍

18 вересня в Антверпені ми зібрали неймовірних людей на вечорі «Філософія здорового та активного довголіття».

Але якщо чесно — справа була не тільки в довголітті.

Справа була в людях.

У тих, хто хоче більше:
більше енергії, розвитку, свободи, можливостей, красивих моментів і людей поруч, з якими на одній хвилі.

Ми говорили про здоров’я, красу, мислення та якість життя.

Сміялися.
Знайомилися.
Обіймалися.
Фотографувалися.
Їли смачне.
І просто кайфували від вечора. 🥂✨

І от саме це я люблю найбільше в нашому ком’юніті.
Тут не потрібно бути «ідеальною».
Тут можна бути собою.

Можна бути мамою.
Можна будувати бізнес.
Можна розвиватися.
Можна хотіти більшого.
І можна робити це разом із людьми, які тебе підтримують.

Це саме те оточення, яке ми зараз створюємо разом із моєю командою.

І знаєш що?

Мені здається, серед тих, хто зараз це читає, є людина, якій ми дуже скоро скажемо:
«Ну що, ти з нами?» 🤍

Слідкуй за нашими наступними зустрічами.

Можливо, наступне фото з цього ком’юніті буде вже з тобою. ✨

#здоровʼя #любовдосебе #краса #профілактика

Не пропустіть🤩

Залишилось всього 10 вільних місць🔥🔥

Цікаво? Пиши «ХОЧУ» в дірект і я надішлю всі деталі ❤️

До зустрічі на найкращій Події Антверпена🤩🤩

#здоровʼя #розвиток #успіх #знайомства

Команда проявляється НЕ тоді коли все добре - а тоді коли все летить шкереберть 🤝🫂

Чи були у вас в команді такі колапси?🫠

#здоровʼя #бізнес #бельгія #будапешт

А ТУТ — ПРИЄМНИЙ БОНУС ДЛЯ МОЇХ 🤍

-10% на квитки на концерт СКАЙ 🎫
Так, я домовилась про спеціальну знижку саме для вас 🥹

Промокод: SKAITOUR

Якщо давно хотіли — здається, це ваш знак ✨

🎟️ Квитки — за посиланням нижчеagency

#скай

Подія після якої я прийняла рішення ❣️

Я не люблю роздавати пустих обіцянок, тому завжди стараюся робити все по максимуму.

І заявити тут що до 2026 - я М20 було ну повірте дуже зважене рішення довжиною в 3 роки як мінімум 😄 Хоча після Будапешта мені вже не смішно.

Бо коли ти розумієш що 4 роки ти ростеш, навчаєшся, розвиваєшся, змінюєшся сама і твоє оточення в кращу сторону АЛЕ ти не ділишся цим на максимум.

А ділитися є чим насправді💪🤩

Тому слідкуйте, інформації буде ще більше ❤️

#здоровʼя #краса #вітаміни #бельгія #колаген

4 роки назад я відвідала свою першу Конференцію в Італії🇮🇹

Я поїхала туди, бо в 24 роки я зрозуміла що моє життя нікчемне - юна красива дівчина з тоною болячок, юрист за спеціальністю, а по факту - прибиральниця. Не життя, а «мрія».

Я не буду писати, що я прийшла в Coral Club і в один день зцілилася і стала жити життя своєї мрії ні!

Але я навчилася підтримувати свій організм, завдяки чому моє самопочуття покращилося, я стала більш енергійна, з часом я забула що таке болі при менструації, сором за неприємний запах з рота чи скугніння, що мене тошнить і все болить.

Натомість я почала більше мріяти, планувати, подорожувати, спілкуватися з людьми, бо в мене реально є ресурси на це. Бо погодьтеся важко любити світ і людей в ньому, коли себе почуваєш як «шматок лайна».

Такі івенти - це місце де тебе надихають, де ти бачиш масштаби, де ти розумієш чого насправді хочеш ти❤️

Якщо в моїй історії тобі щось відгукнулося значить ти маєш бути тут, зі мною🫂

Цікаво, коли наступний івент - пиши “хочу з тобою» в коментарях 👇🏻

#краса #здоровʼя #вітаміни #любовдосебе

Відпочинок з 9 місячною дитиною🤪

А який досвід відпочинку з дітьми у вас?

#хорватія #відпочинок #море #декрет #бельгія